問中午吃煮雞蛋有好處嗎

為你推薦

• 晚上吃煮雞蛋好嗎

  晚上吃煮雞蛋是可以的，因為煮雞蛋是有豐富的優質蛋白質，而且是非常容易消化吸收的，晚上吃煮雞蛋是可以的，但是不建議多吃。一般的是提倡早飯后，可以多吃煮雞蛋，但是一天的量，最好不要超過兩個，吃多了很容易引起高脂血癥。雞蛋是有很多功效的，首先雞蛋有很好的益智益腦的作用，雞蛋對中樞神經系統和人的生長發育，有很大的功效，而且其中還有的膽堿，可以促進人的記憶力，可以對人的記憶力，有很好的提高的作用。另外雞蛋，有很好的保肝、護肝的作用，雞蛋中的蛋白對肝臟的組織，有很好的修補的功能，另外雞蛋黃中的大豆卵磷脂，可以促進肝細胞的再造，還可以提升血漿蛋白的量，然后提高身體的新陳代謝和免疫的功能。另外雞蛋里邊，還有豐富的卵磷脂，尤其是雞蛋黃中的含量更高，它可以有效的降低膽固醇，所以雞蛋黃是可以吃的。很多人吃雞蛋的時候，都把雞蛋黃扔掉，這是不對的，這種卵磷脂，可以有效的預防對動脈硬化，對于防治心腦血管疾病有很好的治療作用。另外雞蛋中含有豐富的硒元素，硒對癌癥有很好的防治和治療的作用。所以雞蛋是可以適量吃的，睡覺前建議少吃一點，這樣對身體有一定的好處。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-03-12 28932次

• 艾草煮雞蛋有什么功效

  艾草煮雞蛋有良好的暖宮功效，對宮寒以及宮寒引起的月經不暢、痛經和不孕等癥有不錯的食療功效。艾草煮雞蛋本身并沒有助孕的功效，但對于因宮寒不孕的女性來說，艾草煮雞蛋確實是一劑良藥，因為把宮寒治好了自然就可以順利懷孕了，它還可以幫助緩解女性痛經，尤其對宮寒引起的痛經有直接的治療作用，正常女性食用艾草煮雞蛋也可以防止宮寒和月經不調。艾草煮雞蛋做起來也非常簡單，將干姜切片，和洗凈的艾草、雞蛋一同放進鍋里，加適量清水，先用文火把雞蛋煮熟。然后把煮熟的雞蛋剝殼，再放進鍋里藥汁中再煮十分鐘，加進一些適量紅糖即可食用。

  

  01:40
  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-11 127027次

• 有胃炎可以吃煮雞蛋嗎
  患有胃炎的患者是可以吃煮雞蛋的，煮雞蛋營養豐富，比較容易消化吸收，對患有胃炎的患者來說是比較合適的，患者除了可以吃煮雞蛋之外，平時還可以吃一些蛋羹，蛋湯等。患有胃炎的患者養成良好的飲食習慣是必不可少的，飲食要清淡，避免生冷，辛辣刺激性的食物，平時可以喝一些營養粥，比如薏米蓮子粥，紅棗小米粥，蓮子山藥粥等，平時還可以喝一些營養湯，比如雞湯，魚湯，蛋湯，患有胃炎的患者三餐要定時定量，避免暴飲暴食，可以少吃多餐，平時作息要規律，保證充足的睡眠時間，保持心情愉快，避免精神緊張。
  語音時長 01:11”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-10-30 6992次

• 孕婦可以吃煮雞蛋嗎
  孕婦可以吃煮雞蛋。因為煮雞蛋的營養價值非常高，含有豐富的蛋白質，對胎兒的體格發育有好處，還能夠增加孕婦的身體抵抗力。煮雞蛋是補充蛋白的重要來源。雞蛋黃中還含有卵磷脂等，能夠促進胎兒腦細胞的發育，具有健腦益智的作用。雞蛋中含有多種維生素和礦物質，例如維生素A，維生素D含量較高，能夠促進胎兒的眼的發育，對皮膚發育也有好處。雞蛋中含有鈣，鉀，鎂等較豐富，能夠促進胎兒的骨骼發育，預防孕期發生骨質疏松。雞蛋中的鋅、硒含量也較高，可以增加孕婦的免疫功能。
  語音時長 01:09”
  鹿志霞 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-05-13 12248次

• 孕婦可以吃煮雞蛋嗎
  病情分析：孕婦一般情況下是可以吃煮雞蛋的。煮雞蛋的營養價值比較豐富，含有優質蛋白等營養成分，可以為機體補充營養，但是煮雞蛋難以消化，在孕期當中不要多吃。意見建議：孕婦在懷孕期間需要注意葷素搭配，除了吃一些雞蛋等食物以外，還應該配合吃一些水果和蔬菜類的食物，可以全面補充營養，特別是有助于補充維生素，有助于防止胎兒出現神經管發育畸形。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-06-15 1903次

• 吃煮雞蛋會發胖嗎
  適量的吃煮雞蛋不會引起發胖的。如果擔心發胖的話，可以只吃蛋清，不吃蛋黃。雞蛋是比較常見的食物，雞蛋含有豐富的蛋白質，補充人體所需要的必需氨基酸。適量的吃一些雞蛋，對人身體是有益的。但是蛋黃中所含的膽固醇比較高，盡量少吃蛋黃。擔心會發胖的人，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些粗糧，不要吃熱量含量比較高的食物。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-15 9406次

• 有胃炎可以吃煮雞蛋嗎
  患有胃炎的患者是可以吃煮雞蛋的，煮雞蛋營養豐富，比較容易消化吸收，對患有胃炎的患者來說是比較合適的，患者除了可以吃煮雞蛋之外，平時還可以吃一些蛋羹，蛋湯等。患有胃炎的患者養成良好的飲食習慣是必不可少的，飲食要清淡，避免生冷，辛辣刺激性的食物，平時可以喝一些營養粥，比如薏米蓮子粥，紅棗小米粥，蓮子山藥
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 331次

• 有胃炎可以吃煮雞蛋嗎
  有胃炎可以吃煮雞蛋，但需適量并注意食用方式。胃炎是胃黏膜炎癥的統稱，患者常有上腹疼痛、脹滿不適等癥狀。在飲食上，胃炎患者需格外注意，以免加重病情。煮雞蛋作為營養豐富的食物，對胃炎患者來說，適量食用是可以的，但需注意以下幾點：1、控制食用量雞
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-16 0次