問預防膽結石吃什么食物

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• 膽結石吃什么食物好

  膽結石飲食要避免高熱量、高脂肪、高蛋白食物，而吃清淡的食物，包括蔬菜、水果，新鮮的蔬菜、水果是最好的。當然也包括定時飲食，不單是品種而時間也有關系。你長期早起不吃飯，不活動，就容易形成膽結石，所以飲食是一方面。更多的是定時飲食，也就是如果你晚上吃完飯，到了第二天早起不吃，再到中午，中間就十五六個小時、十七八個小時沒有吃飯，膽汁放到膽囊里邊一直在濃縮，而這時候膽汁越來越稠，就容易形成膽結石。所以膽囊結石的患者，不是光單純選擇什么食物，而是要注意健康活動，多活動，要多吃清淡的食物，定時飲食很關鍵。另外不要吃完飯就睡覺，躺在那睡覺，這樣容易讓膽汁更加的不能排空，淤積、粘稠，這樣就更容易形成膽結石了。所以膽結石的患者生活習慣的改變是至關重要的。

  

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  高成業 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2020-02-27 7322次

• 吃什么食物預防中風

  預防中風相對來說我們要預防發病的原因，一般什么病容易產生中風呢，就是高血壓、高血脂，還有糖尿病等等，三高容易產生中風，因此我們預防它，就要從預防這三種病為主。食物方面，我們一般提倡低鹽低鈉飲食，還有低脂、低糖等等這些常規的。另外有些食物可能是比較清淡的，或者促進微循環的，都有一定的作用。像山楂有促進微循環的作用，像蔬菜類可能相對來說，吃了以后能夠增加人體的抗氧化性，對血管有一定的保護作用。另外還有很多，像木耳等等，這些都是有一定作用的。

  

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  霍則軍 主任醫師北京大學第三醫院

  2020-04-08 6935次

• 預防膽結石吃什么食物
  預防膽結石平常的飲食要以清淡飲食為主，低脂、低膽固醇飲食為主。膽結石的形成的原因非常的復雜，與多種因素有關，任何影響膽固醇和膽汁酸和磷脂濃度的比例，還有造成膽汁淤滯的原因都可以造成膽結石的形成。有某些地區和種族的居民，女性激素，肥胖，妊娠，高脂肪飲食，長期的腸胃營養，糖尿病，高脂血癥，胃切除或者是胃腸吻合術后，回腸末段疾病和回腸切除術后，肝硬化，溶血性貧血等都可以導致膽囊結石的形成。在我們國家經濟發達城市及西北地區的膽囊結石的發病率相對較高，可能與這些地方的飲食習慣有關。從這些膽囊結石的成因來看，平常的飲食了要以低脂飲食、低膽固醇飲食，清淡的飲食為主，少吃油膩的食物，盡量食物最好是以清蒸或者是煮烹飪這樣的方法為主，少吃動物的內臟，不要吃蛋黃、魚子等，平常不能喝酒，這些就是預防膽結石的一些方法。
  語音時長 1:42”
  古風 副主任醫師桂林市人民醫院

  2018-10-30 6786次

• 膽結石能吃什么食物
  膽結石在臨床上比較多見，膽結石的患者不要吃含脂肪高的食物，應當低脂飲食，可以平時吃以下的食物。第一，各種瘦肉，比如豬、羊肉、牛肉等等，注意一定不要吃肥的。第二，豆制品含有豐富的蛋白質，患者平時可以吃，比如豆腐腦、豆皮、豆干、豆腐等等。第三，膽結石的患者平時還需要吃一些水果和蔬菜，可以為人體提供很多的微量元素以及維生素，而且不會對膽結石有任何的影響。
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  劉歡歡 副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院

  2019-12-12 1950次

• 膽結石吃什么食物
  膽結石患者要特別注意自己的飲食情況，這是因為不良的飲食習慣可造成患者病情加重。患者一般可選擇一些清淡的易消化的食物，可多食用適量碳水化合物、低脂肪、低膽固醇的清淡流質或半流質食物，如米粥、爛面條、魚湯、菜湯、米湯、桂圓湯、蓮子羹等。禁忌大油大葷的食物。
  徐剛 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-12-27 3601次

• 膽結石可以吃什么食物
  病情分析：膽結石的患者飲食上可以多吃一些水分多的食物，比如西瓜，黃瓜。結石的發生一般跟患者不良的生活習慣和飲食習慣有關系，例如經常不愛運動或者平時經常喝濃茶等導致的，一定要做好CT、彩超的檢查，看一下結石的大小和位置，然后選擇保守治療或者手術治療。意見建議：建議患者在排結石期間可以大量的喝一些溫水，而且也可以做一些簡單的鍛煉，例如跳繩或者慢跑，能夠很快的幫助結石快速的排出來。
  王雪穎 主任醫師錦州市中心醫院

  2021-05-14 1302次

• 膽結石吃什么食物
  膽結石通常可以吃軟面條、小米粥、香蕉、豆腐、蘋果等食物。1、軟面條：膽結石的形成原因考慮與環境因素、遺傳因素等有關，結石的質地比較堅硬，會對周圍組織造成刺激與壓迫，引起右上腹絞痛。恢復期間需要嚴格加強飲食護理，平時可以適量的吃軟面條，能夠為身體補充營養與能量，有利于身體健康。2、小米粥：是利用小米經
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2023-12-14 0次

• 吃什么可以預防膽結石
  平時應該多吃些核桃、山楂、黑木耳等來預防膽結石的形成，因為核桃富含亞油酸及多種礦物質，這種物質會抑制體內膽固醇的形成，從而降低膽汁中膽固醇、膽色素的濃度，故能阻止膽石的形成。核桃中還含有磷脂和多價不飽和脂肪酸，亦可改善膽汁成分且有利于膽石排出。鮮山楂果中維生素E的含量也位居水果之冠，山楂中果膠含量居
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 410次