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• 紅棗枸杞泡水喝的功效

  首先明確一下紅棗和枸杞的作用。紅棗它具有養(yǎng)血補(bǔ)血，補(bǔ)中益氣的作用，所以對于貧血的、血虛、脾胃虛熱的，紅棗有很好的作用。枸杞是一個滋補(bǔ)肝腎的中藥，它對于肝腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、疲乏無力、眼睛干燥等等有很好的作用。因此紅棗枸杞粥或者紅棗枸杞泡茶，對于我們女性朋友，比如由于各種原因，包括月經(jīng)過多、脾胃虛寒引起的血虛、氣虛，或者是由于肝腎陰虛導(dǎo)致的眼睛干燥，都有很好的滋補(bǔ)作用。對于血虛引起的血虛萎黃、血虛無力，都有滋補(bǔ)作用。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-15 180695次

• 枸杞紅棗泡水喝的功效

  枸杞紅棗泡水喝的功效，主要是養(yǎng)肝明目，潤肺滋陰，補(bǔ)腎益精，健脾益胃，因此它的功效來自于枸杞和紅棗這兩種成分。枸杞紅棗泡水喝的作用主要是：第一，有養(yǎng)肝明目，潤肺滋陰的功效，因此我們對于視力下降，肝臟有損傷，皮膚早白或者是脫發(fā)，頭暈耳鳴，畏寒怕冷，肝腎陰虛的，肝腎不足的人群，我們可以用這種枸杞紅棗。第二，就是有健脾益胃的作用，這主要是紅棗的作用，因此對于脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人可以增加食欲、改善失眠、補(bǔ)充氣血、促進(jìn)消化。第三，它有潤肺、滋陰的功效，因此對于像口干舌燥、便秘，還有經(jīng)常熬夜的人，我們喝點枸杞泡紅棗非常好，可以使我們皮膚白嫩有光澤，有口臭的人喝了以后，能改善口臭的氣味。而且經(jīng)常喝枸杞紅棗湯，不易生痤瘡、癤腫，對皮膚的健康有利，還對我們的精神情緒有很好的功效。另外枸杞紅棗，它對抗衰老、延年益壽等等，都有一定的益處。

  

  02:15
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-26 366145次

• 濕熱體質(zhì)喝什么茶最好
  對于濕熱體質(zhì)的人在感覺上表現(xiàn)為肢體沉重，常常有口干、口苦的現(xiàn)象，時常感到十分的疲憊。那么對于這一種現(xiàn)象，一定要適當(dāng)?shù)恼{(diào)理。在生活中我們可以喝以下的茶。一、菊花茶，黃白菊又稱甘菊，是我國傳統(tǒng)的栽培藥用植物，經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)藥證明其具有止痢消炎明目降壓降脂長生的作用。可用于治療濕熱黃疸、胃痛食少、水腫尿少等癥狀，由于菊花畢竟涼性，體虛胃寒病者還是不要多喝。二、金銀花茶，金銀花、大青葉、甘草，金銀花味甘性寒，具有清熱解毒疏散風(fēng)熱的作用，大清熱解毒治療病熱，孟盛流行性感冒。三、茯苓薄荷茶，茯苓塊適量水煮沸，放入薄荷關(guān)火燜一分鐘，此茶可以益脾和胃腎濕利水可調(diào)入適量的蜂蜜，適合初秋夏末濕熱體質(zhì)長飲。四、枸杞薏米茶，薏米有利于消腫、健胃、祛濕、舒筋、除痹消熱、排膿等功效，常用利水腎濕藥，薏仁枸杞茶養(yǎng)肝明目又利水祛濕。
  語音時長 2:01”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-06 52884次

• 濕熱體質(zhì)高血壓
  所謂的濕，通常我們說水濕有外濕和內(nèi)濕之分，吃過多油膩，甜食，脾不正常工作而是水濕內(nèi)停，外濕也常困阻脾胃。所謂濕從內(nèi)而生，所謂熱是濕熱中的熱同時存在，夏秋季節(jié)天熱濕重與熱合并入侵人體。一般的病因有熬夜，酗酒，滋補(bǔ)不當(dāng)，環(huán)境因素等，表現(xiàn)的為肢體的沉重，發(fā)熱多在午后明顯，舌黃，疲倦，脈細(xì)數(shù)，形態(tài)的偏胖和消瘦，常見的體征面垢油光，多有痤瘡粉刺，小便赤短，大便干結(jié)。
  語音時長 1:28”
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-11-03 8104次

• 濕熱體質(zhì)喝什么茶最好
  濕熱的體質(zhì)最好喝青茶，喝涼性茶，可以喝綠茶，菊花茶，蓮子心茶，荷葉茶，這些茶都具有清熱利濕的作用。這些中藥里含有大量的維生素和微量元素，可以調(diào)節(jié)機(jī)體的免疫力，清熱利濕。可以常常進(jìn)食一些薏米，薏米具有祛濕健脾美顏的作用，平時少吃辛辣食品和油炸食物。
  張月美 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-12-07 8102次

• 濕熱體質(zhì)怎么調(diào)理
  病情分析：可以通過口服中藥以及飲食調(diào)理改善癥狀。比如飲食上不能吃辛辣刺激性以及肥甘厚膩的食物，比如生姜、生蔥、生蒜、白酒、魚、肉、蛋等，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服中藥進(jìn)行治療，去濕熱的藥物可以選擇濕毒清膠囊比較好。意見建議：建議濕熱體質(zhì)的人平時要加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，飲食應(yīng)以清淡為主，可以將紅豆薏米粥作為早餐或晚餐食用，如果病情嚴(yán)重，可以在面診醫(yī)生的指導(dǎo)下口服中藥治療。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-04-26 2203次

• 濕熱體質(zhì)怎么艾灸
  并沒有濕熱體質(zhì)怎么艾灸的說法，通常不建議患者艾灸，否則有可能會加重?zé)嵯螅梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下針刺肺俞穴、脾俞穴、腎俞穴等部位，達(dá)到緩解癥狀的目的。1、肺俞穴：濕熱體質(zhì)屬于中醫(yī)常見的體質(zhì)類型之一，主要是指機(jī)體出現(xiàn)了濕熱內(nèi)蘊(yùn)的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下刺激肺俞穴，能夠起到清熱的作用。此穴位位于脊柱區(qū)，第3胸
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-06-20 0次

• 氣虛濕熱體質(zhì)怎么調(diào)理
  氣虛濕熱體質(zhì)可以通過中醫(yī)中藥，針灸理療，體育鍛煉，改變生活習(xí)慣等方法進(jìn)行調(diào)理。
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-21 3742次