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• 紅棗枸杞泡水喝的功效

  首先明確一下紅棗和枸杞的作用。紅棗它具有養血補血，補中益氣的作用，所以對于貧血的、血虛、脾胃虛熱的，紅棗有很好的作用。枸杞是一個滋補肝腎的中藥，它對于肝腎陰虛導致的腰膝酸軟、疲乏無力、眼睛干燥等等有很好的作用。因此紅棗枸杞粥或者紅棗枸杞泡茶，對于我們女性朋友，比如由于各種原因，包括月經過多、脾胃虛寒引起的血虛、氣虛，或者是由于肝腎陰虛導致的眼睛干燥，都有很好的滋補作用。對于血虛引起的血虛萎黃、血虛無力，都有滋補作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-15 177894次

• 紅棗枸杞菊花泡水喝的功效

  紅棗、枸杞、菊花泡水喝起到清肝明目、和胃調中、補血的作用，其中菊花具有疏風、清熱、清肝明目的作用；枸杞具有補肝腎、補肝陰、滋補明目的作用；大棗具有益氣健脾、調中和胃、補血的作用。紅棗、枸杞、菊花泡水喝適用于經常眼干、口干、口渴、咽干、舌干等干澀的病人，對手腳心熱的人可以多放些菊花和枸杞，能加強滋陰和清肝明目的效果。而如果出現氣虛乏力、食欲不佳、記憶力減退、失眠，可以多加些大棗，具有健脾、益氣、補血的作用，但是要注意大棗甘溫，多吃可能出現脾胃濕熱的癥狀，所以大棗一般不宜超過六枚。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-09-09 18271次

• 山楂枸杞紅棗泡水喝有什么功效
  紅棗，枸杞，山楂泡水喝，具有滋陰補腎，養血安神，消食積，散淤血，降低膽固醇，以及明目，降血壓的一個作用。而且紅棗當中含有豐富的鐵元素，具有補血的一個功效。山楂當中含有一些蘋果酸，這樣的話可以具有健脾開胃的效果。同時可以用山楂，枸杞，紅棗泡水喝，還具有提高自身抵抗力，增強免疫力，預防感冒的作用。另外，這三者一起泡水，有益于改善氣血虛弱引起的頭暈，皮膚發黃，月經不調的一個癥狀。還能夠有一補養氣血，活血化瘀，補腎養精的一個作用，適量的飲用，可以對身體有很大的好處。建議不要過多的飲用，如果過量服用的話容易導致腹脹，或者是上火的一個癥狀。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-05-11 103197次

• 枸杞泡水喝的功效
  枸杞富含枸杞多糖、多種微量元素和維生素，黃酮類以及硒元素等。枸杞多糖的生物活性較強，能促進生物體內巨噬細胞的吞噬功能，而巨石細胞能消滅有害細菌，通過吞食有害微生物以及病原體對生物體的健康進行維護。枸杞子中含有較為豐富的胡蘿卜素，而胡蘿卜素在人體內能轉化為維生素A，有效調節視神經，促進視網膜內視脂質的合成以及再生，維持機體的正常視力。還有很多研究已經給出枸杞的食用功效證據，證明其在抗衰老、降血糖以及促進造血功能方面都有其活性。枸杞在民間常用來煮粥泡酒，以及和其他食物藥物一起食用，可作為零食吃但不宜多吃，容易攝入過多糖分。日常泡水飲用具有養肝明目的作用，泡茶飲用能發揮延緩皮膚衰老、緊致皮膚的作用，而且能降血壓，尤其適合長期辦公室繁重工作的人群日常飲用。
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  李培哲 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-08 37063次

• 紅棗枸杞泡水喝的功效
  紅棗性溫，枸杞性平，枸杞。紅棗泡水喝的好處比較多，可以提高免疫力，防止貧血，堅持長期服用可以起到益氣養生，養血安神的作用，還具有補腎益精，養肝明目，補血補氣的作用，多喝紅棗枸杞茶，經常熬夜也會有很好的氣色，還可以預防高血壓。
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-15 13807次

• 枸杞紅棗桂圓泡水喝的功效與作用
  枸杞紅棗桂圓泡水喝，好處比較多，主要是針對一些有腎虛，氣虛，怕冷的患者。因為枸杞能夠只剩一還能夠保護心腦血管，抗氧化，抗自由基等作用。紅棗具有補氣補血的作用，桂圓具有補血暖脾的功效。三者聯合泡水，既可以滋腎陰，又可以補氣血，還能夠溫脾陽。
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-15 18004次

• 紅棗桂圓枸杞泡水喝的功效
  紅棗、桂圓、枸杞是常見的中藥材，也是人們日常養生的優選食材。將它們泡水飲用，可以起到補氣養血、安神益智等多重功效，對身體健康大有裨益。1、這款茶飲具有顯著的補氣養血作用。紅棗和桂圓富含鐵元素，能夠促進血紅蛋白的合成，對于貧血、血虛等癥狀有很
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-09-06 0次

• 黃芪、陳皮、紅棗、枸杞泡水喝的功效
  黃芪、陳皮、紅棗、枸杞泡水喝通常具有健脾補中、利尿、燥濕化痰、益精明目、補充水分的功效。黃芪是一種中藥材，具有健脾補中、升陽舉陷、利尿的功效，可用于治療脾氣虛癥、氣血虧虛等癥狀。陳皮也屬于一種中藥材，具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，可用于濕痰、寒痰咳嗽、胸痹等癥狀的治療。紅棗和枸杞則屬于藥食同源的食物
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-07 0次