問怎么降低近視度數

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• 如何預防近視度數加深

  近視往往隨著年齡，度數會越來越深，特別是在青少年發育期的小朋友，他的近視會有非常明顯的增長。一般少的話，每年會增長五十到一百度，多可能會增長一百到兩百度。成年人來說，近視增長的相對來說是比較緩慢的，基本上已經穩定了。但是往往近視度數越深的人，他的近視增長會越明顯，我有很多患者，有的人從800度漲到1200度，有的人從1000度漲到1500度，都是四五十歲的年紀，這個年紀按說眼睛已經定型了。但是對于高度近視來說，還是有可能增長，對于這些患者要區分，他到底是什么原因造成的。如果單純的近視增長，要通過一些藥物，還有通過光學的手段來控制，不讓近視增長。

  

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  肇龍 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-02 12784次

• 近視眼的度數是多少

  近視眼的度數具體是多少，沒有任何人可以說看到這個患者就能知道，而是需要到眼科去進行特殊的檢查，該檢查叫做醫學驗光，使用的儀器叫做驗光儀，現在一般都是電腦控制的自動的。通過這項檢查才能夠知道近視的患者具體的近視度數是多少。尤其是對于未成年人來說，近視度數的確認可能還需要進行驗光前的散瞳的處理，因為要解除掉睫狀肌的痙攣緊張狀態。一般會把近視度數分成三個等級：第一種是低度近視，指的是300度以下的近視。第二種是做中度近視，度數范圍在300~600度之間。第三種是高度近視，指的是超過600度這種近視。

  

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  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-07-07 3367次

• 怎么降低近視度數
  真性近視一旦形成之后只能夠進行矯正，而無法治愈。常用的矯正近視的方法，也就是摘掉眼鏡使眼睛的近視度數消失的方法，為進行屈光性手術。包括準分子激光手術，半飛秒手術，以及全飛秒手術。其中準分子激光手術，目前最常用的為LASIK。手術應用的時間已經比較長，經過了這些年的臨床實踐之后，發現手術比較安全。通過手術能夠使患者摘掉眼鏡，但是眼底的一些近視的改變，是無法減輕或消退的。
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  尹靚瑤 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-12-02 1887次

• 降低近視度數方法
  近視可以分為真性近視與假性近視。其中假性近視，可以通過休息眼睛，讓眼睛得到放松來緩解。真性近視，則沒有有效的方法使它降低或者消除。目前鑒別真性近視與假性近視，可以通過散瞳驗光檢查，散瞳之后驗光，得到的度數都是真性近視的度數。散瞳前后，驗光度數之間的差值，就是假性近視的度數。目前隨著學生課業壓力的增加和電子產品地普及，近視發病率逐年增長。其中真性近視是由于眼軸過度延長或角膜晶狀體的屈光力過強，引起外界光線，經過眼睛的折射之后，焦點沒有聚焦到視網膜上，而是聚焦到視網膜前，造成看東西模糊不清。這種情況只能通過合理用眼，勞逸結合，避免長時間的近距離用眼和看手機電視，電腦等，來延緩它的增長。例如每近距離用眼半小時到40分鐘左右，就應該停下來閉目養神或者看遠處十分鐘，讓眼睛得到充分地放松和休息，這樣才能最大限度地延緩近視度數增長。而假性近視，是由于眼睛睫狀肌收縮過強，調節過強，引起焦點暫時的前移。這種情況只要我們注意休息，通常閉目養神十分鐘左右，就可以使它恢復。
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  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2019-01-16 6580次

• 近視度數怎么降低
  近視度數一旦形成，目前并沒有有效的方法使它降低或者消除，，只能是通過平時保護好眼睛，合理用眼，勞逸結合。不要長時間的近距離用眼和看手機、電視、電腦等，例如每用眼半小時到四十分鐘左右，就應該停下來休息眼睛，閉目養神十分鐘，讓眼睛得到充分的放松，才可以最大限度的延緩近視度數增長。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2018-12-27 2504次

• 怎樣讓近視度數降低
  有很多種方法，比如做一些眼保健操，盡量每1到2個小時做一次，多吃一些胡蘿卜等對眼睛有益處的東西，有時候我們用眼睛累了的話，就把眼睛斜到左邊十秒、右邊十秒、上下十秒。也可以坐著做，全身放松，閉上雙眼，然后快速的互相摩擦手掌，讓手掌變熱，然后用再用雙手捂住雙眼。這樣的也是有益于眼睛近視的。寫東西的時候坐要端正，不要低下頭。
  孫建華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-02-08 2402次

• 高度近視怎么降低度數
  高度近視的患者如果想恢復成最佳的視力的話只能去做激光治療手術，激光治療手術后患者可以恢復以前的最佳視力狀態。如果不想通過手術來恢復視力的話，建議先改掉一些自身的不良用眼習慣和行為方式，也可以在食物上吃一些養眼護眼的。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2018-12-21 9185次

• 怎樣可以讓近視度數降低
  目前讓近視度數降低的主要方法還是手術，除了手術之外，其他的所有方法都只能控制近視度數的增長，并不能降低近視度數。當我們十八歲成年后，角膜情況比較良好，并且在一兩年之內近視度數比較穩定，沒有比較大的波動，這時候就可以考慮行近視矯正手術。手術方法有傳統的鷹視激光手術，還有目前的飛秒和半飛秒激光手術，另外
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-01-24 478次