跑步引發(fā)關(guān)節(jié)損傷怎么辦

男， 65歲

2020-08-14 1797次

病情描述：

醫(yī)生回答

魏憲會副主任醫(yī)師

濱州市中心醫(yī)院骨科

2020-08-14

病情分析：

馬上停止運動，可以局部理療，口服非甾體類抗炎藥物對癥處理等。休息、制動1到2周，大部分癥狀可以緩解，但如果疼痛持續(xù)得不到緩解，則需要考慮有無半月板或者軟骨的器質(zhì)性損傷，進(jìn)行磁共振檢查，明確診斷。

意見建議：

建議日常生活中，注意個人安全。同時對于局部損傷，要及時治療，避免延誤病情。如果較為嚴(yán)重，及時送往醫(yī)院處理。

楊威副主任醫(yī)師

南寧市第二人民醫(yī)院骨科

2020-08-04

病情分析：

跑步引發(fā)關(guān)節(jié)損傷，首先應(yīng)進(jìn)行關(guān)節(jié)的制動休息，避免繼續(xù)運動，然后到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科門診進(jìn)行磁共振檢查，明確關(guān)節(jié)損傷的情況。如果只是輕度的關(guān)節(jié)損傷，可以使用支具來進(jìn)行關(guān)節(jié)的制動固定，時間為3~4周。如果為重度的關(guān)節(jié)損傷，像軟骨缺損、韌帶斷裂等，則需要進(jìn)行手術(shù)治療來修復(fù)損傷。

意見建議：

關(guān)節(jié)損傷恢復(fù)期間，建議可以配合一些物理治療像體外沖擊波治療、微波治療以及局部熱敷理療等來促進(jìn)損傷的修復(fù)。同時還可以口服非甾體類抗炎藥來抑制炎癥和緩解疼痛。

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