問高血糖高血壓能吃什么

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• 高血糖高血脂吃什么

  高血糖、高血脂現在的人群是非常的多，指的是血液中的血糖的水平和血脂的水平的升高。所以高血糖、高血脂應該都是和現在的不健康的生活方式，有很大的關系?，F在的人尤其是年輕人，飲食不太合理，可能過度油膩的飲食，或者是特別愛吃甜食，像飲料、冰激淋、巧克力等等這些食用過多，就會導致血糖、血脂的升高。所以要想控制好血糖、血脂，應該從娃娃做起，或者從年輕人做起，從小就應該養成一個健康的飲食習慣。甜食不能吃，主要指的是冰激淋、巧克力、糖塊、飲料，尤其是飲料，再有就是點心不能吃。那么高血脂和肉類的飲食有很大的關系，所以不要只吃肉、不吃菜，要少吃肉、多吃菜?？偨Y來說，高血糖、高血脂的飲食習慣應該是不吃甜食，而且少吃肉、多吃菜。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-12-20 5226次

• 高血糖高血脂吃什么藥

  高血糖和高血脂是非常常見的，兩個代謝性的疾病，這兩個疾病非常容易一起得，也非常容易并存。因為這兩個疾病，有共同的發病機制，一方面可能有先天性的，遺傳性的因素，家里父母有高血糖、高血脂，子女也可能有高血糖、高血脂。另一方面，可能都是屬于生活方式病，現在的人生活方式不健康，包括運動量減少、過度肥胖，或者說飲食不控制，大魚大肉吃得太多，甜食吃得太多，主食吃得太多，或者說油炸的食物、動物內臟，這些食物進食不健康，所以既可以導致血糖的升高，也可以導致血脂的升高。所以高血糖、高血脂治療都是要改變生活方式，同時要進行藥物治療。高血糖的藥物有很多種，有口服的降糖藥，還有胰島素等等。高血脂的藥物，主要看血脂哪一項升高，如果甘油三酯升高，主要是吃像貝特類的藥物，非諾貝特或者一些魚油的制劑，多烯酸乙酯或者一些中成藥。如果是膽固醇水平的升高，主要吃他汀類的調脂藥，中藥像血脂康，也可以起到降膽固醇的作用。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 6062次

• 高血糖高血壓能吃什么
  高血糖、高血壓是臨床上比較常見的慢性疾病，飲食也是非常重要的。高血糖、高血壓都能吃什么，大致有以下幾個方面：第一，清淡飲食、多吃綠葉的蔬菜，包括茼蒿、苦苣、油麥菜、大白菜、小白菜、芹菜、菠菜、生菜等等，這一類都適合高血糖、高血壓的患者吃。不但能夠控制血糖，而且能夠降低血壓，是一個不錯的選擇。第二，粗糧，粗糧包括小米、高粱米、蕎麥以及其他一些粗糧，粗糧能夠使血糖降低，并且對于血壓沒有什么影響，而且熱量很低，所以對于高血糖、高血壓的患者比較適合多吃一些粗糧。第三，多吃一些西紅柿、黃瓜、苦瓜、薏米這一類的食物，這四種食物最適合高血糖、高血壓的患者吃，因為它們既可以當水果，也可以去除體內的濕熱，并且能夠控制血糖和血壓，所以說效果非常的好。因此，高血糖、高血壓能吃的食物大致以上這么多。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-01-07 16118次

• 高血糖高血壓能吃什么水果
  高血糖，高血壓可以吃含糖低的水果，像獼猴桃，火龍果，西紅柿、山楂等等。再就是綠色的蔬菜，包括黃瓜，蘿卜等等都可以吃。這些綠色的蔬菜和含糖低的水果，熱量比較低，主要是含有人體需要的維生素和營養物質，不影響血壓和血糖的治療，符合高血壓和高血糖患者的飲食要求。在上述飲食方面注意的基礎上，還要適當運動，增加熱量的消耗，控制體重，避免肥胖，然后再配合相應的降壓藥，降糖藥將血壓和血糖控制在合適的范圍，就可以有效的預防并發癥的發生。
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  劉祥禮 主任醫師日照市中醫醫院

  2020-09-07 3693次

• 高血糖高血壓能吃什么水果
  病情分析：高血壓高血糖的患者，可以吃梨子、桃子、柚子、番茄、黃瓜、檸檬、青瓜、枇杷、火龍果、櫻桃、木瓜、李子，血糖控制好的情況下，也可以在兩餐之前吃少量的蘋果、 獼猴桃、桂圓、橘子等等。意見建議：高血壓高血糖的患者，建議低鹽低脂飲食，不要吃太咸了，不要吃高糖分高的食物，多運動，控制體重，戒煙限酒，保持情緒平和，注意休息。
  童文娟 主治醫師重慶市江津區中醫院

  2020-08-21 1201次

• 高血糖高血壓吃什么好
  出現高血糖，高血壓這種情況，需要積極的進行控制高血糖的情況。 在飲食上一定要注意，不要吃太甜的食品，積極的用一些降糖的藥物來進行治療。 出現高血壓需要積極的一些降壓的藥物來進行調理才能夠達到治療和治愈的效果的。
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2019-01-15 1901次

• 高血糖高血壓食譜
  高血糖、高血壓適合吃的食譜如下：一、海帶決明湯，海帶二十克，草決明子十五克，上二味水煎至海帶熟爛，棄草決明子吃海帶飲湯，用于糖尿病性高血壓，癥見頭暈、頭痛、易怒、急躁、血脂偏、高血壓升高者。二、菊槐綠茶飲，菊花、槐花、綠茶各三克，沸水沖泡飲用，適用于糖尿病伴高血壓患者。三、山楂茶葉飲，山楂十五克，茶
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-02 915次

• 高血糖高血壓食譜
  高血糖與高血壓是現代人常見的健康問題，合理的飲食與藥物管理對于控制這兩種疾病至關重要。對于高血糖高血壓患者，飲食應以低糖、低鹽、低脂、高纖維為原則?；颊邞撛黾邮卟?、水果的攝入，尤其是富含鉀、鎂等微量元素的食物，如菠菜、芹菜、香蕉等，這些食
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-02-08 0次