問高血壓吃什么油最好

為你推薦

• 高血壓吃什么藥

  高血壓的治療，目前主要是依靠藥物治療和生活方式的干預。生活方式的干預，大家知道就是低鹽飲食，比如說少吃咸的、控制體重，但更重要的是藥物的控制。目前高血壓的藥物主要分為五類，簡單用英文字母代替，就是A、B、C、D。A其實代表兩類藥物，一類就是沙坦類藥物，另外一類就是普利類藥物，沙坦類藥物，比如說氯沙坦、氯沙坦鉀；普利類藥物，比如貝那普利、依那普利等等。B類主要是β受體阻滯劑，代表藥物就是倍他樂克，這類藥物，主要是通過減慢心率來控制血壓的。C類藥物，就是鈣通道阻滯劑，代表藥物就是地平類，它以地平類為結尾，比如說咱們常用的硝苯地平和氨氯地平等等。D就是利尿劑，比說氫氯噻嗪和螺內酯等等。

  

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  沈愛東 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-10-17 23088次

• 妊娠高血壓吃什么

  妊娠高血壓，我們首先應該說對于西醫來講，妊娠高血壓疾病，我們要做基本的一個吃什么，就是我們希望飲食和營養，多樣化，均衡化，不要偏食，也不要過分的刻意的去規避某種食物。但是要強調低鹽的飲食，就是你鈉過高了以后，可能會加重或者影響高血壓的疾病。第二，要合理的服用一些降壓的藥物，還有我們從高血壓的預防來講，有人研究發現，每天五百個單位的維生素E，和每天適當的維生素C的補充，可能會減緩，或者是降低高血壓疾病的發生。

  

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  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-22 2418次

• 高血壓吃什么油最好
  首先高血壓患者不能吃的油就是動物油、脂肪油，像豬油。幾種高血壓比較適合吃的油：第一，橄欖油。橄欖油是對于心腦血管疾病防治最有效的一種食用油，能夠防止高血壓的并發癥，降低外周血管的疾病，改善大腦功能，有助于延年益壽。第二，玉米胚芽油。玉米胚芽油很容易被人體吸收，而且它本身不含有膽固醇，它富含亞油酸和植物蛋白，其中所含的亞油酸具有抗癌降低膽固醇，抗血壓，軟化血管，預防和改善動脈粥樣硬化的作用。第三，菜籽油。它是食用油中為極佳的一個上等的植物油，它富含維生素e，脂肪酸，不含膽固醇。這個食用量一般沒有什么限制，因為它是最健康的植物油，可以長期使用，具有明顯的預防血管硬化和降血壓的功效。
  語音時長 1:33”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-28 45095次

• 高血壓人吃什么油最好
  高血壓患者在平時做飯的時候，在用油的選擇上盡量還是要選擇植物油，避免食用一些動物油，這樣的話，對于防止病情的加重以及防止一些其他的心腦血管疾病的出現都有一定的作用。平常可以選用大豆油，因為大豆油能夠控制血壓，而且還能夠保護血管，對于我們的高血壓患者是比較適合的，還有就是玉米油，玉米油能夠避免動脈硬化，也就是說，它能夠防止動脈硬化的加重，尤其是對一些老年人肌力下降，鋅元素缺乏的一些患者來說比較適合，能夠提高患者的記憶力，也能夠預防一些腫瘤的出現。還有一個就是比較適合的橄欖油，橄欖油，大家也都知道，價格兒比較貴一些，但是橄欖油，而他是膽固醛含量最少的一種油，是對于我們身體，最有力的也是說最健康的一種油。
  語音時長 01:30”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-08-07 4614次

• 高血壓吃什么油好
  橄欖油被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油脂，研究發現橄欖油有助于預防高血壓，預防高血壓并發癥，降低外圍血管疾病發病率，改善大腦功能，有助于女性引延年益壽。玉米胚芽油很容易被人體吸收，吸收率高達97%，其所含有的亞油酸具有抗癌，降低膽固醇，降血壓，軟化血管等作用。
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 2603次

• 高血壓吃什么最好
  高血壓是一種以血壓升高為主要臨床表現的伴有或者不伴有心腦血管危險因素的綜合征，它是多種心腦血管疾病的重要病因和危險因素，高血壓患者的飲食主要還是以低鹽、低脂清淡飲食為主，多吃蛋白含量豐富的食物，多吃含鉀量豐富的水果。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-24 4604次

• 高血壓吃什么油最好
  首先高血壓患者不能吃的油就是動物油、脂肪油，像豬油。幾種高血壓比較適合吃的油：第一，橄欖油。橄欖油是對于心腦血管疾病防治最有效的一種食用油，能夠防止高血壓的并發癥，降低外周血管的疾病，改善大腦功能，有助于延年益壽。第二，玉米胚芽油。玉米胚芽油很容易被人體吸收，而且它本身不含有膽固醇，它富含亞油酸和植
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 54740次

• 高血壓吃什么最好
  沒有高血壓吃什么最好的這一說法，高血壓患者可以吃胡蘿卜、玉米、木耳、硝苯地平片、厄貝沙坦分散片等食物和藥物。1、胡蘿卜：胡蘿卜中含有豐富的生物鉀，這種營養物質可以降低血液中的油脂，促進油脂乳化，防止油脂在血管壁沉積，從而間接預防動脈硬化。2、玉米：玉米中含有多種蛋白質脂肪淀粉和維生素，可以延緩細胞衰
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-08-21 0次