問高血壓吃什么油最好

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• 高血壓吃什么藥

  高血壓的治療，目前主要是依靠藥物治療和生活方式的干預(yù)。生活方式的干預(yù)，大家知道就是低鹽飲食，比如說少吃咸的、控制體重，但更重要的是藥物的控制。目前高血壓的藥物主要分為五類，簡單用英文字母代替，就是A、B、C、D。A其實代表兩類藥物，一類就是沙坦類藥物，另外一類就是普利類藥物，沙坦類藥物，比如說氯沙坦、氯沙坦鉀；普利類藥物，比如貝那普利、依那普利等等。B類主要是β受體阻滯劑，代表藥物就是倍他樂克，這類藥物，主要是通過減慢心率來控制血壓的。C類藥物，就是鈣通道阻滯劑，代表藥物就是地平類，它以地平類為結(jié)尾，比如說咱們常用的硝苯地平和氨氯地平等等。D就是利尿劑，比說氫氯噻嗪和螺內(nèi)酯等等。

  

  01:27
  沈愛東 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-10-17 22686次

• 妊娠高血壓吃什么

  妊娠高血壓，我們首先應(yīng)該說對于西醫(yī)來講，妊娠高血壓疾病，我們要做基本的一個吃什么，就是我們希望飲食和營養(yǎng)，多樣化，均衡化，不要偏食，也不要過分的刻意的去規(guī)避某種食物。但是要強調(diào)低鹽的飲食，就是你鈉過高了以后，可能會加重或者影響高血壓的疾病。第二，要合理的服用一些降壓的藥物，還有我們從高血壓的預(yù)防來講，有人研究發(fā)現(xiàn)，每天五百個單位的維生素E，和每天適當(dāng)?shù)木S生素C的補充，可能會減緩，或者是降低高血壓疾病的發(fā)生。

  

  01:15
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 2301次

• 高血壓吃什么油最好
  首先高血壓患者不能吃的油就是動物油、脂肪油，像豬油。幾種高血壓比較適合吃的油：第一，橄欖油。橄欖油是對于心腦血管疾病防治最有效的一種食用油，能夠防止高血壓的并發(fā)癥，降低外周血管的疾病，改善大腦功能，有助于延年益壽。第二，玉米胚芽油。玉米胚芽油很容易被人體吸收，而且它本身不含有膽固醇，它富含亞油酸和植物蛋白，其中所含的亞油酸具有抗癌降低膽固醇，抗血壓，軟化血管，預(yù)防和改善動脈粥樣硬化的作用。第三，菜籽油。它是食用油中為極佳的一個上等的植物油，它富含維生素e，脂肪酸，不含膽固醇。這個食用量一般沒有什么限制，因為它是最健康的植物油，可以長期使用，具有明顯的預(yù)防血管硬化和降血壓的功效。
  語音時長 1:33”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-28 44921次

• 高血壓人吃什么油最好
  高血壓患者在平時做飯的時候，在用油的選擇上盡量還是要選擇植物油，避免食用一些動物油，這樣的話，對于防止病情的加重以及防止一些其他的心腦血管疾病的出現(xiàn)都有一定的作用。平常可以選用大豆油，因為大豆油能夠控制血壓，而且還能夠保護血管，對于我們的高血壓患者是比較適合的，還有就是玉米油，玉米油能夠避免動脈硬化，也就是說，它能夠防止動脈硬化的加重，尤其是對一些老年人肌力下降，鋅元素缺乏的一些患者來說比較適合，能夠提高患者的記憶力，也能夠預(yù)防一些腫瘤的出現(xiàn)。還有一個就是比較適合的橄欖油，橄欖油，大家也都知道，價格兒比較貴一些，但是橄欖油，而他是膽固醛含量最少的一種油，是對于我們身體，最有力的也是說最健康的一種油。
  語音時長 01:30”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-07 4494次

• 高血壓吃什么油好
  橄欖油被認為是迄今所發(fā)現(xiàn)的油脂中最適合人體營養(yǎng)的油脂，研究發(fā)現(xiàn)橄欖油有助于預(yù)防高血壓，預(yù)防高血壓并發(fā)癥，降低外圍血管疾病發(fā)病率，改善大腦功能，有助于女性引延年益壽。玉米胚芽油很容易被人體吸收，吸收率高達97%，其所含有的亞油酸具有抗癌，降低膽固醇，降血壓，軟化血管等作用。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 2603次

• 高血壓吃什么最好
  高血壓是一種以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)的伴有或者不伴有心腦血管危險因素的綜合征，它是多種心腦血管疾病的重要病因和危險因素，高血壓患者的飲食主要還是以低鹽、低脂清淡飲食為主，多吃蛋白含量豐富的食物，多吃含鉀量豐富的水果。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-24 4604次

• 高血壓吃什么油最好
  首先高血壓患者不能吃的油就是動物油、脂肪油，像豬油。幾種高血壓比較適合吃的油：第一，橄欖油。橄欖油是對于心腦血管疾病防治最有效的一種食用油，能夠防止高血壓的并發(fā)癥，降低外周血管的疾病，改善大腦功能，有助于延年益壽。第二，玉米胚芽油。玉米胚芽油很容易被人體吸收，而且它本身不含有膽固醇，它富含亞油酸和植
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 54740次

• 高血壓吃什么最好
  沒有高血壓吃什么最好的這一說法，高血壓患者可以吃胡蘿卜、玉米、木耳、硝苯地平片、厄貝沙坦分散片等食物和藥物。1、胡蘿卜：胡蘿卜中含有豐富的生物鉀，這種營養(yǎng)物質(zhì)可以降低血液中的油脂，促進油脂乳化，防止油脂在血管壁沉積，從而間接預(yù)防動脈硬化。2、玉米：玉米中含有多種蛋白質(zhì)脂肪淀粉和維生素，可以延緩細胞衰
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-08-21 0次