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怎么控制打呼嚕

女, 26歲

2020-03-15 4594次

病情描述:

怎么控制打呼嚕

醫生回答

病情分析:

可以通過以下方法控制打呼嚕:第一,過度肥胖的患者,可以通過加強運動,節食減肥,使呼吸道較前相對變寬,減輕打呼嚕。可以采用右側臥位防止舌根后墜,使呼吸道通暢,減輕打呼嚕。可以通過到耳鼻喉科就診,完善相關檢查,明確病因,必要時給予手術治療,減輕打呼嚕。

意見建議:

除采取以上方法外,如果是由于睡前大量飲酒,或者是服用鎮靜安眠的藥物引起者,建議避免睡前飲酒,避免睡前服用鎮靜安眠藥物,從而避免使呼吸中樞抑制,改善打呼嚕癥狀。

病情分析:

如果打呼嚕不影響到患者的生活質量,可以先觀察一段時間再來處理。患者也可以改善生活方式和睡眠的方式來治療打鼾,如果效果不理想的話,可能需要進行機器幫助呼吸或者是手術治療。

意見建議:

改變睡眠習慣,采用側臥姿勢睡眠抬高床頭,必要的時候減輕體重,減肥戒煙,治療引起呼吸不暢的疾病。如果打鼾由鼻塞所導致的,可以考慮嘗試清理鼻道,或者是使用藥物治療來通暢氣道,平緩氣流緩解打鼾。

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