問哪些食物是治療便秘的

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• 便秘的治療方法有哪些

  便秘的治療方法，一般來說要根據我們便秘不同的類型進行一個選擇，我們通常的分類是慢傳輸的便秘，和出口梗阻型的便秘。對于慢傳輸相關的便秘，我們要積極的尋求一些治療方法，增快結腸的運動，促進大便的排出，對于出口梗阻型的，我們要通過類似一些盆腔的一些訓練，排便的一些訓練，甚至一些手術去改善出口梗阻的情況。此外便秘，還有一些其他的非藥物療法，比較有特色的，比如說中醫的針灸、推拿都有助于頑固便秘的緩解。另外近些年來，對于頑固便秘的腸道菌群的一種調整，也就是腸道微生態的一些治療，而日益引起重視，比如說，我們還可以選擇腸道益生菌或者益生元，比如說乳果糖，進行一種綜合的治療也能夠有效的緩解便秘。

  

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  杜宏波 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-07 16856次

• 治療便秘的藥物有哪些？

  目前有很多種，治療便秘和通便的藥物，主要成分包括決明子、大黃和番瀉葉，這些藥物是強效的瀉劑，會導致腹痛和腹瀉，所以適用于青壯年，或者是急性便秘的患者，不適合中老年人患者。另外有一些外用的藥物，比如說開塞露，適用于一些長期臥床的，或者是不能正常排便的老年患者，但是可能會誘發痔瘡或者是出血，目前市面上的主要緩瀉藥物，主要是蘆薈類藥物，起作用的是蘆薈苷，但是這些藥里面，含有大量的蘆薈苷，會導致腹瀉，尤其是中老年人，長期服用會引起藥物依賴，大量長期腹瀉，而且減少腸道的反射，讓便秘越來越重，而且還有可能導致，腸道色素的沉著，引起結腸黑變病，便秘越來越重，治療越來越不好。正確對待便秘的方法，應該選擇一些適中的方法，瀉補兼施，可以選擇一些比較好的中藥組方，比如說香丹清，香丹清里面有黃芪的成分，有補氣的作用，可以增加腸道的推動力，形成腸道良好的排便習慣，從而可以緩解便秘。

  

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  崔星亮 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-14 4953次

• 治療便秘的食物
  首先對于便秘的具體治療，應當在醫生的指導下進行。食物對于便秘患者來說能夠起到比較好的緩解作用，但是食物不是藥物，不能夠起到非常明顯的治療作用。對于便秘患者來說，可以在生活中多吃一些緩解便秘的食物，比如說香蕉，火龍果，獼猴桃，柚子，胡蘿卜等，這些蔬菜水果有一定促進排便的作用。但是對于便秘癥狀比較嚴重的患者來說，應當在醫生的指導下用相關藥物，促進大便的排出，特別是對于一些大便干結的患者來說，可采用一定的潤滑劑促進大便的排出。
  語音時長 01:17”
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2021-06-24 1142次

• 便秘能吃哪些食物？
  如果患者存在便秘，可以選擇食物調節來緩解便秘的癥狀。大多數便秘主要是由于水分攝入不足，或者是腸道蠕動緩慢，可以選擇多吃粗糧和粗纖維的食物以及根莖類的蔬菜和水果，可以適當的攝入酸奶來調節腸道菌群，并且還需要保證每天1000毫升的飲水量。除了飲食調節以外，如果便秘嚴重，還可以選擇口服潤腸通便類藥物來進行緩解癥狀。一般藥物選擇可以口服麻仁軟膠囊或者蘆薈膠囊，也可以選擇聚乙二醇4000散，必要時還可以使用開塞露輔助通便治療。便秘患者還需要進一步排除是否存在出口梗阻性便秘，如果是由于出口梗阻性而導致的排便困難，需要進行手術切除。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:19”
  陳恬靜 主治醫師山西中醫學院附屬醫院

  2019-09-17 2504次

• 哪些食物治療便秘
  病情分析：粗纖維的水果和蔬菜有利于緩解便秘的現象，比如芹菜，菠菜，韭菜，西紅柿，黃瓜，香蕉，蘋果這些食物能夠有軟化大便，促進排便的作用。意見建議：有便秘的現象，平時注意不要吃辛辣刺激性的食物，養成良好的飲食和生活習慣，注意多運動能夠促進胃腸蠕動，促進排便，平時還需要多喝溫水。
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-03-27 1903次

• 哪些食物治療便秘效果好？
  病情分析：可以食用粗纖維的食物，像香蕉，草莓，火龍果，獼猴桃，芹菜，菠菜，韭菜，西紅柿，黃瓜等蔬菜水果，是能夠起到潤腸通便的作用的。如果有便秘的現象，平時還應該注意多喝水，不能吃辛辣刺激性的食物。意見建議：應該注意養成良好的生活習慣，注意多加運動，能夠促進胃腸道的蠕動，促進排便。還應該養成按時排便的習慣，能夠緩解便秘的現象。
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-07-08 1102次

• 治療便秘的食物
  治療便秘的食物主要有以下幾點：1、高纖維水果：如香蕉、蘋果、火龍果等，富含纖維，能增加糞便體積并軟化糞便，有效促進腸道蠕動。2、蔬菜：菠菜、油麥菜、胡蘿卜等蔬菜不僅富含膳食纖維，還含有大量水分，具有潤腸通便的作用。3、全谷物食品：燕麥、全麥
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-11 0次

• 治療便秘的食物
  食物不能起到治療便秘的作用，但是適當的吃一些香蕉、火龍果、芹菜、生菜可以緩解便秘的癥狀。便秘一般是因為飲食不規律、食物過于精細、膳食纖維和碳水化合物攝入少，鈣和蛋白質攝入過多，體內陰虛火旺，大腸津少干燥，從而引起的便秘。香蕉本身纖維素含量比較高，可以刺激腸道蠕動，纖維素也可以吸收腸道用的水分，使大便
  李文燕 副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-11 686次