問怎樣預防腿部靜脈曲張

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• 怎樣預防靜脈曲張

  靜脈曲張如何預防，關鍵是我們要知道靜脈曲張是怎么形成的，針對性脈曲張的形成原因去預防，一般來說靜脈曲張的發生，除了遺傳因素之外，可以預防的因素有患者盡量避免長期的站立，避免長期的縮在一個姿勢，一動不動，還要避免下肢受涼，下肢靜脈長時間的受到，冷水的刺激，特別是過去一些農民工，一些農民在早晨，站在冰冷的水稻田里面，插秧種水稻，這樣冷水刺激，會引起下肢靜脈曲張，因為冷水會使下肢靜脈收縮，下肢靜脈功能不全，造成靜脈曲張。另外長期的站立之后，下肢血液堆積也會出現靜脈曲張，因此預防措施是盡量地穿醫用彈力襪，特別是當從事長期站立工作的時候，當坐火車，坐飛機，或者登山負重的時候，穿上醫用彈力襪，會能夠預防靜脈曲張，另外盡量避免去按揉，去揉搓，不要認為通過揉搓和按摩，能夠消除靜脈曲張，這樣不僅不能消除靜脈曲張，反而會加重，還有盡量避免冷水刺激，特別是當一些年輕人打球很熱，然后用冷水去洗，然后去洗冷水澡，用冷水去刺激，這樣也會對靜脈的功能有影響，所以說穿醫用彈力襪，避免冷水刺激，這樣會有效的預防靜脈曲張的發展。

  

  02:23
  任師顏 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2019-02-02 42817次

• 怎樣預防精索靜脈曲張

  精索靜脈曲張，就是精索靜脈的迂曲擴張，一般來說，有先天性的因素，也有后天性的因素。先天性因素我們改善不了，但是可以改善后天性的，比如盡量地少做重體力，或者增加腹壓的動作，因為它就是血液往上反流，會出現影響。所以盡量要少做一些讓血液往上回流，阻礙它的活動，比如你老用勁，或者是大便的時候，大便不好的話，老用腹壓，我們都要改善這個情況，它的回流才會通暢，這也是會改善精索靜脈曲張的程度。

  

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  聶歡 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-07-15 4420次

• 怎樣預防腿部靜脈曲張
  可以采用以下方法，可以預防腿部靜脈曲張。第1，一定不要長時間的站立，如果長時間的站立，腿部處于下垂狀態，影響下肢的靜脈回流，能夠導致腿部靜脈曲張，平時可以適當抬高肢體，有助于血液回流，可以預防下肢靜脈曲張。第2，可以穿彈力襪，如果是從事醫生工作、教師工作，需要長期站立，可以穿彈力襪，能夠促使靜脈回流，可以防止下肢靜脈淤血，能夠有效預防下肢靜脈曲張。第3，也可以做一些運動，比如抬腿、屈腿、蹬腿等等，能夠促使血液回流，也可以預防腿部靜脈曲張。
  語音時長 01:09”
  劉歡歡 副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院

  2020-08-27 1855次

• 如何預防腿部靜脈曲張
  可以采取以下的方法預防靜脈曲張，患者不要長時間的站立，不要長時間的下垂肢體，可以將腿部適當抬高，能夠促使靜脈回流，能夠防止靜脈淤血，從而預防腿部靜脈曲張。患者可以穿彈力襪，建議穿預防型的彈力襪，彈力襪具有加壓的作用，能夠促使下肢靜脈回流，能夠防止靜脈淤血，從而預防腿部靜脈曲張。在平時的工作和生活當中，患者可以做一些腿部的運動，同樣能夠預防腿部靜脈曲張，比如屈腿、伸腿、抬腿等等。這些動作可以促使肌肉收縮，肌肉收縮以后，能產生肌肉泵的作用，能夠促使靜脈回流，所以可以預防腿部靜脈曲張。
  語音時長 01:11”
  劉歡歡 副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院

  2020-08-27 2419次

• 如何預防腿部靜脈曲張
  病情分析：預防腿部靜脈曲張，應當注意多休息，休息時可墊高下肢，必要時按摩腿部，促進血液循環。避免長時間站立或保持一種坐姿不動，勾腳可以促進下肢靜脈血液回流。預防靜脈曲張，養成規律的運動習慣，均衡飲食，防止便秘，避免過度肥胖，積極治療引起排尿困難以及慢性咳嗽的原發疾病。意見建議：一旦得了腿部靜脈曲張，如果癥狀比較輕，可以通過保守的治療，可以穿彈力襪或用彈力繃帶外部加壓，改善下肢沉脹的癥狀，延緩病情進展，必要時還可以應用一些藥物治療。如果保守無效，積極的行手術治療，去除曲張的靜脈，消除癥狀。
  董典博 副主任醫師聊城市人民醫院

  2023-07-06 801次

• 怎樣預防靜脈曲張
  靜脈壁軟弱，靜脈瓣膜缺陷，淺靜脈內高壓是引起淺靜脈曲張的主要原因，它的預防主要有以下幾種，避免久站久坐，間歇性抬高患肢，穿醫用彈力襪或用彈力繃帶。清淡飲食，飲食平衡，保持大便通暢避免便秘，避免重體力勞動。
  王祥魁 主治醫師淮北礦工總醫院

  2018-11-25 3101次

• 腿部輕度靜脈曲張，自查與預防
  前幾天接診了一名中年男性患者，由于每天忙碌于工作和家庭之間，很少有時間關注自己的身體。直到有一天，他發現自己的小腿上出現了幾條青筋凸起的現象，起初他并沒有太在意，以為是勞累所致。但隨著時間的推移，這些青筋越來越明顯，有時還會出現輕微的疼痛和腫脹。于是趕緊來到醫院就診，經過詳細檢查后，我告訴他這是輕度
  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2024-03-21 0次

• 女人怎樣預防靜脈曲張
  女人可以通過養成良好的生活習慣預防靜脈曲張，也可以通過積極的治療相關的疾病等方法預防。1、養成良好的生活習慣：日常生活中要避免長時間站立或者坐位，適度的進行一些鍛煉，飲食方面避免吃生冷刺激性強的食物，多吃一些營養豐富易消化的食物。2、積極的治療相關的疾病：靜脈曲張可能是由身體肥胖、腹壓增高、右心衰竭
  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-10-26 90次