問高血壓喝什么

為你推薦

• 高血壓喝什么茶好

  很多病人是在得高血壓之前，他是習慣于喝茶的，有的得了高血壓以后，有的患者就問我還能喝茶嗎，還能喝咖啡嗎等等，其實茶和咖啡，它有一定的興奮作用，我們有的人比較敏感，喝完茶以后心率會快，喝完咖啡以后心率也會增快，心率增快可能會相應的，會使血壓有一定的增高。所以說得了高血壓以后，不是不能喝茶，也不是不能喝咖啡了，但是我們希望喝的比較清淡一點，不要喝濃茶、濃咖啡，尤其不要喝了茶和咖啡以后，導致一個比較興奮的狀態，咖啡和茶里面都有咖啡因，奮狀興態以后，交感一興奮，那血壓就不太容易控制。

  

  01:06
  沈愛東 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-10-17 29972次

• 高血壓喝什么茶能降壓

  高血壓的病人飲食中，控制鹽的攝入以后，可以適當地喝一些茶。如果你喜歡喝茶的話，可以喝一些，茶有一種利尿的作用，這樣利尿的話就會消腫，實際我們好多血壓高的病人，是因為體內水過多，體內容量增加有關系。如果說你喝茶以后，通過利尿作用消腫，間接可以起到一個降壓的作用。但茶的話最好是白天喝，如果說你白天喝的話，利尿、把尿排出去以后，體內水腫下降，血壓更好的控制。最好晚上不要喝太多的茶葉，喝太多的茶，晚上會有興奮的作用，導致夜間休息不好，間接的會導致血壓不容易控制，還有會一個血壓增高。所以茶在白天喝的話，它通過利尿作用有消腫的作用，利尿以后會導致可以控制血壓，幫助控制血壓。

  

  01:23
  王力增 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-10-23 108221次

• 高血壓喝什么
  高血壓患者可以喝一些普洱，普洱茶性溫且醇厚，有暖胃、降壓、降脂的作用，飲用對動脈粥樣硬化和心血管疾病都是有效的。普洱茶除了和其它茶類一樣有以上功能之外，還有以下幾個方面的作用：第一，就是降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化。第二，就是它有抗癌和防癌的作用。第三，養胃護胃的作用。第四，它還能夠降壓護齒，茶中有許多生理活性成分具有殺菌消毒的作用，還能夠抑制變形球菌附著能力。第五，普洱茶具有消炎殺菌的能力，這與普洱茶有豐富的茶多酚有直接的關系。它能夠抗衰老，茶葉中的茶葉素化合物具有抗衰老的作用，比如云南的大葉普洱茶抗衰老作用就優于其它的茶類。普洱茶有以上益處，所以高血壓病人是可以喝普洱茶的。
  語音時長 1:40”
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-07 5555次

• 高血壓喝什么燉湯
  患高血壓時，在飲食上應該低鹽低脂飲食，喝湯最好是清淡點的，像雞湯、老鴨湯這些是不宜喝的，油膩性的湯也是不宜喝的。高血壓，三高飲食，尤其高鹽飲食有關系，食療應該三低飲食，低鹽，低糖，低脂飲食，可以進食的湯類有多菌湯、冬瓜湯，苦瓜湯，西紅柿湯，酸菜湯等蔬菜湯類。建議調節情緒，放松生活，配合降壓藥進行治療，除了藥物控制以外，患者必須改良生活方式，包括戒煙，限制食鹽，多食綠葉蔬果和脫脂牛奶，減輕體重，減少酒精攝入量，減少飽和脂肪攝入量和脂肪總量，可以喝點魚湯，減輕精神壓力，保持心理平衡。
  語音時長 1:56”
  惠麗超 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-05 4020次

• 高血壓喝什么好
  平時的時候喝一些白開水是比較好的，盡量還是少喝一些飲料以及刺激性的飲料。包括濃茶，咖啡，它們對于血壓來說都是不好的。平時的時候還是要養成良好的生活和飲食習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，堅持鍛煉身體。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-27 2502次

• 高血壓能喝什么
  高血壓不能吃油膩和辛辣的食物，常見的辛辣食物有大蒜，生姜，芥末，韭菜，辣椒，桂皮，八角，洋蔥等。此外枸杞，菊花，決明子，山楂等泡茶都可以降壓，生產的飲料建議都不要喝，建議喝白開水最好，平時注意清淡飲食，適當運動，放松心情，定期測量血壓，1到2周應至少測量一次，按時就醫。對于平時降壓效果比較好的可以服用醋泡花生，這在臨床上我們也是極力推薦，效果特別好。
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2018-12-10 1801次

• 高血壓喝什么
  高血壓患者可以喝一些普洱，普洱茶性溫且醇厚，有暖胃、降壓、降脂的作用，飲用對動脈粥樣硬化和心血管疾病都是有效的。普洱茶除了和其它茶類一樣有以上功能之外，還有以下幾個方面的作用：第一，就是降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化。第二，就是它有抗癌和防癌的作用。第三，養胃護胃的作用。第四，它還能夠降壓護齒，茶中有
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-02 242次

• 高血壓喝什么
  高血壓患者除了需要遵循醫囑進行規范治療外，日常飲品和藥物的選擇也至關重要。適合高血壓患者的飲品主要包括綠茶和一些具有降壓作用的藥茶，如菊花茶、山楂茶等。在藥物方面，可根據醫生建議選用利尿劑、β受體阻滯劑、血管緊張素轉換酶抑制劑等來控制血壓。
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-02-13 0次