高血壓患者可以喝一些普洱,普洱茶性溫且醇厚,有一定的暖胃、降壓、降脂的作用,飲用對動脈粥樣硬化和心血管疾病都是有一定效果的。

普洱茶除了和其它茶類一樣有以上功能之外,還有以下幾個方面的作用:

第一,可以輔助降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化。

第二,有一定的養胃護胃的作用。

第三,還能夠輔助降壓護齒,茶中有許多生理活性成分,具有一定殺菌消毒的作用,還能夠幫助抑制變形球菌附著能力。

普洱茶有以上益處,所以高血壓病人是可以喝普洱茶的,另外平時生活中需要注意休息,避免勞累,飲食需要清淡,營養均衡,可以吃一些新鮮的蔬菜、水果,如西紅柿、火龍果、胡蘿卜、獼猴桃等,避免進食辛辣、刺激食物,如辣椒、芥末、生蔥等,還要定期復查,有不適癥狀,及時就診。

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