問(wèn)血糖高血脂高能吃什么肉

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• 血糖高血脂高掛什么科

  現(xiàn)在血糖高和血脂高的人群，都非常得多，而且血糖和血脂，經(jīng)常容易同時(shí)升高。因?yàn)檠呛脱纳撸诎l(fā)病的原因上，有很多共同的地方，比如隨著年齡的增長(zhǎng)。還有就一些遺傳的因素，基因的因素，自身代謝的減慢等等，再有就是這種不健康的生活方式，比如運(yùn)動(dòng)太少，過(guò)度的肥胖，或者過(guò)度油膩的飲食，或者說(shuō)進(jìn)食過(guò)多、量過(guò)大等等，吃得太多，胡吃海塞等等。所以血糖和血脂，基本上都是吃出來(lái)的病，都是富貴病，那么血糖和血脂高的時(shí)候，掛什么科去看病呢，主要看一看你有什么感覺(jué)，如果沒(méi)有明顯的感覺(jué)，就是血糖血脂都高，那么也可以?huà)靸?nèi)分泌科，這一個(gè)科可能血糖、血脂都可以解決。因?yàn)橹饕强磧?nèi)分泌和代謝，如果有癥狀，包括心腦血管供血不足的表現(xiàn)，也可以去掛。除了內(nèi)分泌以外，可以?huà)煨呐K內(nèi)科和神經(jīng)內(nèi)科。

  

  01:29
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 10061次

• 血糖高血脂高的人便秘吃什么

  血糖高、血脂高的人合并便秘，要特別注意飲食，除了少攝取高糖、高脂等食物外，還要注意日常多補(bǔ)充膳食纖維、多喝水、多運(yùn)動(dòng)。對(duì)于便秘輕的患者，平時(shí)可以多吃一些吃富含膳食纖維的食物，像菠菜、芹菜、絲瓜、蘋(píng)果等。但是由于本身血糖高，水果也是需要限量的，所以可以通過(guò)服用一些膳食纖維特殊制劑，例如可以服用維樂(lè)夫膳食纖維粉。它是從天然菊苣中提純的水溶性膳食纖維，不但可以改善便秘，同時(shí)，堅(jiān)持服用還能夠降血糖、降血脂，可謂一舉多得。同時(shí)，血糖高血脂高合并便秘的人也要多鍛煉，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。還可以進(jìn)行腹部按摩，以肚臍為中心順時(shí)針按摩。另外，在排便時(shí)不要用力過(guò)猛，因?yàn)橛谢颊咭驗(yàn)橛昧ε疟悖瑢?dǎo)致血壓壓瞬間升高，引起腦溢血而死亡的例子不在少數(shù)。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:34
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 2421次

• 血糖高血脂高能吃什么肉
  對(duì)于血糖高血脂高患者服用肉類(lèi)，一般多食用魚(yú)類(lèi)，尤其是海產(chǎn)魚(yú)類(lèi)，對(duì)于肉可以吃禽肉，瘦肉等能夠提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。但是需要注意，避免富含一些脂性東西，如肉湯，豬油，羊油等等。對(duì)于高血壓高血脂患者還建議節(jié)制主食，尤其是體重超重和肥胖者，忌食純糖食品及甜食，同時(shí)還控制動(dòng)物肝臟及其它內(nèi)臟的攝入量，對(duì)于動(dòng)物腦，蟹黃，魚(yú)籽要嚴(yán)格限制。多吃蔬菜，水果，粗糧，保證充足的食物纖維，維生素?cái)z入。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  李鶴 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-20 4152次

• 血糖高血脂高能吃什么
  血糖高，血脂高，可以吃的食物，主要是一些高纖維的食物，因?yàn)楦呃w維的食物，它升糖指數(shù)比較低，而且高纖維的食物可以增加腸道中膽固醇的排泄，減少膽固醇的攝入，并增加極低密度脂蛋白的清除，減少脂蛋白合成。所以血糖高，血脂高，建議多吃一些高纖維的食物，而高纖維的食物主要包括蔬菜，還有豆類(lèi)，玉米皮，海藻類(lèi)等等，這些食物都含有較豐富的植物纖維，可以幫助患者達(dá)到穩(wěn)定血糖的目的，而且在一定程度上可以達(dá)到降脂的目的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-20 4228次

• 血糖高血脂高能吃什么
  血糖高血脂高的患者，在飲食方面要控制總熱量，合理配餐，少量多餐，多吃高纖維素食物，口味要清淡，不吸煙飲酒。可以多吃一些芹菜，菠菜，西蘭花等蔬菜。對(duì)淀粉類(lèi)，肉類(lèi)，脂肪類(lèi)等含熱量糖分較高的食物，應(yīng)該綜合控制。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-18 2203次

• 血糖高血脂高能吃花生嗎
  病情分析：血糖高又伴有高血脂的話(huà)，可以適量吃花生，但是盡量選擇生花生或者是煮的花生，不要吃油炸的花生，油炸花生容易導(dǎo)致血脂高，還容易升血糖。花生里面是含有豐富的植物蛋白和不飽和脂肪酸以及微量元素，可以補(bǔ)充人體所需要的氨基酸，而且還具有降膽固醇的作用，所以像生花生可以適當(dāng)?shù)某砸恍Ｒ庖?jiàn)建議：平時(shí)還是要注意調(diào)理好飲食，三餐按時(shí)吃飯，主食定量，盡量不要喝糧食熬的粥，少吃油炸食物，肥肉，膨化食品，高糖食物。而且要多進(jìn)行有氧的鍛煉。
  劉雪琴 主治醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2020-07-02 2803次

• 血糖高血脂高能吃什么肉
  對(duì)于血糖高血脂高患者服用肉類(lèi)，一般多食用魚(yú)類(lèi)，尤其是海產(chǎn)魚(yú)類(lèi)，對(duì)于肉可以吃禽肉，瘦肉等能夠提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。但是需要注意，避免富含一些脂性東西，如肉湯，豬油，羊油等等。對(duì)于高血壓高血脂患者還建議節(jié)制主食，尤其是體重超重和肥胖者，忌食純糖食品及甜食，同時(shí)還控制動(dòng)物肝臟及其它內(nèi)臟的攝入量，對(duì)于動(dòng)物腦，蟹黃
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 636次

• 血糖高血脂高患者能吃什么肉
  在血糖高血脂高的困擾下，很多患者對(duì)于飲食選擇感到困惑，特別是肉類(lèi)食物。然而，哪些肉類(lèi)是血糖高血脂高患者可以安心享用的呢。下面我們一起深入探討這個(gè)問(wèn)題。1、魚(yú)肉：魚(yú)肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，且脂肪含量相對(duì)較低，尤其是富含多不飽和脂肪酸，對(duì)心血管健康有
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2024-10-25 0次