問血糖高血脂高能吃什么

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• 血糖高血脂高掛什么科

  現在血糖高和血脂高的人群，都非常得多，而且血糖和血脂，經常容易同時升高。因為血糖和血脂的升高，在發病的原因上，有很多共同的地方，比如隨著年齡的增長。還有就一些遺傳的因素，基因的因素，自身代謝的減慢等等，再有就是這種不健康的生活方式，比如運動太少，過度的肥胖，或者過度油膩的飲食，或者說進食過多、量過大等等，吃得太多，胡吃海塞等等。所以血糖和血脂，基本上都是吃出來的病，都是富貴病，那么血糖和血脂高的時候，掛什么科去看病呢，主要看一看你有什么感覺，如果沒有明顯的感覺，就是血糖血脂都高，那么也可以掛內分泌科，這一個科可能血糖、血脂都可以解決。因為主要是看內分泌和代謝，如果有癥狀，包括心腦血管供血不足的表現，也可以去掛。除了內分泌以外，可以掛心臟內科和神經內科。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-22 10240次

• 血糖高血脂高的人便秘吃什么

  血糖高、血脂高的人合并便秘，要特別注意飲食，除了少攝取高糖、高脂等食物外，還要注意日常多補充膳食纖維、多喝水、多運動。對于便秘輕的患者，平時可以多吃一些吃富含膳食纖維的食物，像菠菜、芹菜、絲瓜、蘋果等。但是由于本身血糖高，水果也是需要限量的，所以可以通過服用一些膳食纖維特殊制劑，例如可以服用維樂夫膳食纖維粉。它是從天然菊苣中提純的水溶性膳食纖維，不但可以改善便秘，同時，堅持服用還能夠降血糖、降血脂，可謂一舉多得。同時，血糖高血脂高合并便秘的人也要多鍛煉，增強胃腸蠕動，促進消化。還可以進行腹部按摩，以肚臍為中心順時針按摩。另外，在排便時不要用力過猛，因為有患者因為用力排便，導致血壓壓瞬間升高，引起腦溢血而死亡的例子不在少數。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 2491次

• 血糖高血脂高能吃什么
  血糖高，血脂高，可以吃的食物，主要是一些高纖維的食物，因為高纖維的食物，它升糖指數比較低，而且高纖維的食物可以增加腸道中膽固醇的排泄，減少膽固醇的攝入，并增加極低密度脂蛋白的清除，減少脂蛋白合成。所以血糖高，血脂高，建議多吃一些高纖維的食物，而高纖維的食物主要包括蔬菜，還有豆類，玉米皮，海藻類等等，這些食物都含有較豐富的植物纖維，可以幫助患者達到穩定血糖的目的，而且在一定程度上可以達到降脂的目的。
  語音時長 01:09”
  王梅麗 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-20 4297次

• 血糖高血脂高能吃什么水果
  血糖高，血脂高的患者，建議吃一些糖分較低的水果。另外如果可以建議連果皮一塊吃，這樣可以增加水果的營養成分，以及纖維素的含量。比如酸的獼猴桃、橙子、柚子，菠蘿等等。這些口味較酸的水果，富含有大量的維生素C和纖維素，可以很好的改善患者便秘的情況。同時可以給糖尿病患者補充相應的維生素。患者吃水果時建議盡量生吃，不要煮熟了來吃。因為煮熟之后，水果中的糖分會析出來，會提高患者血糖，血脂的水平。
  語音時長 01:11”
  孫婷婷 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-25 4350次

• 血糖高血脂高能吃什么肉
  病情分析：血糖高血脂高的患者可以吃雞肉、鴨肉、牛肉、羊肉、豬瘦肉、雞蛋、牛奶、蝦等等，主要是可以吃高蛋白的食物，不要吃的太肥膩，不要吃甜食。意見建議：血糖高血脂高的患者需要注意低鹽，低脂糖尿病飲食，不要吃甜食，不要吃肥肉和動物內臟，多運動，控制體重，戒煙限酒。建議規律服用降糖藥，注意監測血糖，空腹血糖控制在7mmol/l左右，餐后兩小時血糖控制在8mmol/l左右，必要時可以服用降脂藥。
  童文娟 主治醫師重慶市江津區中醫院

  2020-07-01 4405次

• 血糖高血脂高能吃花生嗎
  病情分析：血糖高又伴有高血脂的話，可以適量吃花生，但是盡量選擇生花生或者是煮的花生，不要吃油炸的花生，油炸花生容易導致血脂高，還容易升血糖。花生里面是含有豐富的植物蛋白和不飽和脂肪酸以及微量元素，可以補充人體所需要的氨基酸，而且還具有降膽固醇的作用，所以像生花生可以適當的吃一些。意見建議：平時還是要注意調理好飲食，三餐按時吃飯，主食定量，盡量不要喝糧食熬的粥，少吃油炸食物，肥肉，膨化食品，高糖食物。而且要多進行有氧的鍛煉。
  劉雪琴 主治醫師開封市中心醫院

  2020-07-02 3003次

• 血糖高血脂高能吃什么肉
  對于血糖高血脂高患者服用肉類，一般多食用魚類，尤其是海產魚類，對于肉可以吃禽肉，瘦肉等能夠提供優質蛋白質。但是需要注意，避免富含一些脂性東西，如肉湯，豬油，羊油等等。對于高血壓高血脂患者還建議節制主食，尤其是體重超重和肥胖者，忌食純糖食品及甜食，同時還控制動物肝臟及其它內臟的攝入量，對于動物腦，蟹黃
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 636次

• 血糖高血脂高不能吃什么
  血糖高、血脂高的患者不能吃含糖量高以及高熱量、高脂肪、高膽固醇的食物，比如大棗、西瓜、蜂蜜、白糖、紅糖、甘蔗、地瓜、甜菜、糕點、飲料、豬蹄、肥肉、雞蛋黃、動物肝臟以及動物血液等，高血糖、高血脂的患者飲食應以清淡為主，主食最好以米、面為主，但
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-22 0次