問腳受涼疼痛怎么辦

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• 腿受涼了酸痛怎么辦

  腿受涼了導(dǎo)致局部的循環(huán)變差，局部的循環(huán)變差、毛細(xì)血管的收縮，使肌肉組織本身的代謝產(chǎn)物，比如乳酸不能及時(shí)的運(yùn)走，就會(huì)出現(xiàn)酸痛。既然是由于腿受涼了，導(dǎo)致的乳酸不能運(yùn)走產(chǎn)生的酸痛，就要想辦法使乳酸快速的代謝掉，才能緩解酸痛。因此腿受涼了，要保暖恢復(fù)溫度，使血管不再收縮。腿受涼酸痛使局部的功能受影響，循環(huán)不起來，需要活動(dòng)肌肉、活動(dòng)關(guān)節(jié)，當(dāng)然活動(dòng)和功能性鍛煉，不一定用很大的力量。但是要使關(guān)節(jié)各個(gè)角度、各個(gè)方向活動(dòng)，要使肌肉在各個(gè)角度、各個(gè)領(lǐng)域、各種方向去運(yùn)動(dòng)。使肌肉和關(guān)節(jié)做一個(gè)生理的、功能的鍛煉，通過鍛煉才能調(diào)整局部的血液循環(huán)，才能調(diào)整局部的毛細(xì)血管和神經(jīng)。通過這些神經(jīng)和血管功能的恢復(fù)，使腿受涼以后產(chǎn)生的乳酸運(yùn)走，使疼痛的感覺得到緩解。

  

  02:30
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 8776次

• 腳中風(fēng)怎么辦

  實(shí)際上來說，我們臨床中沒有腳中風(fēng)這個(gè)詞，腳中風(fēng)可能就是我們老百姓所說的，一個(gè)腳受風(fēng)，受風(fēng)以后，可能出現(xiàn)一些關(guān)節(jié)的疼痛，以及麻木，以及酸痛不適等等。這時(shí)我們進(jìn)行一些，活血化瘀的治療，可以采取一些針灸理療的辦法。另外在腦血栓的患者中，一般有可能出現(xiàn)，就是腳部的活動(dòng)不利，就是真正腦中風(fēng)，引起的足部，小腿部的活動(dòng)不利，這時(shí)候我們可以采用針灸的辦法，效果是非常好的，采用特定的針法，可以明顯的矯正，中風(fēng)以后患者走路的偏癱步態(tài)。

  

  01:04
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 5897次

• 腳受涼疼痛怎么辦
  對(duì)于腳部受涼以后引起的疼痛癥狀，認(rèn)為一般還是通過下面這些辦法來治療。首先，需要去掉病因，因?yàn)楸旧砭褪怯捎谑軟鲆鸬奶弁窗Y狀，所以需要遠(yuǎn)離受涼的環(huán)境。如果繼續(xù)受涼這種癥狀是很難改善的，千萬不能勞累，勞累了也會(huì)加重疼痛癥狀的，所以對(duì)于這樣的病人既要注意保暖又要以休息為主，這是非常關(guān)鍵的。可以堅(jiān)持每天燙洗一下，可以外用活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。再者就是對(duì)于這樣的病人如果對(duì)膏藥不過敏，可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，一般通過上面這些積極的治療方法大部分腳受涼以后引起的疼痛癥狀會(huì)慢慢的好起來。如果癥狀沒有得到緩解，應(yīng)該及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院檢查就診，積極的配合醫(yī)生治療，遵聽醫(yī)囑。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 15500次

• 腳受涼疼痛怎么辦
  對(duì)于腳部受涼以后引起的疼痛癥狀，認(rèn)為一般還是通過下面這些辦法來治療：首先需要去除病因，因?yàn)楸旧砭褪怯捎谑軟鲆鸬奶弁窗Y狀，所以說需要遠(yuǎn)離受涼的環(huán)境。如果繼續(xù)受涼，這種癥狀是很難改善的，千萬不能勞累。勞累也會(huì)加重疼痛癥狀，所以說，對(duì)于這樣的病人，既要注意保暖，又要以休息為主，這是非常關(guān)鍵的。可以堅(jiān)持每天燙洗一下，燙洗可以外用活血化瘀的中草藥，熬開以后，先熏后洗，一天兩次，每次半小時(shí)以上，效果會(huì)更加明顯。再就是對(duì)于這樣的病人，如果對(duì)膏藥不過敏，可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物，和活血化瘀藥物治療就可以。一般通過上面這些積極的治療辦法，大部分腳受涼以后引起的疼痛癥狀，慢慢就會(huì)好起來。如果癥狀沒有得到緩解，建議及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院檢查就診，積極的配合醫(yī)生治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 20433次

• 膝蓋受涼疼痛怎么辦
  膝蓋受涼出現(xiàn)了疼痛，首先一定要積極的加強(qiáng)保暖，避免過度的使用空調(diào)、風(fēng)扇，多穿衣服，使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，比如洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多，局部使用氟比洛芬巴布膏，平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，促進(jìn)局部的血液循環(huán)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-21 3302次

• 關(guān)節(jié)受涼疼痛怎么辦
  病情分析：關(guān)節(jié)受涼疼痛可以進(jìn)行熱敷，也可以烤燈或者是艾灸，可以促進(jìn)關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)，改善關(guān)節(jié)疼痛的情況；患者還可以在中醫(yī)師的辨證下使用有祛風(fēng)散寒、舒筋通絡(luò)功效的壯骨藥酒來治療，可以疏通閉阻的經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)全身氣血的通暢，對(duì)于緩解疼痛也是很有好處的。意見建議：建議患者在平時(shí)生活中不要長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷潮濕的環(huán)境中，在寒冷的天氣出門也要做好保暖，能有效預(yù)防受涼。患者在平時(shí)生活中也可以做些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，保持規(guī)律的作息習(xí)慣，可以在一定程度上提高自身免疫力。 如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2022-09-01 801次

• 胳膊受涼疼痛怎么辦
  如果出現(xiàn)上肢因?yàn)槭軟鏊鶎?dǎo)致的疼痛可以按照以下方式來處理一下：一，是一般的處理，在急性期一定要制動(dòng)休息，不要?jiǎng)×一顒?dòng)。同時(shí)在局部做好保暖，如果有條件的話可以在局部使用熱敷，常常推薦的熱敷的方式有炒鹽熱敷，熱水袋熱敷或者艾條做艾灸，另外最近比較流行的一些保暖貼也可以使用。二，是使用一些藥物，這個(gè)針對(duì)疼痛
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 670次

• 頸椎受涼疼痛怎么辦
  頸椎受涼疼痛可以通過局部熱敷、按摩、艾灸、拔罐、服用藥物等方法改善。1、局部熱敷：如果沒有做好頸椎部位的保暖，頸椎受到寒風(fēng)的刺激，會(huì)導(dǎo)致頸椎受涼疼痛，還會(huì)出現(xiàn)麻木的癥狀。可以對(duì)頸椎部位進(jìn)行熱敷，通過熱敷能夠加速血液循環(huán)，對(duì)改善頸椎受涼疼痛有幫助。2、按摩：當(dāng)出現(xiàn)頸椎受涼疼痛后，也可以對(duì)頸椎部位進(jìn)行按
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-09-06 0次