問跟腱炎怎么治

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• 跟腱炎怎么治療

  跟腱炎是常見的足跟部疼痛，表現為跟骨的后邊，也就是足跟后邊的疼痛，各個年齡段都可以發生，青壯年更多一些。它的治療，一般就是說，首先是消炎止痛，是需要用消炎止疼藥、非甾類消炎止痛藥，比如芬必得、布洛芬等等的。如果急性期腫脹比較明顯，也可以冷敷，冷敷可以減少炎癥的滲出。但是切記，急性期不要熱敷，熱療會增加毛細血管的通透性，甚至會增多、會疼痛，當然這都是治標的。如果治本，就要從它的發病機理，比如腓腸肌緊，或者跟骨的內翻、外翻，也就是跟腱受到了不正常的生物應力，從這個角度來解決，比如做跟腱的手術，做跟骨的手術，或穿相應的矯正支具等等。

  

  01:21
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-11-19 11503次

• 怎么判斷是不是跟腱炎

  跟腱炎，主要是足跟部疼痛，主要是指足跟后部的疼痛。一般的跟腱炎主要是看，有疼痛、有腫，還要有別的事相鑒別，比如還有一些毛病，比如痛風。但是痛風的發作，一般就是三五天，一周以內就好了。而跟腱炎是慢性的，可能是疼幾個月，或者是十幾天，它是連續疼，它不會說爆發式的，三五天就疼了。還有一部分，比如強直性脊柱炎，也會是跟腱炎的表現。但是它還有腰疼，或者別的關節疼痛。而單純的跟腱炎，只是局部的腫脹疼痛和活動受限。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-11-19 12540次

• 跟腱炎怎么治
  非手術治療，其中包括物理治療，這類治療能夠使跟腱炎，在幾周時間內得到痊愈和自我修復。如果治療沒有效果，則需要做手術，來切除跟腱周圍的炎癥組織。治療自救方法：1.運動前要進行熱身，運動要逐漸停止下來，運動后做適當的放松活動。2.注意休息，避免負重，合理的運動。3.運動時穿合適的鞋子，選擇合適運動的頻率，運動的地面和運動條件的鞋子。4.經常牽拉和加強小腿肌肉訓練。在日常運動中逐漸增加登山、爬樓梯的項目。如果需要可逐漸增加速度和距離，5.使用支撐墊，支撐墊可以抬高腳踝，以減少對跟腱的拉伸。還可在夜間睡眠時使用夾板，以保持跟腱的固定。如果病情嚴重，建議穿步行靴或使用拐杖以利于跟腱的修復。
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  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-12-04 14312次

• 跟腱后滑囊炎怎么治
  跟腱后滑囊炎是皮膚與跟腱及根骨之間形成的一個滑囊，長時間的行走跳躍產生跟腱后滑囊炎，跟腱后滑囊炎是一種常見的疾病，臨床上表現為局部的疼痛、活動受限及腫脹。治療起來包括：第一、限制長時間劇烈活動，長時間行走。第二、理療，如按摩、熱敷等方法可以擴張血管，促進局部血循環，改善周圍的組織營養，促進關節液的重吸收。第三，局部還可以外涂紅花油等活血化瘀藥，再以電吹風吹熱，可以取得比較好的效果。如果疼的比較厲害，囊內還可以注射腎上腺皮質類固醇，如氫化可的松有助于抑制炎癥，臨床上通常叫封閉療法。同時還可以使用非甾體抗炎藥進行止痛，如氯諾昔康、西樂葆等。溫馨提示：以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 1:26”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-20 3050次

• 跟腱后滑囊炎怎么治
  病情分析：跟腱后滑囊炎是由于跟腱后方的滑囊反復受到擠壓摩擦，比如長期反復的劇烈運動，鞋子穿得過緊等都會導致跟腱后滑囊發生無菌性炎癥反應，滑囊充血水腫，局部有疼痛腫脹的癥狀。意見建議：一般這種情況建議患者進行對癥治療，局部熱敷按摩，可以口服消炎止痛藥物，比如塞來昔布膠囊等緩解癥狀，局部貼膏藥，比如一些止痛的凝膠也可以，平時要休息，減少劇烈運動，鞋子穿寬松一些，通常是可以治愈的。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2019-03-12 1102次

• 怎么治療跟腱炎
  對于跟腱炎，大部分情況下積極的進行保守治療，就能得到很好的緩解，首先最重要的就是要避免長時間的站立行走，尤其是登高爬山，跑跳這些劇烈運動。另外可以穿的鞋子的跟要稍微高一些。使用一些活血的中藥進行熱敷燙洗，局部使用氟比洛芬巴布膏，可以口服消炎鎮痛藥物洛索洛芬鈉。必要時進行局部的封閉治療，但是次數不能太多。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-21 2301次

• 跟腱炎怎么治療
  在熱愛運動的人群中，跟腱炎是一個常見而又令人困擾的問題，會對日常的生活造成較大的影響，那么應該如何治療呢？接下來再為大家詳細講解：1、冷敷與熱敷：初期（48小時內）采用冷敷以減輕腫脹和疼痛；之后轉為熱敷，促進血液循環和炎癥吸收。2、服用藥物：也可以遵從醫囑服用藥物治療，常見的藥物包括布洛芬緩釋膠囊、
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2024-09-14 0次

• 跟腱炎怎么治療
  跟腱炎可以通過按摩、牽拉訓練、離心訓練、口服藥物、手術等方式治療，進行治療時，需要去醫院骨科就診。1、按摩：跟腱炎的患者容易出現疼痛，可以對局部按摩，加快血液流動，減輕疼痛感。2、牽拉訓練：主要是坐在床上伸直下肢，然后用毛巾或者是繃帶拉住前腳向后方拉伸，能夠鍛煉肌腱，利于恢復。3、離心訓練：通常是患
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-12 0次