問喝咖啡骨質(zhì)疏松嗎

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• 喝咖啡會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎？

  喝咖啡，主要最常見的就是咖啡因，咖啡因會影響鈣質(zhì)在腸道內(nèi)的吸收，所以我們不建議患者大量的飲用咖啡。那么偶爾的喝一點(diǎn)，或者每天少喝一點(diǎn)，一般對骨質(zhì)疏松影響不大。但是長期大量飲用咖啡或者是濃茶，這種含有咖啡因、茶堿的這一類影響鈣劑吸收的這些食品，會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。所以建議大家不要大量的飲用咖啡和濃茶等等這些的飲料，包括還有一些碳酸飲料，可樂、雪碧這些都會影響鈣質(zhì)的吸收，建議大家不要長期大量的飲用。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-21 7854次

• 咖啡是否會引起骨質(zhì)疏松

  咖啡會引起骨質(zhì)疏松，因為咖啡里頭有咖啡因，咖啡因，它會抑制刺激我們破骨細(xì)胞，所以一般單純地、少量地喝，或短期內(nèi)喝，不會有太大的問題。咖啡因里頭我們提神的作用，其實增加了我們的工作效果，然后使精神好了，但是我們的咖啡因喝進(jìn)去以后，對我們的破骨細(xì)胞，是一個激活作用。同時也抑制我們的，成骨細(xì)胞的活性，所以長期大量地喝咖啡，會加速我們的骨質(zhì)疏松，然后它還影響我們的鈣鹽的吸收。所以總體來說，如果長期喝的話，有可能會對骨質(zhì)疏松，是一個不利的因素。當(dāng)然了它有有利的一面，就是能夠提神，能夠工作效率高。但是就是說，咱們怎么取利弊的去采取，就是你本身有骨質(zhì)疏松的人，很重了、歲數(shù)大了，相對來說就少喝點(diǎn)咖啡，年輕的時候，沒有那么多危險因素的時候，喝也問題不大。

  

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  曹永平 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-11 7392次

• 喝咖啡骨質(zhì)疏松嗎
  骨質(zhì)疏松，在我國的中老年人群當(dāng)中是比較常見的一種普遍性的疾病，發(fā)病率比較高。它的主要癥狀有腰背部的疼痛、身高變矮、駝背以及關(guān)節(jié)負(fù)重部位的疼痛等。主要分為原發(fā)性的骨質(zhì)疏松和繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松。原發(fā)性骨質(zhì)疏松的治療主要包括：基礎(chǔ)補(bǔ)充劑以及抗骨質(zhì)疏松的藥物，基礎(chǔ)補(bǔ)充劑有：鈣劑及維生素D，對于喝咖啡的患者，會影響到鈣以及維生素D的吸收，甚至?xí)绊懸恍┛构琴|(zhì)疏松藥物的藥效。因此會出現(xiàn)一些藥物作用不足，或者是對于輕癥的患者會影響基礎(chǔ)補(bǔ)充劑的吸收效果，因此會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、治療效果不佳。對于未診斷骨質(zhì)疏松的患者，可能會出現(xiàn)飲食中鈣以及維生素D吸收不良，而引起骨質(zhì)疏松。因此生活方式的改變，比如喜歡喝濃茶、咖啡的這些患者，是要引起重視的。
  語音時長 1:48”
  張培 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-20 3124次

• 喝咖啡導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
  骨質(zhì)疏松在我國的中老年患者當(dāng)中，是比較常見的一種普遍性的疾病。它的發(fā)病率比較高，主要包括原發(fā)性的骨質(zhì)疏松和繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松。原發(fā)性的骨質(zhì)疏松主要是絕經(jīng)后的骨質(zhì)疏松，以及老年性的骨質(zhì)疏松。繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松主要是一些特殊的疾病，比如惡性腫瘤、血液系統(tǒng)的疾病、以及藥物引起來的這種有特定原因的骨質(zhì)疏松。在骨質(zhì)疏松的治療當(dāng)中，第一分為基礎(chǔ)補(bǔ)充劑、鈣劑和維生素d。喝咖啡往往會導(dǎo)致鈣質(zhì)的流失，以及吸收不良，以及一些藥物的相互作用，導(dǎo)致藥物作用不良，可能會引起骨質(zhì)疏松的一些情況。因此在口服鈣劑、維生素d的時候要盡量避免與咖啡同時服用。第二類的治療是一些抗骨質(zhì)疏松的藥物，比如說二磷酸鹽、降鈣素、以及雌激素的一些制劑等等，這個要根據(jù)患者骨質(zhì)疏松的嚴(yán)重程度來進(jìn)行個體化的選擇。
  語音時長 1:39”
  張培 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-20 2334次

• 喝咖啡容易骨質(zhì)疏松嗎
  喝咖啡如果比較多的話，容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的。喝咖啡過多就容易導(dǎo)致體內(nèi)的鈣離子的丟失，所以要避免過度的飲用咖啡，同時還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動鍛煉，多曬太陽，多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如豆制品，牛奶，海鮮等等。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-01 2101次

• 骨質(zhì)疏松可以喝咖啡嗎
  可以喝但不能喝太多，骨質(zhì)疏松的發(fā)病與個體因素、飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣等多種因素有關(guān)，但是對于年紀(jì)大的老人以及骨密度已經(jīng)不足的人群，建議還是少喝或者是不喝咖啡為好。如非要喝，盡量一天就一小杯，同時飲食結(jié)構(gòu)要比較的合理，營養(yǎng)狀況較好，注意從別的食物中補(bǔ)充鈣質(zhì)，曬太陽和運(yùn)動都是需要。但如果一天喝3-4杯咖啡，可能會對骨密度有所影響。如果擔(dān)心喝咖啡的習(xí)慣會影響到自己的骨密度，則可在日常生活中多攝入一些奶制品、豆類或是鈣品，多曬太陽，做適量的力量練習(xí)運(yùn)動，都可以有助于增強(qiáng)自己的骨密度。同時良好的生活習(xí)慣，包括戒煙、限酒，平衡膳食，保持適當(dāng)?shù)捏w力活動，才能強(qiáng)筋健骨預(yù)防骨質(zhì)疏松和骨折。
  劉超 主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院

  2018-11-25 1603次

• 喝咖啡會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
  如果是大量的飲用咖啡，有可能會在一定程度上導(dǎo)致鈣質(zhì)的流失。從而誘發(fā)和加重骨質(zhì)疏松的出現(xiàn)，但是也是完全有方法來解決這個問題的。咖啡中的咖啡因可以通過利尿的作用加速鈣的排泄，還有促進(jìn)小腸中鈣質(zhì)的分泌，而鈣的流失量是和咖啡因的攝取量是成正比的。所以為了彌補(bǔ)這一個情況呢。一、讓患者每天將咖啡因的數(shù)量控制在一
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 535次

• 喝咖啡會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎
  喝咖啡會增加骨質(zhì)疏松風(fēng)險。骨質(zhì)疏松是一種骨骼疾病，其特征是骨密度降低和骨結(jié)構(gòu)破壞，從而增加骨折的風(fēng)險。近年來，越來越多的研究表明，過量飲用咖啡與骨質(zhì)疏松之間存在一定的關(guān)聯(lián)。咖啡中的咖啡因是影響骨質(zhì)的主要因素。咖啡因能增加尿中鈣質(zhì)的排泄，長期
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-08 0次