問孕婦可以吃胡瓜嗎

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• 孕婦可以吃阿膠嗎

  孕婦可以在醫師指導下服用阿膠。阿膠具有補血，潤燥，止血的功效，對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產后虛弱的女性，也可以促進機體造血，使體力盡快恢復。孕婦在孕期貧血是常見的現象。妊娠后半期為了負擔胎兒生長與發育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現缺鐵性貧血，這個時候孕婦補血就顯得很有必要。阿膠作為補血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機體細胞產生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補養顏。養顏效果也是優于使用化妝品，可增強皮膚彈性，從內及外調理氣色，改善人體內氣血平衡。需要注意對于濕氣重，有實火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-25 2175次

• 孕婦可以吃蝦嗎

  對蝦不過敏的孕婦是可以吃適量的蝦的。蝦中含有豐富的蛋白質，營養價值很高，其肉質和魚一樣松軟，易消化，而且無腥味和骨刺，同時含有豐富的礦物質（如鈣、磷、鐵等）對孕媽媽和胎兒都有益；1、蝦的通乳作用較強，并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。2、其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物。3、另外：蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統。但是需要注意的是：孕婦應避免吃被污染的蝦，也不要吃太過辛辣刺激的蝦。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 4106次

• 胡瓜孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃胡瓜。胡瓜中含有的營養物質非常豐富，例如維生素B族，維生素C等含量豐富，能夠提高孕婦的免疫功能，延緩衰老。胡瓜中的維生素E含量較高，能夠促進胎兒皮膚發育，增加孕婦身體的新陳代謝，還具有保胎的作用。吃胡瓜能夠充饑，還不升高血糖，所以適合孕婦食用。在孕期營養要均衡，每天不但要吃新鮮的蔬菜和應季的水果，還要適當的增加優質蛋白質和粗雜糧，飲食要多樣化，才能夠促進胎兒的健康發育。孕期還要注意適當的增加戶外運動。
  語音時長 01:10”
  鹿志霞 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-05 2154次

• 孕婦可以吃胡瓜嗎
  孕婦可以吃胡瓜，黃瓜之前稱胡瓜，葫蘆科一年生草本植物。胡瓜中含有胡瓜酶，這是一種生物活性很強的物質。孕婦吃胡瓜后能夠更好地促進人體的新陳代謝，也可以促進人體的血液循環，使皮膚能夠抗氧化。胡瓜中維生素C含量也比較豐富，維生素C是黑色素的天敵，使用后黑色素會大大減少，從而達到美白肌膚的目的，使孕期孕婦皮膚彈性更好，更漂亮，從而達到改善孕期孕婦心情的目的。胡瓜可以改善便秘和大便干結的情況，因為吃胡瓜可以促進腸胃的蠕動，避免孕期出現便秘的情況，但要注意吃胡瓜的量，胡瓜性涼，過量食用，容易導致胃腸消化不良。
  語音時長 01:19”
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-03-20 1678次

• 胡瓜孕婦可以吃嗎
  病情分析：女性在懷孕期間可以吃胡瓜。胡瓜熱量很低、水分比較多。含有維生素b2、維生素c和維生素e、胡蘿卜素、尼克酸等。在孕期食用可以促進胃腸蠕動、防止發生便秘，而且還不會引起發胖，是一種營養價值較高的綠色蔬菜。意見建議：胡瓜在孕期一定要清洗干凈才能吃，防止農藥和細菌殘留。孕期應該注意飲食多樣化，各種深綠色的蔬菜都可以食用。在食用胡瓜時避免吃其他維生素c含量較多的食物，如西紅柿、辣椒、芹菜等，因為胡瓜當中含有的某些成分會破壞這些食物當中的維生素c，降低人體對于維生素c的吸收。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-07-02 1305次

• 孕婦可以吃孕婦康嗎
  病情分析：孕婦可以吃孕婦康，但是要控制量。正常孕婦沒有必要吃孕婦康，如果確實因身體需要補充營養，需在醫生的指導下按時正確服用，不可過量。意見建議：孕期盡量以食補為主，保證營養均衡的攝入，飲食多樣化，多吃新鮮的蔬菜水果，以促進母兒健康。如果確實需要使用保健品或者藥物，需在醫生的指導下正確服用。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-09-18 2002次

• 胡瓜孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃胡瓜。胡瓜中含有的營養物質非常豐富，例如維生素B族，維生素C等含量豐富，能夠提高孕婦的免疫功能，延緩衰老。胡瓜中的維生素E含量較高，能夠促進胎兒皮膚發育，增加孕婦身體的新陳代謝，還具有保胎的作用。吃胡瓜能夠充饑，還不升高血糖，所以適合孕婦食用。在孕期營養要均衡，每天不但要吃新鮮的蔬菜
  朱穎 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-01-21 183次

• 胡瓜孕婦可以吃嗎
  胡瓜孕婦可以吃，胡瓜內含有較高的維生素和纖維素，可以有效促進腸胃的蠕動，進而改善便秘的癥狀，還可以提高孕婦食欲，有助于孕婦攝入足夠的營養。孕婦不僅要適量吃一些肉類，而且要吃適量的水果和蔬菜，可以有效補充體內缺乏的維生素等，保證營養均衡，還需要多去散步，可以有效提高身體的代謝率。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次