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• 便秘應該吃什么

  便秘應該采取飲食調(diào)理聯(lián)合藥物治療的方式來應對。在飲食方面，要增加膳食纖維的攝入，像菠菜、西蘭花、芹菜等蔬菜，蘋果、香蕉、梨等水果以及燕麥、糙米、全麥面包等全谷物類食物都富含膳食纖維，其吸水性強，能讓糞便松軟、體積增大，促進腸道蠕動便于排出。同時要保證充足水分補充，每天喝1500-2000毫升的水，天熱或運動量大等出汗多的時候還需適當多喝，也可適量喝淡茶水來維持腸道濕潤，利于糞便從腸道排出。而且規(guī)律進食時間也很重要，一日三餐定時進行，有助于胃腸形成規(guī)律消化節(jié)奏，避免消化紊亂引發(fā)便秘。在藥物治療方面，有容積性瀉藥如歐車前親水膠散劑、聚卡波非鈣等，通過吸收腸道內(nèi)水分增加糞便體積，刺激腸道蠕動來促進排便，使用時要保證充足水分攝入以防腸梗阻等情況；滲透性瀉藥常見的有乳果糖、聚乙二醇等，能使腸腔內(nèi)形成高滲環(huán)境，保留水分軟化糞便以達通便效果，不過長期大量使用可能引發(fā)電解質(zhì)紊亂，需遵醫(yī)囑合理使用。此外，對于肝膽失調(diào)相關的便秘，膽寧片通過疏肝利膽、促進消化等機制，也能改善癥狀。研究顯示，膽寧片具有疏肝利膽、清熱通下的功效。用于肝郁氣滯、濕熱未清所致的右上腹隱痛、食入作脹、胃納不香、噯氣、便秘。從作用機制來看，膽寧片能夠促進膽汁分泌，增強膽汁對脂肪的乳化作用，進而改善肝膽功能，助力脂肪的消化與吸收。同時，它還能增強腸道蠕動，促進腸道內(nèi)糞便的排出。因此，長期便秘的患者在調(diào)整飲食、增加運動的同時，也可以在醫(yī)生指導下適當服用膽寧片，調(diào)理肝膽，改善便秘。中華醫(yī)學會消化病學分會功能性胃腸病協(xié)作組.膽寧片臨床應用專家共識[J].中華消化雜志，2025，45(6):361-368.

  

  02:48
  張曉梅 主任醫(yī)師中南大學湘雅醫(yī)院

  2025-11-04 7916次

• 得了腎結石應該注意什么

  引起腎結石的原因有很多種，最常見的包括飲食、飲水還有代謝性的疾病。所以如果得了腎結石，首先要多喝水，通過多喝水，可以使比較小的結石顆粒，及時地排出體外。另外從飲食方面來說，現(xiàn)在最常見的結石是草酸鈣。這樣的話，如果飲食當中，草酸和鈣的含量比較高的話，就不要多吃，適當?shù)厣俪砸稽c。比如說鈣含量高的，像豆制品、豆腐之類的，草酸含量高的，最常見的像菠菜這些。我們要做到不要偏食，少吃菠菜、豆腐這一類的飲食，再加上平常多喝點水。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2019-09-06 7393次

• 得了丙肝應該吃什么
  如果感染了丙型肝炎病毒，在這個時期，我們首先的是需要進行丙肝病毒的檢查。如果丙肝病毒是陽性，第一步，我們應該積極有效的抗敏型肝炎病毒的治療。在治療的同時，飲食可以進行適當?shù)恼{(diào)整，以高蛋白，低脂肪，高維生素和適量的碳水化合物為飲食結構。避免進食煎炸，燒烤刺激類的食物以及腌制的食品，要以天然健康的食物為主，可以多吃水果蔬菜，補充人體所必需的維生素。飲食結構中還要注意要進食優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來幫助身體健康。
  語音時長 01:21”
  沃琤 副主任醫(yī)師九江市第三人民醫(yī)院

  2019-11-02 1802次

• 得了胃癌應該吃什么
  如果是得了胃癌，一定要注意合理飲食，加強營養(yǎng)，可以結合患者喜好選擇容易消化的，富有營養(yǎng)的，或者是含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如可以適當?shù)亩喑贼~類，瘦肉，雞蛋，牛奶等。因為胃癌是一種消耗性的疾病，尤其是胃癌晚期的時候，由于腫瘤生長的比較快，對于身體消耗是非常大的，而且胃癌的患者還有可能會出現(xiàn)食欲不振，消化不良，如果這個時候攝入營養(yǎng)物質(zhì)不足的話，很有可能患者會出現(xiàn)消瘦，惡病質(zhì)的表現(xiàn)。另外如果是得了胃癌，應該盡量的多吃新鮮的蔬菜或者是水果，新鮮的蔬菜和水果當中往往富含纖維素和維生素，可以提高機體的免疫力。
  語音時長 01:10”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-10-14 1650次

• 得了丙肝吃什么藥能好
  病情分析：丙肝是一種病毒性肝炎，目前可以服用直接口服抗病毒藥物進行治療，可以選擇索非布韋，雷迪帕韋，達卡他韋以及幾種復方制劑進行抗病毒治療，還可以選擇傳統(tǒng)的抗病毒治療方式，就是聚乙二醇干擾素聯(lián)合利巴韋林治療。意見建議：規(guī)范全程的服用直接口服抗病毒藥物治療，大多數(shù)患者都可以得到治愈，平常還需要定期的復查，監(jiān)測肝功能，丙肝病毒定量以及肝臟影像學，要多吃一些富含維生素類的食物，不要喝酒，保證良好的睡眠。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-23 1302次

• 得了痔瘡應該吃什么
  病情分析：得了痔瘡應該吃一些膳食纖維成分高的食物，比如說芹菜、大白菜。另外，還可以適當?shù)脑黾有迈r水果，比如說蘋果，鴨梨，熟香蕉。主要的目的就是增加胃腸道的蠕動，防止出現(xiàn)便秘的情況。意見建議：得了痔瘡，除了要注意調(diào)整飲食結構以外，也要養(yǎng)成規(guī)律的排便習慣，縮短排便的時間，同時還要避免久坐久蹲久站的情況，也要避免疲勞熬夜的發(fā)生，出現(xiàn)臨床癥狀，也要積極的通過藥物進行對癥的治療。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-07-17 702次

• 得了丙肝吃什么藥能好
  丙型病毒性肝炎，簡稱為丙型肝炎、丙肝，是一種由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎。丙型病毒性肝炎可以分為1型（可以分為1a、1b型）、2型（可以分為2a、2b）、3型、4型、5型、6型。1a型可以使用吉二代進行治療；1b在我國發(fā)病率最高，臨床常用百立澤聯(lián)合速維普進行治療；其次為2a治療藥物為索菲布韋聯(lián)
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2019-10-25 1624次

• 得了感冒應該吃什么藥？
  感冒時，選擇合適的藥物對于緩解癥狀、加速康復至關重要。通常，感冒藥物包括抗病毒藥物、抗生素、解熱鎮(zhèn)痛藥以及針對特定癥狀的輔助藥物。抗病毒藥物是治療感冒的首選。由于感冒多由病毒感染引起，如合胞病毒、鼻病毒等，抗病毒藥物如磷酸奧司他韋顆粒能有效
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次