問脂肪肝的飲食注意事項有哪些

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• 脂肪肝飲食注意事項

  脂肪肝的治療，非藥物治療是一個非常重要的方面，特別是飲食治療。飲食當中我們需要注意控制總熱量，一般情況下我們在飲食的過程當中，可以多食用高蛋白的這種食物，盡量少食用碳水化合物，高脂肪的食物更是要盡量的避免。多食用蔬菜、水果、維生素，在主食當中我們主要以雜糧為主，這樣總熱量的攝入就能夠比較容易控制。一般情況下，我們在飲食控制的過程當中，體重最好是能夠逐漸的下降，這樣能夠達到一個減肥，減輕脂肪肝的一個目的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-26 14734次

• 脂肪肝病人飲食注意事項有哪些

  脂肪肝的病人飲食上要注意以下幾個方面：第一，每日三餐要定時定量，粗細搭配；第二，低鹽、低糖飲食，減少鹽和糖的攝入，以免引起高血壓、高血脂和肥胖；第三，要補充優質的蛋白，多食含有不飽和脂肪酸的白肉，如雞肉、魚肉等，可適當的補充植物蛋白；第四，要多喝水，促進脂肪的代謝，減少脂肪在肝臟的沉積；第五，要忌酒，因為酒可以引起肝臟的脂肪變性。第六，脂肪肝的病人還要忌生冷、辛辣的食物。脂肪肝的病人需要重視病情，否則脂肪肝會進展到肝炎、肝纖維化、肝硬化等，甚至會進展為肝癌。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-11-03 2401次

• 脂肪肝飲食注意事項
  飲食上要定時定量，肥胖的患者可以根據自己的食量，逐漸減少飯量，尤其要控制晚餐的攝入量。食物種類應該多樣化，以谷物類食物為主。營養要均衡。適量補充優質蛋白，比如說魚肉，瘦肉，雞蛋，牛奶，少吃高碘的含糖量較高的食物。禁食過于油膩的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，比如黃瓜，芹菜，白菜，蘋果，草莓等。平時的話不可以喝酒，這個是非常關鍵的，因為喝酒的話，酒里面最主要的成分是酒精，酒精在肝臟代謝會加重肝臟代謝的負擔，對于脂肪肝的病情是不利的。如果脂肪肝患者化驗肝功能轉氨酶偏高的話，還可以加用雙環醇片或者水飛薊賓膠囊護肝治療。
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  宋偉 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2019-04-28 1815次

• 脂肪肝患者飲食注意事項有哪些
  在日常生活中脂肪肝患者飲食注意事項有以下一些方面：一、保持每日食物的多樣性。二、谷類是每日飲食的基礎。三、適量進食動物性食物，每周禁食兩到三次海魚。四、每日進食一百克豆類及其豆制品。五、每日吃五百克新鮮蔬菜和兩個水果。六、控制總熱量攝入。從事輕度活動的脂肪肝患者每日共計三十到三十五千卡每公斤體重，對于肥胖或超重患者每日共計二十到二十五千卡每公斤體重。七、適當提高蛋白質攝入量。可以采用高蛋白飲食以避免體內蛋白質消耗，有利于肝細胞的修復和再生。八、減少糖類和甜食。過量的糖類可轉變為脂肪導致肥胖促使肝那脂肪肝的形成。九、控制脂肪和膽固醇的攝入。十、每日補充膳食纖維。十一、禁止飲酒。
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  徐亞光 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-29 2355次

• 脂肪肝患者日常飲食有哪些注意事項
  病情分析：脂肪肝是臨床上非常常見的代謝性疾病 與平時日常生活、飲食習慣有明顯關系。脂肪肝患者平時要注意飲食調整，飲食上要清淡，不吃油膩食物，少吃動物內臟，多吃新鮮水果和青菜。意見建議：脂肪肝患者平時除了要控制飲食以外，也要養成良好的生活習慣，注意休息，避免熬夜，適當參加體育鍛煉，增強抵抗力。
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-12-19 1403次

• 酒精性脂肪肝患者飲食注意事項有哪些
  病情分析：酒精性脂肪肝，患者飲食上應該要避免吃高脂肪的食物，要戒煙戒酒。同時應該多吃一些含維生素高的食物補充維生素，注意補充高蛋白食物。意見建議：出現脂肪肝的患者，平時要避免服用對肝臟有損害的藥物，如阿奇霉素、紅霉素等。平時應該要注意休息，保持心情舒暢，避免過度緊張和熬夜。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-01-05 1102次

• 脂肪肝注意事項和飲食
  脂肪肝的注意事項包括保持良好的生活習慣、適當運動、控制體重、科學用藥。該病的飲食包括控制熱量攝入、增加蛋白質攝入、多吃新鮮蔬菜和水果、控制鹽分攝入、避免飲酒。如果出現身體不適，如肝區疼痛、黃疸、食欲不振等，應盡早就醫治療。一、注意事項1、保
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-27 0次

• 脂肪肝的注意事項
  脂肪肝是指肝臟組織中脂肪的異常積聚。該病的注意事項包括飲食調整、控制體重、增加運動量、戒煙限酒、定期復查。如果脂肪肝比較嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。1.飲食調整：平時應保持均衡的飲食，攝入足夠的蛋白質、蔬菜和水果。避免進食高
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-25 0次