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• 脂肪肝患者飲食要注意什么

  脂肪肝是一種臨床綜合征，是因為各種病因導致脂肪在肝臟發生了彌漫性的浸潤，脂肪肝的發生與飲食、生活方式有關，因此脂肪肝患者的飲食要注意以下幾點：一、戒酒，90%的酒精在肝臟內代謝，產生的乙醛對肝細胞有損傷作用，可以影響脂肪在肝臟的代謝，進而形成脂肪肝。二、飲食調整，要避免暴飲暴食，要多吃富含維生素的蔬菜、水果，以及優質蛋白，如魚類、瘦肉、牛奶、豆制品等，要低脂肪、低糖、低熱量飲食，要減輕體重。此外運動對脂肪肝的消除也有很好的效果，如慢跑、跳繩、散步、游泳等，具體的運動方式和量可咨詢醫生。輕度脂肪肝通過運動、改變飲食習慣、戒酒等生活干預是可以治愈的，重度脂肪肝患者同時可能還需要藥物的輔助治療，甚至要手術治療。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 3870次

• 脂肪肝病人飲食注意事項有哪些

  脂肪肝的病人飲食上要注意以下幾個方面：第一，每日三餐要定時定量，粗細搭配；第二，低鹽、低糖飲食，減少鹽和糖的攝入，以免引起高血壓、高血脂和肥胖；第三，要補充優質的蛋白，多食含有不飽和脂肪酸的白肉，如雞肉、魚肉等，可適當的補充植物蛋白；第四，要多喝水，促進脂肪的代謝，減少脂肪在肝臟的沉積；第五，要忌酒，因為酒可以引起肝臟的脂肪變性。第六，脂肪肝的病人還要忌生冷、辛辣的食物。脂肪肝的病人需要重視病情，否則脂肪肝會進展到肝炎、肝纖維化、肝硬化等，甚至會進展為肝癌。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-11-03 2398次

• 脂肪肝飲食注意事項
  飲食上要定時定量，肥胖的患者可以根據自己的食量，逐漸減少飯量，尤其要控制晚餐的攝入量。食物種類應該多樣化，以谷物類食物為主。營養要均衡。適量補充優質蛋白，比如說魚肉，瘦肉，雞蛋，牛奶，少吃高碘的含糖量較高的食物。禁食過于油膩的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，比如黃瓜，芹菜，白菜，蘋果，草莓等。平時的話不可以喝酒，這個是非常關鍵的，因為喝酒的話，酒里面最主要的成分是酒精，酒精在肝臟代謝會加重肝臟代謝的負擔，對于脂肪肝的病情是不利的。如果脂肪肝患者化驗肝功能轉氨酶偏高的話，還可以加用雙環醇片或者水飛薊賓膠囊護肝治療。
  語音時長 01:12”
  宋偉 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2019-04-28 1814次

• 脂肪肝的飲食注意事項
  脂肪肝是比較常見的代謝性的肝病。目前隨著物質生活條件的提高，脂肪肝的發生率也在逐年的增加，尤其是青少年脂肪肝發生率也在增加。脂肪肝可以帶來一系列的危害，首先對于肝臟方面的損傷，另外還可以造成體內的代謝紊亂，引起其它疾病的發生。脂肪肝患者，首先應該注意及時地調整生活飲食結構，科學合理的膳食，包括飲食結構以及飲食量的調整。首先應該減少高脂、高熱量的飲食攝入，同時適當的多增加一些優質蛋白、新鮮的蔬菜和水果，可以起到改善肝臟代謝的作用。同時減少脂類、熱量的攝入，另外飲食不規律，也是造成脂肪肝發生的一個原因。所以脂肪肝的病人，應該養成規律的飲食時間，做到不暴飲暴食，同時應該限制飲食量，保持良好的飲食結構，才可以有效地促進脂肪肝的改善。
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  戚敬虎 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-10-31 1813次

• 脂肪肝的飲食注意事項有哪些
  脂肪肝的形成大多數和飲食習慣有一定的關系，所以飲食也是非常重要的基礎。首先病人應該禁忌飲酒，其次應該按照葷素搭配，以素為主的原則進行飲食，適當的限制飲食量，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，減少高脂高熱量的飲食，減少垃圾食品的攝入。
  戚敬虎 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-25 2103次

• 脂肪肝注意事項和飲食是什么
  病情分析：脂肪肝的患者一定要多加注意是不可以吃生冷辛辣或者是過于刺激性的食物，也是不可以吃動物內臟和海鮮，一定要注意好戒煙戒酒，是可以適當的進行運動。意見建議：日常生活中適當的是可以吃一些玉米，燕麥，海帶，蘋果，在一定的情況下對身體是起到一定的調理作用，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，在一定的情況下是可以促進肝細胞的修復。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-03-08 2402次

• 脂肪肝注意事項和飲食
  脂肪肝的注意事項包括保持良好的生活習慣、適當運動、控制體重、科學用藥。該病的飲食包括控制熱量攝入、增加蛋白質攝入、多吃新鮮蔬菜和水果、控制鹽分攝入、避免飲酒。如果出現身體不適，如肝區疼痛、黃疸、食欲不振等，應盡早就醫治療。一、注意事項1、保
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-27 0次

• 脂肪肝注意事項
  一般情況下，脂肪肝患者注意事項包括戒酒、調整飲食習慣、適當運動、遵醫囑用藥、定期復查等。1、戒酒：脂肪肝的形成可能與長期飲酒有關，因此患病后要及時戒酒，以免肝臟功能不斷下降。2、調整飲食習慣：脂肪肝也與不良的飲食習慣有關，所以在平時避免吃高熱量、高脂肪的食物，比如肥肉、炸雞、巧克力蛋糕等，可以攝入燕
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-16 0次