問備孕期間吃什么葉酸

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• 備孕期間不能吃什么

  備孕期間可以正常飲食，跟平時一樣就行，還可以服用一些微量的葉酸。比如現在市面上賣的復合維生素，要注意的是里面應該含有微量的葉酸，也就是0.4毫克的葉酸。備孕婦女服用微量葉酸，可以預防胎兒神經管畸形等出生缺陷疾病。另外如果因為疾病需要服用藥物的時候，要注意想一想自己有沒有可能已經懷孕了。假如一個女性的月經周期為一個月，那么她是在末次月經后的半個月排卵，如果這次排卵受孕了，那她半個月后就不會來月經了，也就是我們說的停經了。比如如果月經超過5天不來，我們說是停經35天了，那其實她已經受孕20天了，所以服用藥物一定要小心。

  

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  牛戰琴 主任醫師山西白求恩醫院

  2020-05-09 4603次

• 備孕期間男人吃什么好

  男性備孕主要是增強個人體質，提高精子的質量及性功能，備孕期的男性可以吃一些特定的食物、藥物、營養劑進行調理身體。精子的生長周期約為90天，為孕育健康寶寶，建議男性提前3~6個月開始備孕，生活飲食上可以吃一些可以吃補腎、補血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，通過攝入均衡的營養，來保證身體的健康；對于身體虛弱的男性，同時還應通過藥物進行調理，可遵醫囑服用固精補腎丸、生精片等中成藥。備孕男性還需同時服用營養劑，常見的有：復合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質等，復合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質、微量元素，還能及時補充葉酸避免胎兒畸形；所含的DHA能促進腦部組織生長、減輕體內炎癥，對胎兒大腦發育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當然適當的身體鍛煉同樣重要。備孕男性還應避免不良的習慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合適服用。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 4248次

• 備孕期間吃什么葉酸
  備孕期間吃葉酸片并沒有什么特殊的要求，沒有什么特殊的牌子，只要是到正規的藥店購買的葉酸片，或者在當地婦幼保健院領取的葉酸片都可以口服。葉酸片具有預防胎兒神經管畸形的作用，從備孕開始口服，一直到懷孕后3個月，也可以在懷孕之后抽血化驗葉酸的代謝情況，決定葉酸是否加量或者持續口服整個懷孕周期。在備孕期間不要私自亂用其他的藥物，任何的藥物都不是絕對安全，有可能影響胚胎的生長發育，也需要遠離放射性的物質，比如x射線，cT等。
  語音時長 01:12”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-03-31 3435次

• 備孕期間吃什么葉酸片
  對于備孕期間的女性，通常都建議要服用葉酸，來預防胎兒神經血管的畸形。而這時候葉酸片的選擇，就可以根據自己的情況來進行服用，有的女性可能直接去社區領免費的葉酸片進行服用。而有的女性則可以自己購買復合維生素，因為復合維生素當中就含有葉酸片，所以也能夠補充體內的葉酸含量。還有的女性也可能專門購買單純的葉酸片來進行服用，但只要是正規廠家生產的葉酸片，就可以在備孕期間服用，而且在懷孕3個月內都需要繼續服用葉酸，來預防胎兒神經血管的畸形。
  語音時長 01:10”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-03-09 4487次

• 備孕期間吃什么葉酸片
  病情分析：女性在備孕前三個月就可以口服葉酸片來預防胎兒神經管畸形，選用正規廠家的葉酸片就可以，一般可以直接去社區或者是鄉鎮衛生院領取免費的葉酸片進行服用。意見建議：在備孕期間應該注意，多吃新鮮的蔬菜和應季的水果，還應該注意保持愉快的心情，避免勞累，避免受涼，保證充分的休息和充足的睡眠。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-13 1101次

• 備孕期吃什么葉酸好
  病情分析：在備孕期間建議吃含葉酸的多種維生素片，這種藥物不但含有葉酸，也含有多種維生素，既可以預防胎兒神經管畸形，也可以降低胎兒其他的出生缺陷。意見建議：懷孕之后也需要抽血化驗葉酸的代謝情況，如果出現有異常，需要葉酸加量，或者口服整個懷孕周期的。孕期也需要定期檢查胎兒的情況。
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-06-15 802次

• 備孕期間吃什么葉酸片
  一般來講，在備孕期間女性吃0.4~0.8毫克規格的葉酸片就可以了。因為葉酸具有預防胎兒神經管畸形的功效。另外在備孕前建議男女雙方到正規的醫院做一下詳細的身體檢查，明確身體的健康情況，以免影響受孕。另外，在備孕期間建議女性養成良好的生活習慣，
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-24 0次

• 備孕期間可以吃葉酸嗎?
  備孕期間，可以吃葉酸。葉酸作為一種水溶性維生素，對于胎兒的生長發育具有不可替代的作用。葉酸有助于改善精子和卵子的質量。對于男性而言，葉酸能夠補充身體所需營養，提高精子的活力和數量；對于女性，則可以穩定體內激素水平，提升卵子的質量，從而增加受
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-04 0次