問火龍果上火的還是下火的

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• 紅心火龍果上火還是去火的

  吃紅心火龍果是不會上火的，火龍果的性質是偏涼的，它有清熱潤肺，護嗓止咳的功效，另外它是低脂肪、低熱量、高纖維的、理想的減肥美容的水果。但是要注意，它的含糖量是比較高的，所以糖尿病的病人是不能吃的。另外紅心火龍果，含有大量的紅色素，進食紅心火龍果后，大量的紅色素通過胃腸吸收進入血液系統，大量的紅色素不會被人體利用而從大便出來，所以很多人食用火龍果以后，排出來的大便是紅色的，是不要驚慌的。另外食用紅心火龍果，還能夠調理腸胃，促進消化，對于上火引起來的便秘是有一定的緩解作用的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 14080次

• 吃紅心火龍果會上火嗎

  吃紅心火龍果是不會上火的，火龍果的性質是偏涼的，火龍果具有清熱潤肺，護嗓止咳的功效。另外它是一種低脂肪、低熱量、高纖維的，一種美顏的水果，它還有一定的減肥的作用。但是值得注意的是，紅心火龍果的含糖量是比較高的，據相關資料顯示每100g火龍果的果肉，含有7.83g的葡萄糖，所以對于糖尿病患者，是不能吃火龍果的。另外火龍果，還含有一種植物少有的植物性白蛋白和花青素，還有水溶性的膳食纖維，它對于便秘的患者是比較適合的。另外火龍果是孕婦和胎兒的很好的一種水果，孕婦可以多吃一些火龍果。另外火龍果含有大量的紅色素，進食紅心火龍果以后，可能會大便偏紅，大家一定不要緊張。

  

  01:25
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-26 12550次

• 吃火龍果上火嗎
  吃火龍果是不會上火，火龍果性偏涼，有清熱潤肺、護嗓止咳的功效。同時它也是一種低脂肪、低熱量、高纖維的理想減肥美顏水果。但值得注意的是火龍果的含糖量相對來說比較高，一百克火龍果果肉里面有7.83克葡萄糖。吃火龍果是不會上火，不但不會上火，而且是一種可以祛火的水果，熬夜的話吃火龍果是比較好的，每一百克火龍果的果肉中的含有水分83.75克，粗脂肪0.17克，灰分0.34克，粗蛋白0.62克，粗纖維1.21克，碳水化合物是13.91克，熱量59.65千卡，膳食纖維1.62克。還有豐富的維生素c、果糖、葡萄糖、鈣、鋰、鐵等以及水溶性的膳食蛋白、植物白蛋白等。火龍果性甘平，主要成分有蛋白質、膳食纖維、維生素、鐵、鋰、鈣、鉀等，可以促進人體健康、美容防病強身，但因為葡萄糖含量比較多，每天的食用不宜太多，不超過二百多克為宜。
  語音時長 01:59”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-16 110391次

• 火龍果的功效
  第一，火龍果可以排毒解毒，保護胃病。第二，可以抗衰老，預防腦細胞變性，抑制癡呆癥的發生。第三，火龍果可以美白皮膚養顏。第四，火龍果還可以減肥，降血糖，潤腸滑腸，預防大腸癌的發生。第五，火龍果果實汁多味香甜，除了鮮食外，還可以釀酒，罐頭，果醬等，火龍果有預防便秘，促進眼睛保健，增加骨質密度，幫助細胞膜形成，預防貧血和抗神經炎，口角炎，降低膽固醇，皮膚美白，防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒，抗自由基，防老年病變，瘦身，防大腸癌等功效。而最新的研究結果表示，火龍果對于腫瘤的生長，病毒和免疫防疫抑制等病癥表現出了積極的作用，火龍果的花青素含量很高，尤其是紅肉的品種，是一種明顯的抗氧化劑，能夠有效地防止血管硬化，從而阻止心臟病發作和血塊形成引起腦中風，對抗自由基，有效抗衰老，還能提高對腦細胞變性的預防，抑制癡呆癥的發生。
  語音時長 1:44”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-21 40211次

• 吃火龍果上火嗎
  病情分析：吃火龍果是不會上火的。因為火龍果本身就屬于寒涼水果。吃了以后是有潤腸通便，清熱瀉火作用的。但是如果有脾胃虛寒的患者是不建議吃的。因為過多食用有可能導致腸胃不適。這種水果一般比較適合容易上火或者便秘的患者。意見建議：建議在平時生活中也要注意營養均衡，多吃蔬菜水果和高蛋白的食物，對于補充微量元素增加身體免疫力會有好處。
  梁云云 主治醫師南昌市第三醫院

  2021-08-06 2802次

• 枸杞是上火還是下火的
  病情分析：過量吃枸杞容易上火，具體要看患者個人情況。枸杞中含有胡蘿卜素，多種維生素，多種游離的氨基酸以及鈣、磷、鐵、鉀、鋅等微量元素，枸杞性溫和，且熱量高，正常飲用枸杞可補充身體所需，過量會出現上火癥狀。意見建議：患者一定要在醫生指導下根據自身情況適當吃枸杞，避免對身體造成不利。平時要多喝水，不吃辛辣等刺激性食物。堅持戶外運動，提高身體素質。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-03-14 3503次

• 火龍果去火還是上火
  火龍果去火。火龍果屬于涼性水果，具有很多的營養成分，可以為人體補充多種維生素，適量的食用不僅可以起到去火的效果，還可以美容養顏，提高人體的免疫力，改善患者的體制，從而減少生病的幾率。患者如果平時情緒起伏較大，如過于煩悶焦躁；飲食不規律如喜歡吃一些葷腥食物，很少吃蔬菜水果；工作壓力大以及作息不規律等等
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-25 934次

• 火龍果去火還是上火
  火龍果，這一熱帶水果，在中醫理論中屬于涼性水果，具有顯著的去火作用。其豐富的營養成分和獨特的藥用價值，使其成為夏季消暑、降火的理想選擇。火龍果性質寒涼，能夠中和體內的熱毒，對于上火引起的癥狀如口干咽干、牙齦腫痛、大便干燥等有顯著的緩解效果。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次