問脂肪肝吃哪些水果

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• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復的。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-01-04 18146次

• 脂肪肝可以吃大棗嗎

  脂肪肝的病人是可以吃大棗的，因為大棗里頭含有比較多的維生素，吃了以后對脂肪肝病人的肝細胞的保護，是有一定的作用的，但是不能過量的吃。因為大量的吃大棗，它也會引起消化不良，導致腹脹、肝區不適等這種癥狀的加重。脂肪肝的病人要強調清淡飲食，要進高質量蛋白、高維生素、高纖維化、高纖維素的飲食。它的治療，主要是通過控制飲食跟體重，增加運動量來達到消除脂肪肝的目的。脂肪肝的病人，要注意不能喝酒，不要吃辛辣的食品，要慎用損肝的藥物。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-01-04 8558次

• 脂肪肝吃哪些水果
  其實脂肪肝的患者一般的水果都是可以吃的，比如市面上常見的蘋果，香蕉，梨，葡萄，橙子，獼猴桃，芒果等一系列的水果都是可以吃的，這些水果富含豐富的維生素和植物纖維，能夠保持腸道的通暢，能夠供給身體必須的一些維生素。除了水果，脂肪肝的患者在蛋白質攝入方面也需要攝入一定的量，比如攝入足夠量的一些雞肉，鴨肉，魚肉，瘦肉，蛋，豆制品，需要減少的是油膩的食物，需要控制一些碳水化合物的攝入，就比如米飯，面條等，要結合實際情況來進行分析，定期的復查，要針對脂肪肝的病因進行治療。
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  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-27 8522次

• 輕度脂肪肝吃哪些水果
  脂肪肝的病人一般常見的水果都可以吃，包括香蕉，梨，蘋果以及橘子等等都問題不大，吃新鮮的水果有助于補充身體維生素的需求。但是脂肪肝病人吃水果也要避免吃得過多，因為水果還是含有一定的熱量，如果短時間吃得過多，會造成攝入的能量水平超標，不利于脂肪肝病情的恢復。所以，脂肪肝治療的第一點就是要控制飲食總量，包括飯量，菜量，也包括水果的量。第二，脂肪肝病人要積極的調整飲食結構，它需要合理的搭配碳水化合物，蛋白質和豐富的維生素。但是也需要適當的限制動物內臟，動物油脂以及高熱量食物的攝入。第三，脂肪肝病人需要積極的參加體育鍛煉，最好進行有氧運動，比如跑步，騎車，游泳等等。第四，脂肪肝病人最關鍵的治療就是通過改善生活方式之后控制體重，只有體重控制理想，脂肪肝病情才可以控制得比較理想。
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  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-08-19 1355次

• 輕度脂肪肝吃哪些水果
  病情分析：輕度脂肪肝患者可以吃一些新鮮水果，比如橙子、蘋果、梨、桃子、獼猴桃、香蕉、西瓜等等，這些食物中都含有較高的維生素、纖維素以及微量元素，對于脂類物質的調節比較有好處，同時要監測血糖，避免造成高血糖。意見建議：平常還需要注意休息，不要熬夜，不要勞累，適當的做一些有氧的運動，對于脂肪肝改善是很有幫助，可以選擇游泳，跳繩，打球，爬山等。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-06-10 1003次

• 哪些水果治療脂肪肝
  病情分析：脂肪肝患者可以適當一些水果，有助于血脂調理，比如蘋果，山楂，葡萄，橙子，梨，獼猴桃等等，這些食物都含有較高的維生素、纖維素、氨基酸以及各種微量元素，單純通過吃水果治療脂肪肝，療效是非常有限，還需要適當的運動。意見建議：脂肪肝患者平常要養成良好的生活習慣，不要暴飲暴食，做一些有氧的運動對于改善體內脂質代謝都比較有好處，定期的檢查肝功能，肝臟彩超也比較重要。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-06-12 1004次

• 脂肪肝吃什么水果
  脂肪肝患者可以吃蘋果、山楂、雪梨、獼猴桃、番茄、火龍果等糖分低的水果，脂肪肝的患者可在醫生指導下通過服用藥物來進行治療。脂肪肝是一種肝細胞脂肪過度貯積和脂肪變性為特征的疾病，脂肪肝可能是飲食習慣不良、長期飲酒、服用藥物、營養不良、過度肥胖等原因引起的，患者患病以后會出現右上腹輕度不適、肝區隱痛、乏力
  李文燕 副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-11 647次

• 脂肪肝吃什么水果
  脂肪肝患者在選擇水果時，應注重富含維生素、低糖、富含纖維素的種類。蘋果、梨、獼猴桃、柑橘類、香蕉、草莓等都是優選，具體分析如下：1、檸檬檸檬富含維生素C和檸檬酸，這些成分能有效促進肝臟排毒，清除體內有害物質，從而有助于改善脂肪肝狀況。維生素
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-18 0次