脂肪肝可以吃大棗嗎

醫生主講實錄

脂肪肝的病人是可以吃大棗的,因為大棗里頭含有比較多的維生素,吃了以后對脂肪肝病人的肝細胞的保護,是有一定的作用的,但是不能過量的吃。因為大量的吃大棗,它也會引起消化不良,導致腹脹、肝區不適等這種癥狀的加重。

脂肪肝的病人要強調清淡飲食,要進高質量蛋白、高維生素、高纖維化、高纖維素的飲食。它的治療,主要是通過控制飲食跟體重,增加運動量來達到消除脂肪肝的目的。脂肪肝的病人,要注意不能喝酒,不要吃辛辣的食品,要慎用損肝的藥物。

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