問懷孕需要補什么

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• 懷孕需要補什么

  對于妊娠期的女同志來說，我們看有的人講準備，現在就是強調優生優育，那孕前一般現在，很多都會很關注到醫院來看，那醫院都會補充，開一些復合維生素，說孕前期，孕初期和孕前的時候，我們希望攝入的營養素，要盡量的全。那就是什么營養素都不要缺都有，這樣才會育出比較健康的寶寶，那對于孕初期有些人來說，她出現早孕反應比較嚴重，比如嘔吐，很多食物都沒法進食，那在這種情況下，正常做一些輸液，來做一些能量補充就可以了，而且對于孕前期來說，能量的需要并不是太多，只是需要營養素要相對全一些。而對于孕中期到后期來說，胎兒的體重要增長很快，那么對食物的需要量要大一些，那么也會出現，明顯的是有些孕婦的食欲，就會變好，那么我們也希望這個時候，要比正常情況下，食物要多進食，四分之一到三分之一，才能滿足母親和胎兒的需要。同時也要提醒大家，這種少食多餐，不要說，比如說吃水果，不要說一吃完飯立刻就吃水果，我們建議可以餐后兩個小時，再進食一些其他食物，或者說吃些水果，這樣可以有效地避免，妊娠糖尿病的出現。還有體重增長也不要太快、太多，對于母親來說不好，第二對胎兒，巨大的胎兒，對于胎兒本身也不是很好。

  

  02:05
  徐殿松 主治醫師南京市第一醫院

  2019-02-13 33498次

• 補鐵需要補多久

  對于補鐵的療程，恐怕很多人都不清楚，只是為了補而補，等到血紅蛋白上升之后就立馬停藥，在這里提醒大家，千萬別隨意停藥，亂停藥可能會出現反復的缺鐵性貧血。接下來給大家講一講補鐵的具體療程一般來說，補鐵前前后后加起來總共要將近半年的時間。為什么這么長，我給大家解釋一下，服用鐵劑后，外周血網織紅細胞開始上升，7-10天左右網織紅細胞達到高峰。但是血紅蛋白在服藥的1-2周后才開始升高，2個月左右恢復到正常。恢復到正常后，仍然要繼續服用鐵劑3個月左右，以補足機體鐵儲備，防止復發。所以，想要防止反復的缺鐵性貧血，一定要遵循醫囑堅持服藥。那如何安全有效的補鐵呢？目前市面上的補鐵劑有乳酸亞鐵、硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等等，不同鐵劑特點不同，一般臨床中常用乳酸亞鐵效果是可以的，吸收率高，水果口味可以接受。最后給大家提醒一點：缺鐵性貧血主要是以補充鐵劑為主的，進食鐵劑之后加服維生素C，可以促進鐵的吸收。想要了解更多用藥知識請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:48
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-06-11 46054次

• 懷孕需要補什么
  對于懷孕后有生育要求的女性，通常在懷孕前3個月需要補充葉酸來預防胎兒神經血管的畸形，而在懷孕4個月以后就需要常規進行補鈣來促進胚胎的生長發育。這是因為女性在懷孕4個月以后，胎兒的骨骼生長發育特別迅速，所以需要的鈣元素就特別多，因此才建議孕婦在懷孕4個月以后要常規補鈣。同時還要多吃高蛋白類的食物來補充身體的營養元素，比如可以多吃魚、蝦、牛肉等食物，同時在孕期也要多吃新鮮的蔬菜和水果來補充身體的維生素和微量元素，而且還建議孕婦要少吃辛辣刺激食物。
  語音時長 01:12”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-08-04 4161次

• 孕期需要補什么
  女性在孕期需要補充葉酸，一般在懷孕的前3個月，都需要專門補充葉酸，來預防胎兒神經血管的畸形。同時在懷孕4個月以后，要常規進行補鈣，因為在懷孕4個月以后，胎兒的骨骼生長發育比較迅速，這時很容易導致孕婦出現缺鈣，所以才需要通過常規的補鈣，來預防孕婦的缺鈣。并且在整個懷孕期間都需要補充維生素、微量元素以及蛋白質，因為女性無論是在懷孕期間還是非妊娠期間，身體都需要這些營養元素，同時在懷孕4個月以后，還要多吃高蛋白類的食物，這樣才能夠滿足胚胎的生長發育。
  語音時長 01:15”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2021-05-01 1648次

• 懷孕初期需要補什么
  病情分析：懷孕初期的前三個月需要每天服用一片葉酸，能有效的預防小兒神經管缺陷，懷孕初期的時候都會出現早孕反應，會導致孕婦飲食不佳，飲食上補充足量的維生素和優質的蛋白質，飲食要清淡，不要吃過多的甜食，多吃易消化吸收的食物，防止引起腹脹。意見建議：懷孕期間按時產前檢查，不要過度勞累，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-03-30 2601次

• 剛懷孕需要補什么營養
  病情分析：在懷孕的初期是孕囊發育的重要時期，是胎兒成型的重要階段。應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，因為這里面還有大量的維生素c，能夠提高身體的免疫力，促進胚胎的發育。還應該適量的吃一些五谷雜糧、雞蛋、牛奶、瘦肉等。意見建議：建議在懷孕的初期應該注意保持平和的心態，緩解生活和工作的壓力，保證休息和睡眠。適當運動，定期的去醫院做孕檢。
  田亞麗 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-03-23 1002次

• 女性斑禿需要補什么
  女性斑禿通常需要補適量的維生素和微量元素。女性斑禿是一種常見的非瘢痕性脫發，目前多認為與自身免疫、遺傳、情緒緊張和內分泌等因素有關。臨床上主要表現為突然出現的邊界清楚的斑片狀脫發，脫發區無瘢痕，無炎癥反應。在敏感的毛囊上，雙氫睪酮與雄激素受體結合，這種激素受體復合體會激活某種基因，使大的終毛囊逐漸轉
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-04-27 362次

• 白內障需要補什么
  我們知道，如果有白內障，最好還是多吃一些富含維生素C的東西，比如說獼猴桃，藍莓，桔子，橙子，蘋果，這些都是不錯的，但是千萬不要吃一些太辣的東西，白內障是一種生理現象，隨著年齡的增長往往會出現晶狀體的混濁，也就出現了我們所謂的白內障。白內障出現之后，會出現漸進性、無痛性的視力下降，而且還會出現黑睛發白
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-01-24 53次