問晚上睡覺腿酸怎么回事

為你推薦

• 晚上睡覺腿酸是怎么回事

  晚上睡覺腿酸考慮是缺鈣、受涼、著風、運動量過大、腰椎或頸椎疾病所引起的。一，缺鈣。考慮可能是由于缺鈣導致，建議平時適當的進行運動，多曬太陽，多吃一些豆類、牛奶、魚、蝦等等。二，受涼、著風等等。考慮可能是由于睡覺時受涼、中風導致，適當的進行通風，平時注意保暖，可以經常泡熱水澡，促進體內血液循環。三，運動量過大。當短時間內進行大量運動后，肌肉會產生乳酸，當過量的乳酸不能被人體吸收時，會殘留在人體組織中，導致腿部有酸脹感，建議可以局部的熱敷、按摩，一般會有很好的效果。四，腰椎或頸椎疾病。當腰椎或頸椎發生病變，如頸椎病、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、椎管內腫瘤等疾病，導致脊髓受到壓迫時，會產生對應肢體的感覺和運動障礙，如肢體的酸脹、疼痛、無力等癥狀，建議應注意臥床休息，并配合藥物進行治療。建議患者在日常生活中，應養成一個良好的生活習慣，注意防寒保暖，不吃寒冷的食物，飲食易清淡，少吃辛辣刺激、油炸的食物，少喝白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜水果，多喝水，每天晚上用熱水泡腳等，有助于患者的恢復。

  

  02:35
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 17945次

• 晚上睡覺射精是怎么回事

  晚上睡覺射精通常稱為遺精，是在意識不清醒不由自主的精液射出，這種情況下可能跟精神壓力、心理有關或者患有泌尿系統相關的疾病，如包莖或者包皮過長，泌尿系統的炎癥等具有一定的聯系。通常不必過于的緊張，如果并不是頻繁的遺精，其也有可能是正常的生理現象，所謂精滿自溢，但是對于過于頻繁的射精，其有可能會造成心理壓力過大甚至出現性功能的障礙。這種情況下要針對原發疾病進行積極的治療，如果包皮過長、包莖比較明顯、甚至包皮龜頭炎，應給予抗感染的治療，考慮包皮環切術，同時如果內褲過緊，精神過于緊張和焦慮需要心理疏導放松、更換內衣內褲，健康的生活方式，這些情況下都有助于改善患者的狀態，但是對于嚴重的器質性疾病就要在專業醫生的指導下針對性的進行治療。

  

  01:42
  李明川 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-06-30 13174次

• 晚上睡覺腿酸怎么回事
  晚上睡覺腿酸應該是不安腿綜合征，不安腿綜合征比較常見，通常在夜間睡眠時出現的雙下肢極度不適，導致睡眠感剝奪，中老年常見，其臨床表現可總結為兩點：患者夜間睡眠或安靜時出現雙側大腿和小腿難以描述的不適感，蟻走感，蠕動感，刺痛和脹麻感等，患者睡眠中不停地移動下肢或輾轉反側，迫使患者下床不停的走動，一夜數次，捶打可緩解癥狀，早晨和工作緊張時很少出現。不適感影響患者睡眠，表現入睡困難，易醒或早醒，夜間睡眠剝奪可出現白天過度倦怠，記憶力下降和精力不集中等，神經系統檢查無異常體征，一般為良性經過，偶可發現糖尿病性或尿毒癥性，周圍神經病等。對于不安腿綜合征，西醫并沒有什么好的治療方法，中醫中藥對癥治療是目前較為理想的方法，推薦舒絡寧治腿疼，這是楊氏中醫四十多年的臨床經驗法，療效確定。
  語音時長 01:46”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-05 100099次

• 晚上睡覺小腿酸脹是怎么回事
  一般來說如果晚上睡覺出現小腿酸脹的癥狀，這往往大多都是由于過度的勞累引起肌肉拉傷或者是受冷、受寒有一定的關系，而有些時候缺鈣也容易引起小腿酸脹的癥狀。所以建議患者一定要多注意休息，避免激烈的運動以及過度的勞累，可以使用中醫的按摩、推拿以及熱敷等理療的方法來進行緩解治療來減輕酸脹的癥狀，促進患者的血液循環加快，建議患者一定要多曬曬太陽，適當的活動，但一定要避免劇烈的運動。同時還需要避免著涼，遠離寒冷潮濕的環境。
  語音時長 01:26”
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-04 6997次

• 女人晚上睡覺小腿酸脹怎么回事
  女人在晚上睡覺的時候感覺到小腿酸脹，有可能是在白天的時候長時間的站立坐立所引起的。這種情況下要積極的抬高患肢，睡覺之前可以適當的進行熱敷燙洗，適當的推拿按摩，必要時口服一些消炎鎮痛藥物雙氯芬酸鈉。同時在睡覺的時候一定要加強保暖，避免過度的使用空調風扇。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-21 2603次

• 晚上睡覺平躺時腿疼，腿酸怎么回事
  病情分析：腿晚上睡覺平躺時腿疼痛往往是腰部疾病引起，如腰部軟組織病變、椎間盤病變、腰部關節炎癥、腰椎骨本身病變等，這些病癥都會壓迫神經導致腿痛，腿酸。當然也不排除靜脈曲張或股骨頭問題。意見建議：平時需要注意在飲食調節，增加營養性食物的攝入量，避免吃生冷辛辣刺激性的食物，注意保暖，避免著涼。同時配合針灸、按摩、艾熏來改善情況。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-05-05 3206次

• 晚上睡覺腿酸怎么回事
  晚上睡覺腿酸可能是生理因素導致的，也可能是肌肉勞損、缺鈣等原因導致的。1、生理因素：如果睡覺時姿勢不當，一直保持一側臥位壓迫腿部或者睡覺時蓋的被子過重，都可能會導致晚上睡覺腿酸的情況出現，屬于正常的情況，一般不需要特殊治療。平時睡覺時需要注意保持良好的睡姿，蓋輕便保暖的被子。2、肌肉勞損：肌肉勞損是
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-22 0次

• 晚上睡覺腿酸
  晚上睡覺時感到腿酸，可能是由多種因素導致的，常見原因包括缺鈣、受涼、運動量過大以及潛在的腰椎或頸椎疾病。首先，缺鈣是導致夜間腿酸的常見原因之一。建議在日常飲食中增加富含鈣質的食物，如豆類、牛奶、魚蝦等，并適當曬太陽，以促進鈣的吸收。其次，受
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-15 0次