問長時間久坐肩膀疼是怎么回事

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• 肩膀疼怎么回事

  肩關(guān)節(jié)疼痛的病人，大概有三分之一左右的病人是肩周炎，就是我們常說的粘連性肩關(guān)節(jié)囊炎。一般發(fā)生在五十歲以上，一些中老年人，然后肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛、活動受限，而且癥狀逐漸加重，活動范圍逐漸減小，我們也有人叫它冰凍肩。但是還有三分之二的疾病，可能跟肩袖損傷，或者是盂唇損傷，或者叫脫位，以及肩部的其他的一些疾病，比如說糖尿病的肩痛，或者是頸椎病引起的肩痛有關(guān)的。

  

  01:06
  曾春 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 24903次

• 脖子疼肩膀疼手疼頭疼怎么回事

  在臨床上主要考慮是頸椎病的可能性，頸椎病是由于急性的損傷、慢性的勞損或衰退，導(dǎo)致頸椎出現(xiàn)變形、增生，部分會有椎間盤突出以及頸椎橫突孔的狹窄，從而造成脊髓神經(jīng)、血管、交感神經(jīng)節(jié)受到壓迫產(chǎn)生一系列的癥狀。神經(jīng)根型的頸椎病常會導(dǎo)致頭疼、頸肩疼以及手部的疼痛癥狀；椎動脈型的頸椎病由于壓迫大腦的供血動脈，大腦的基底部位會出現(xiàn)缺血，會出現(xiàn)相應(yīng)的頭疼、頭暈、迷糊的癥狀。

  

  01:14
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-25 2807次

• 久坐肩膀疼是怎么回事
  肩膀疼其實是一種慢性的損傷，酸疼的位置一般是從肩膀到上臂部，通常是斜方肌到肩胛骨部位之間，像辦公室白領(lǐng)需要不斷的提起手臂敲擊鍵盤，保持同一個姿勢，很容易造成肩部的肌肉緊張僵硬，時間一長頸肩部部的軟組織就很容易發(fā)生勞損。要養(yǎng)成正確的坐姿，在工作的時候要時不時的起來走動走動，活動肩頸部還有就是休息，當(dāng)肩膀出現(xiàn)酸疼時，需要讓它有一個休息的時間，要盡量避免提重物，單肩背包這樣讓肩膀負重的動作。要好好的保護肩膀，不要讓它再次出現(xiàn)損傷，還可以通過熱敷，可以用熱水泡過的毛巾熱敷在疼痛的部位，這樣可以起到緩解疼痛的效果，還有就是活動頸部。
  語音時長 1:30”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-29 11710次

• 長時間開車肩膀疼怎么回事
  首先，開車把握方向盤需要前伸還有外展肩關(guān)節(jié)，這個情況下，長時間開車會導(dǎo)致長時間的維持這個姿勢，肌肉緊張，局部血運會受到影響。如果局部血運受到影響再配合一些有方向盤的動作，會造成局部的一個勞損、疲勞，還有炎癥。這種炎癥考慮是個無菌性的炎癥，有無菌性炎癥形成了之后，這炎癥因子會刺激到周圍的組織產(chǎn)生疼痛。所以，如果出現(xiàn)長時間開車的時候肩膀痛的話，我們要建議你定期定時的休息，適當(dāng)?shù)幕顒蛹珀P(guān)節(jié)，這樣可以起到改善血運，緩解疼痛的作用。如果不可避免地長時間開車，建議可以局部的用一些熱敷，例如貼個暖寶寶或者加強保暖，促進局部血液循環(huán)，還可以外用點扶他林軟膏起到一個止痛抗炎的作用。綜合以上的一些措施，一般都能緩解長時間開車這種肩膀疼，如果長時間開車之后肩膀疼無法緩解，而且越來越嚴重，就要去做個磁共振，看看是否存在其他更嚴重的問題了。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 1:45”
  何瑞軒 主治醫(yī)師惠州市中心人民醫(yī)院

  2019-02-20 10092次

• 久坐肩膀疼怎么緩解
  病情分析：是由于久坐之后，頸部的肌肉處于一種緊張的狀態(tài)，得不到放松，長期的肌肉緊張狀態(tài)就容易造成肌肉勞損，出現(xiàn)疼痛了。意見建議：平常坐半個小時或一個小時以后，應(yīng)該活動一下，使頸部的肌肉得到適當(dāng)?shù)姆潘伞？梢赃M行中醫(yī)的針灸按摩，理療的。平時做頸椎的保健操，口服藥物氨基葡萄糖膠囊，頸腰康膠囊。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-06-21 1501次

• 肩膀疼是怎么回事
  病情分析：引起肩膀疼痛的原因也很多，比較常見的就是肩周炎，長時間的讓肩關(guān)節(jié)過度勞累，肩關(guān)節(jié)局部反復(fù)受到擠壓，以前肩關(guān)節(jié)受到外傷之后沒有得到正確及時的治療都會引起肩周炎的發(fā)生，在他受涼勞累的情況下，疼痛會更加明顯。意見建議：肩關(guān)節(jié)外傷會引起肩關(guān)節(jié)脫位，肩鎖關(guān)節(jié)脫位，另外慢性勞損也會導(dǎo)致局部的鈣化，都會引起肩關(guān)節(jié)的疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-05-13 3502次

• 長時間久坐肩膀疼是怎么回事
  長時間久坐肩膀疼可能是血液循環(huán)不暢、肩部筋膜炎或者肩周炎等原因?qū)е拢枰鶕?jù)具體的病癥進行治療。具體如下：1、血液循環(huán)不暢：長時間久坐不活動或者經(jīng)常保持一個姿勢，會導(dǎo)致肩部血液循環(huán)不好，還會伴有疼痛、脹痛等，需要起來活動或者對局部進行按摩，可促進肩部周圍血液循環(huán)，改善癥狀。2、肩部筋膜炎：肩部筋膜炎
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 長時間開車肩膀疼怎么回事
  首先，開車把握方向盤需要前伸還有外展肩關(guān)節(jié)，這個情況下，長時間開車會導(dǎo)致長時間的維持這個姿勢，肌肉緊張，局部血運會受到影響。如果局部血運受到影響再配合一些有方向盤的動作，會造成局部的一個勞損、疲勞，還有炎癥。這種炎癥考慮是個無菌性的炎癥，有無菌性炎癥形成了之后，這炎癥因子會刺激到周圍的組織產(chǎn)生疼痛。
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-04-08 166次