問長時間久坐肩膀疼是怎么回事

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• 肩膀疼怎么回事

  肩關節疼痛的病人，大概有三分之一左右的病人是肩周炎，就是我們常說的粘連性肩關節囊炎。一般發生在五十歲以上，一些中老年人，然后肩關節出現疼痛、活動受限，而且癥狀逐漸加重，活動范圍逐漸減小，我們也有人叫它冰凍肩。但是還有三分之二的疾病，可能跟肩袖損傷，或者是盂唇損傷，或者叫脫位，以及肩部的其他的一些疾病，比如說糖尿病的肩痛，或者是頸椎病引起的肩痛有關的。

  

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  曾春 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-09 25247次

• 脖子疼肩膀疼手疼頭疼怎么回事

  在臨床上主要考慮是頸椎病的可能性，頸椎病是由于急性的損傷、慢性的勞損或衰退，導致頸椎出現變形、增生，部分會有椎間盤突出以及頸椎橫突孔的狹窄，從而造成脊髓神經、血管、交感神經節受到壓迫產生一系列的癥狀。神經根型的頸椎病常會導致頭疼、頸肩疼以及手部的疼痛癥狀；椎動脈型的頸椎病由于壓迫大腦的供血動脈，大腦的基底部位會出現缺血，會出現相應的頭疼、頭暈、迷糊的癥狀。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-25 2993次

• 久坐肩膀疼是怎么回事
  肩膀疼其實是一種慢性的損傷，酸疼的位置一般是從肩膀到上臂部，通常是斜方肌到肩胛骨部位之間，像辦公室白領需要不斷的提起手臂敲擊鍵盤，保持同一個姿勢，很容易造成肩部的肌肉緊張僵硬，時間一長頸肩部部的軟組織就很容易發生勞損。要養成正確的坐姿，在工作的時候要時不時的起來走動走動，活動肩頸部還有就是休息，當肩膀出現酸疼時，需要讓它有一個休息的時間，要盡量避免提重物，單肩背包這樣讓肩膀負重的動作。要好好的保護肩膀，不要讓它再次出現損傷，還可以通過熱敷，可以用熱水泡過的毛巾熱敷在疼痛的部位，這樣可以起到緩解疼痛的效果，還有就是活動頸部。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-29 11772次

• 長時間開車肩膀疼怎么回事
  首先，開車把握方向盤需要前伸還有外展肩關節，這個情況下，長時間開車會導致長時間的維持這個姿勢，肌肉緊張，局部血運會受到影響。如果局部血運受到影響再配合一些有方向盤的動作，會造成局部的一個勞損、疲勞，還有炎癥。這種炎癥考慮是個無菌性的炎癥，有無菌性炎癥形成了之后，這炎癥因子會刺激到周圍的組織產生疼痛。所以，如果出現長時間開車的時候肩膀痛的話，我們要建議你定期定時的休息，適當的活動肩關節，這樣可以起到改善血運，緩解疼痛的作用。如果不可避免地長時間開車，建議可以局部的用一些熱敷，例如貼個暖寶寶或者加強保暖，促進局部血液循環，還可以外用點扶他林軟膏起到一個止痛抗炎的作用。綜合以上的一些措施，一般都能緩解長時間開車這種肩膀疼，如果長時間開車之后肩膀疼無法緩解，而且越來越嚴重，就要去做個磁共振，看看是否存在其他更嚴重的問題了。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 1:45”
  何瑞軒 主治醫師惠州市中心人民醫院

  2019-02-20 10249次

• 久坐肩膀疼怎么緩解
  病情分析：是由于久坐之后，頸部的肌肉處于一種緊張的狀態，得不到放松，長期的肌肉緊張狀態就容易造成肌肉勞損，出現疼痛了。意見建議：平常坐半個小時或一個小時以后，應該活動一下，使頸部的肌肉得到適當的放松。可以進行中醫的針灸按摩，理療的。平時做頸椎的保健操，口服藥物氨基葡萄糖膠囊，頸腰康膠囊。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-06-21 1501次

• 肩膀疼是怎么回事
  病情分析：引起肩膀疼痛的原因也很多，比較常見的就是肩周炎，長時間的讓肩關節過度勞累，肩關節局部反復受到擠壓，以前肩關節受到外傷之后沒有得到正確及時的治療都會引起肩周炎的發生，在他受涼勞累的情況下，疼痛會更加明顯。意見建議：肩關節外傷會引起肩關節脫位，肩鎖關節脫位，另外慢性勞損也會導致局部的鈣化，都會引起肩關節的疼痛。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-13 3502次

• 長時間久坐肩膀疼是怎么回事
  長時間久坐肩膀疼可能是血液循環不暢、肩部筋膜炎或者肩周炎等原因導致，需要根據具體的病癥進行治療。具體如下：1、血液循環不暢：長時間久坐不活動或者經常保持一個姿勢，會導致肩部血液循環不好，還會伴有疼痛、脹痛等，需要起來活動或者對局部進行按摩，可促進肩部周圍血液循環，改善癥狀。2、肩部筋膜炎：肩部筋膜炎
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-19 0次

• 長時間開車肩膀疼怎么回事
  首先，開車把握方向盤需要前伸還有外展肩關節，這個情況下，長時間開車會導致長時間的維持這個姿勢，肌肉緊張，局部血運會受到影響。如果局部血運受到影響再配合一些有方向盤的動作，會造成局部的一個勞損、疲勞，還有炎癥。這種炎癥考慮是個無菌性的炎癥，有無菌性炎癥形成了之后，這炎癥因子會刺激到周圍的組織產生疼痛。
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-04-08 166次