問怎樣預防尿失禁

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• 什么是尿失禁

  尿失禁用通俗點來說，就是尿液不自主的，從尿外口流出。尿失禁，主要包括有充盈性的尿失禁。所謂充盈性尿失禁，就是患者膀胱尿的容量太多，太多之后出現尿液不自主的排出。還有一種叫急迫性尿失禁，患者可以表現為尿頻、尿急，然后來不及去廁所，尿液從尿外口就流出來了。當然我們最常見的，還是壓力性的尿失禁。壓力性尿失禁，就是當患者出現咳嗽、打噴嚏，或者跳繩活動之后，尿液從尿外口的流出，這種叫壓力性尿失禁。當然有些患者，可以同時出現急迫性尿失禁，合并壓力性尿失禁，也可以叫做是混合性的尿失禁。

  

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  喬鵬 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-12-05 11466次

• 尿失禁怎么鍛煉

  尿失禁確認診斷以后，如果說是膀胱功能的問題，就是膀胱過度活動引起的尿失禁的話，我們建議患者，口服一些讓膀胱逼尿肌松弛的藥物，然后同時告訴患者，注意做一些膀胱功能的鍛煉。這種鍛煉的話，一般來說建議患者養成比較好的排尿習慣，然后按時排尿，經過大腦對膀胱功能的調整，適應以后，慢慢的能夠達到很好的治療尿失禁的作用。再一個就是壓力性尿失禁，因為尿道括約肌功能異常，發生尿失禁的話，在這種情況下，我們一般建議患者，可以做一些鍛煉的類型，就是做提肛訓練，讓患者主動的、自主的來收縮盆底的肌肉，讓尿道括約肌的功能得到改善。當然這種功能的鍛煉，可能需要一定的時間，所以說患者有時候可能是比較著急，可能想一周兩周就能好，這個可能就沒有那么快。我們建議患者，一般來說這種鍛煉的話，可能還需要時間長一些，可能需要一個月、兩個月到三個月左右，可能慢慢地會有一些效果。當然這種鍛煉的話，在有些病人可能是會有效果的，有些病人可能效果如果不好的話，在這種壓力性尿失禁的時候，我們可能還是選擇做一些手術的處理，能夠達到比較好的，治療壓力性尿失禁的作用。

  

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  詹勝利 副主任醫師解放軍第309醫院

  2019-02-02 13958次

• 尿失禁怎樣預防
  尿失禁疾病在臨床上是比較常見，患者日常護理，如在咳嗽，打噴嚏或者是提重物的時候，應該是先緊縮括約肌，以免會出現尿液外漏的情況。患者平時也要注意個人的飲食，少吃辛辣刺激性的食物，平時要避免喝咖啡，因為咖啡里面有咖啡因，它是具有一定的利尿性的作用的。尿失禁患者有此疾病一定要重視，要積極的進行治療。患者主要臨床表現是會有尿痛，尿急以及逼尿肌反射亢進等，患者平時要保持良好的心態。
  語音時長 01:14”
  傅恩君 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-12-10 1341次

• 怎樣預防尿失禁
  尿失禁疾病的日常預防患者平時要保持局部衛生的清潔，以免會出現尿道感染的情況，平時也要加強體育鍛煉，增強個人的體質，對于疾病的預防是有很好的幫助的，平時要注意飲食清淡，可以多吃含纖維素豐富的食物，是可以防止因便秘而引起的腹壓增高。患者有尿失禁的話，一定要重視，要及時的去醫院進行檢查以及治療，患者及早的進行治療是可以達到治療的效果的，尿失禁患者是可以去醫院泌尿外科做膀胱尿道造影，尿常規檢查等，然后可以通過手術的方式進行治療。
  語音時長 01:11”
  傅恩君 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-12-05 1473次

• 尿失禁怎樣預防
  病情分析：預防尿失禁，應當從以下幾方面入手，首先要預防膀胱疾病，以免引起膀胱異常松弛，例如預防膀胱結石，膀胱炎。另外，要經常鍛煉膀胱括約肌，促進膀胱平滑肌正常收縮，以便膀胱更好的控制尿液排泄。其次要避免做劇烈運動導致腹內壓升高，否則會使人出現尿失禁癥。意見建議：尿失禁人群，應積極治療引起尿失禁的疾病。這樣才可以使尿失禁癥狀更好恢復，治療康復期間，應當經常按摩膀胱和會陰部位，這樣能有效的促進膀胱正常收縮，加快尿失禁恢復進度。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2021-11-17 1001次

• 尿失禁如何預防
  病情分析：預防尿失禁，首先要保持尿路通常，避免尿路梗阻導致尿道狹窄。另外，積極預防尿路系統感染，否則容易引起膀胱和尿道水腫淤血，誘發尿失禁。其次，積極預防尿道囊腫，結石或者腫瘤這類尿道占位性疾病。意見建議：如果不慎患有尿失禁，建議積極選擇促進膀胱正常蠕動的藥物，比如坦索羅辛，托特羅定治療或者實施尿道膀胱微創術，膀胱尿道鏡手術，恢復膀胱正常收縮功能。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2022-02-20 802次

• 怎樣會得尿失禁
  正常人是不會出現尿失禁癥狀的，出現尿失禁癥狀在臨床上是有具體發病病因的。對于中老年肥胖婦女以及盆腔有手術史時，由于其盆腔肌肉組織會萎縮以及尿道周圍支撐組織薄弱，這時會出現尿道下移，就會出現壓力性尿失禁。對于中老年男性患者，在患有前列腺增生時，前列腺增生導致梗阻嚴重情況下會引起膀胱殘余尿量明顯增多，這
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-18 120次

• 怎樣使尿失禁
  尿失禁通常分為三種情況：1、只有發生在劇烈壓力下，比如咳嗽，慢跑或者打噴嚏。2、發生在中等壓力下，比如出現快速上樓或者快速運動。3、發生在輕度壓力下，比如在站立時控制不住尿液，但是患者在仰臥位時可以控制尿液，通常稱為壓力性尿失禁。壓力性尿失禁是指腹壓突然增加所導致的尿液不自主流出，通常特點是正常的狀
  李恒星 主治醫師武漢大學人民醫院

  2022-06-22 14702次