問高血脂能不能吃瓜子
病情描述：
高血脂能不能吃瓜子
答醫(yī)生回答
馮明副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)分泌科
2020-01-13
病情分析：
意見建議：
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高血脂能不能吃花甲高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，也就是血液中血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。那么高血脂的原因：第一，和年齡的因素，自身遺傳、代謝的因素，有很大的關(guān)系。第二，也和不健康的生活方式有很大的關(guān)系，也就是現(xiàn)在的年輕人，生活方式非常的不健康，所以二三十歲就會(huì)出現(xiàn)高脂血癥。長(zhǎng)期的高血脂會(huì)造成心腦血管的動(dòng)脈粥樣硬化，甚至心梗或者腦梗。那么不健康的生活方式：第一，包括運(yùn)動(dòng)量的減少，體重的增加、肥胖；第二，就是飲食過多，過度油膩，也是導(dǎo)致高血脂的原因。所以飲食上，應(yīng)該注意盡量清淡飲食，少吃高脂肪、高熱量，或者高膽固醇的飲食。那么花甲，是一種海里的貝類食物，這種貝類的食物膽固醇的含量也是比較高的。所以對(duì)血液中的膽固醇，或甘油三酯的水平也有一定的影響。所以高血脂的人，盡量要少吃花甲，或者不吃花甲。
01:31
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-26 5457次
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高血脂能不能吃海參高血脂是血液中膽固醇和甘油三酯含量的增加，血液中油脂的增加，所以高血脂一定受飲食的影響，和過度油膩的飲食有很大的關(guān)系。有很多食物的油脂含量比較高，所以高血脂的人是不宜多吃的。包括各種的肉類，或者各種動(dòng)物的內(nèi)臟，還有油炸的食品等等，這些都是不太適合高血脂的人來食用的。那么海參是屬于一種海物，但是它的脂肪含量是非常低的，膽固醇的含量也是非常低的，它的主要成分是蛋白的，海參屬于高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食物，所以非常適合高血脂的人食用。
01:08
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-12-19 5551次
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高血脂能不能吃瓜子患有了高脂血癥之后，不建議再繼續(xù)食用瓜子，瓜子其實(shí)是含有不見的脂肪的，例如瓜子，核桃，杏仁，花生，開心果，松子等，均是含有脂肪的量比較多的。在進(jìn)食之后，是容易導(dǎo)致原有高脂血癥，病情加重的，所以如果患有了高脂血癥之后，是不能夠再食用瓜子的。此之外還需要注意的是，患有高脂血癥之后，需要從飲食運(yùn)動(dòng)方面，進(jìn)行處理，是治療高脂血癥的基礎(chǔ)以及前提。當(dāng)然，如果通過飲食運(yùn)動(dòng)處理患者的血脂水平仍然異常的時(shí)候，需要酌情加用調(diào)脂藥物治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-01-03 2079次
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高血脂能不能吃瓜子高血脂的患者可以適當(dāng)?shù)某怨献樱遣荒艽罅康某裕驗(yàn)楣献雍斜容^多的脂肪酸，脂肪酸可以促進(jìn)血脂的升高，所以高血脂的患者要吃瓜子，需要控制瓜子的量。高血脂的患者，主要需要遵循低脂飲食這樣的飲食原則，所以只要能夠控制脂肪的攝入量，大部分的食物都能吃的，但是臨床上一般建議高血脂的患者，飲食方面最好要進(jìn)行高纖維的飲食，高纖維的飲食就是建議患者適當(dāng)?shù)亩喑运褪卟耍驗(yàn)樗褪卟撕欣w維的量比較多，高纖維飲食可以促進(jìn)脂肪的排出，抑制脂肪的吸收，可以達(dá)到降脂的目的。語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
王梅麗
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-12-23 5128次
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高血脂能不能吃瓜子病情分析：高血脂的患者可以少量的進(jìn)食瓜子之類的堅(jiān)果。高血脂的患者在飲食方面需要格外注意，需要等限制膽固醇的攝入，比如說不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，需要限制脂肪的攝入，不要吃油炸之類的食品，要多吃新鮮蔬菜，需要增加膳食纖維的攝入。意見建議：高血脂的患者應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式，而且應(yīng)該做到持之以恒。患者口服藥物之后，也應(yīng)該觀察有無不良反應(yīng)的出現(xiàn)，需要定期到專科門診進(jìn)行復(fù)診。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2021-04-14 1202次
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高血脂能不能吃阿膠病情分析：高血脂患者可以適當(dāng)?shù)某园⒛z，但是還是建議少吃。因?yàn)榘⒛z里面還有很高的糖分，而且尤其一些添加?xùn)|西的阿膠，里面的脂肪含量還是比較高的，所以平時(shí)偶爾的吃可以不能經(jīng)常吃。意見建議：關(guān)鍵還是要好好吃飯，多吃富含纖維素的食物。而且還要多鍛煉身體，控制好體重，不要吸煙，不要喝酒。如果需要服用藥物治療降血脂的話，一定要按照醫(yī)生的要求堅(jiān)持用藥。
劉雪琴
主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2020-07-02 1802次
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高血脂能不能吃蝦高血脂患者是可以吃蝦，蝦中含有20%的蛋白質(zhì)，是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍，甚至十幾倍，是營(yíng)養(yǎng)均衡的蛋白質(zhì)來源。和魚肉禽肉相比，脂肪含量少，并且?guī)缀醪缓鳛槟芰縼碓吹膭?dòng)物糖質(zhì)。蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分，還含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸。蝦還具有增
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-01-24 637次
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高血脂能不能吃鴨子患有了高脂血癥之后，可以吃鴨肉，但是不能夠吃鴨皮，而且也要控制進(jìn)食的量，因?yàn)轼喥ぶ泻械闹玖渴潜容^高的，進(jìn)食之后是可以導(dǎo)致原有高脂血癥的病情加重的。而鴨肉如果是瘦肉，基本上適量地進(jìn)食，并不會(huì)導(dǎo)致原有高脂血癥水平加重。對(duì)于患有高脂血癥的患者進(jìn)食食物，一定要選擇合適的進(jìn)食食物的種類，比如不建議患者食
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-01 632次
