喝茶葉減肥嗎

女, 28歲

2018-11-18 3273次

病情描述:

喝茶葉減肥嗎

醫生回答

病情分析:

喝茶確實有一定的減肥作用,但是減肥的效果并不快。一般來說可以在飯后飲用茶水效果是最好的。而且茶水的種類選擇非常重要,平時可以多喝一些決明子茶,因為決明子本身有一定的潤腸、通便、清瀉的功效,喝了之后可以有效的排除體內的熱量,促進腸道蠕動。

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