問骨關節炎患者合理的飲食?
病情描述:
骨關節炎患者合理的飲食?
答醫生回答
病情分析:
對于骨性關節炎患者的飲食,主要是清淡飲食,避免辛辣刺激性食物,避免過于油膩性食物。多吃一些含有新鮮的蔬菜水果以及維生素等等,平時還要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物,比如牛奶豆制品,海鮮等等。平時可以多吃一些蝦皮魚子醬之類的食物。
意見建議:
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骨關節炎的治療骨關節炎目前還是一個綜合治療,因為從骨關節炎的診斷來說,它是一種慢性炎癥,一種無菌性炎癥。首先不需要吃抗菌素,首先要知道關節開始衰老了,才會有骨關節炎,所以首先要把生活節奏、運動量、體力活動,這些基礎的使用頻率要降下來。其次在生活節奏降下來的基礎上,再用一些關節的營養劑,比如氨糖、安必丁這些藥物,起到輔助的保養、修復的作用。其次就用一些恩賽類藥物消炎,這種炎癥相當于無菌性炎癥,那么這種藥物也起到消炎鎮痛的作用,對骨關節炎的治療是有決定意義的。那么這種療程應該相對來說比較長一點,短的一個月,長的可能要堅持三個月。在治療期間,所有運動,包括干活、鍛煉、健身、散步,全部要停一停,這樣對骨關節炎治療可能有一定的很好的療效。01:34
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髕骨關節炎髕骨關節炎是屬于膝關節關節炎里面的一種,膝關節分為三個間室,分別是髕骨關節、內側的脛骨關節和外側的脛骨關節,有很多病人會出現上下樓梯的疼痛,這種情況下,很大程度上是因為這個髕骨關節也出現了問題。對于這一類病人,一般來說我們可以給他做X線的檢查,包括髕骨的軸位像和膝關節的側位像,因為很多病人,尤其是在髕骨軌道有異常,或者股骨滑車,發育有異常的這一類病人,髕骨關節壓力是非常高的。在這種情況下,可能會提前出現髕骨關節的磨損,出現髕骨關節炎。01:18
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骨關節炎患者合理的飲食?骨關節炎又稱為退行性關節病,骨質增生,骨關節病,對于多數中老年人來說骨關節炎年年治年年發,就像一個不掉的緊箍咒,目前的醫療水平還沒有能力使骨關節炎的病情逆轉。有些患者在規律用藥治療后,覺得關節炎癥狀沒有減輕甚至有所加重,在排除了其他影響因素下考慮,應合理飲食,飲食合理應注意以下幾點,一,食物品種不應單一。通常一種食物只含有幾種營養素,所以一個人每日食物應該多樣化,既吃大米白面肉類,也要吃豆制品和蔬菜,這樣不但可以獲得全面的營養,而且種類多樣,每天可以更換口味增加食欲。二,保持合適的體重。三,適量的脂肪和膽固醇。四,注意補鈣。五,豐富的新鮮水果和蔬菜。語音時長 1:40”
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骨關節炎患者的教育骨關節炎患者教育要包括以下幾個方面的內容:要告訴患者,這個疾病是呈現慢性或是輕微進展的一種疾病。骨關節炎的癥狀是有波動性的,而且癥狀和放射學發現之間的相關性比較差,疾病的進展可以受到一些因素的改變。而且要告訴患者現實的管理目標和治療的期望值,主要的策略包括與慢性疼痛共存的應對策略,也就說患者從心理方面要接受慢性疼痛長期存在的這種問題。再就是患者可以調整體育活動,比如說,把高強度體力活動分配到全天,中間休息,減少持續的身體負荷。另外,就是生活方式的改善措施,比如說運動還有減肥,另外可以使用物理輔助的工具。日常生活當中要盡量減少癥狀,也有一定的方法。另外就是可以適當的外用或口服鎮痛藥來緩解疼痛。語音時長 1:30”
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骨關節炎吃什么飲食病情分析:骨關節炎的患者在飲食中需要適當多補充一些牛肉、雞蛋或者牛奶等,含有豐富蛋白質的食物。還可以適當喝一些骨頭湯等高鈣食物還要多吃維生素豐富的食物,比如青菜,菠菜等。意見建議:建議骨關節炎患者平時適當的鍛煉身體,可以打一些太極拳或者快走等,不要讓身體負重,以免加重關節負擔,控制好飲食。
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骨關節炎的癥狀病情分析:第一,疼痛。疼痛可是能是骨性關節炎最早表現出來的癥狀。第二,僵硬。部分患者在早上起來會有僵硬感,活動后僵硬感可減輕。第三,腫脹。骨關節炎到一定時期可出現關節的腫脹,并逐漸出現肌肉萎縮,關節畸形等。意見建議:患者出現骨關節炎癥狀時,應控制活動量,可用拐杖或手杖輔助活動,減少關節的負重,同時應避免過度的大幅度活動。多食用新鮮蔬菜和水果,注意補鈣,預防骨質疏松。
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骨關節炎飲食禁忌骨關節炎的患者飲食禁忌一般有甜甜圈、臘肉、海帶等食物。骨關節炎是一種以關節軟骨損害為主,并累及整個關節組織的最常見的關節疾病,最終發生關節軟骨退變、纖維,缺損及整個關節面的損害的一種疾病。通常表現為關節疼痛、僵硬、肥大及活動受限,好發于膝、髖、頸椎和腰椎等負重關節及遠端指間關節、近端指間關節,第一腕
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骨關節炎患者的教育骨關節炎患者教育要包括以下幾個方面的內容:要告訴患者,這個疾病是呈現慢性或是輕微進展的一種疾病。骨關節炎的癥狀是有波動性的,而且癥狀和放射學發現之間的相關性比較差,疾病的進展可以受到一些因素的改變。而且要告訴患者現實的管理目標和治療的期望值,主要的策略包括與慢性疼痛共存的應對策略,也就說患者從心理方