問(wèn)痛經(jīng)吃什么食物緩解

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• 痛經(jīng)買(mǎi)什么藥緩解

  痛經(jīng)是許多女性常見(jiàn)的癥狀，通常可以通過(guò)藥物來(lái)緩解。以下是一些常見(jiàn)的用于緩解痛經(jīng)的藥物：1、溫經(jīng)止痛膏：該藥物由十二味精選藥材配制而成，具有溫經(jīng)散寒、祛瘀止痛的功效，比較適用于寒凝氣滯血瘀證引起的原發(fā)性痛經(jīng)，可幫助緩解下腹墜痛、手腳冰涼等。該藥物建議在月經(jīng)前兩日開(kāi)始使用，正常情況下是每24小時(shí)換藥一次。但是若患者對(duì)膏藥的粘合劑比較敏感，可以適當(dāng)縮短貼敷時(shí)間，每日貼敷4-6小時(shí)即可，同樣具有一定的緩解作用。2、布洛芬緩釋膠囊：通過(guò)抑制環(huán)氧化酶，減少前列腺素的合成，從而達(dá)到鎮(zhèn)痛、抗炎的作用。3、雙氯芬酸鈉緩釋片：具有鎮(zhèn)痛、消炎、解熱作用，主要是通過(guò)抑制前列腺素的合成來(lái)達(dá)到止痛效果。在選擇藥物時(shí)，患者應(yīng)根據(jù)個(gè)人病情、身體狀況以及醫(yī)生的建議來(lái)做出決定。同時(shí)患者在使用藥物時(shí)需要注意，口服止痛藥應(yīng)避免長(zhǎng)期服用，以免產(chǎn)生依賴性。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:17
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-25 2998次

• 痛經(jīng)什么睡姿可以緩解

  痛經(jīng)一般是由盆腔充血，下腹內(nèi)臟的器官痙攣造成的，一般來(lái)說(shuō)只要你睡的舒服，什么睡姿都可以緩解。當(dāng)然大部分的人側(cè)臥位，蜷縮起來(lái)，比較容易緩解癥狀，加上熱敷下腹和喝姜糖水，或者泡熱水腳后，可以明顯的緩解癥狀。但是有一部分痛經(jīng)的女性，她不能夠明顯緩解，就必須要口服止痛藥，睡姿的改善，也只是起到一定的緩和的作用。

  

  01:08
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 41078次

• 痛經(jīng)吃什么緩解
  痛經(jīng)患者在月經(jīng)來(lái)潮前三到五天內(nèi)飲食以清淡易消化為主，多吃易于消化吸收的食物，不宜吃得過(guò)飽。尤其應(yīng)避免進(jìn)食生冷的食品。生冷的食品能夠刺激子宮輸卵管的收縮，從而誘發(fā)或加重痛經(jīng)。1.月經(jīng)已來(lái)潮則應(yīng)避免一切生冷及不易消化和刺激性食物。如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒等等。此期間病人可適當(dāng)吃些有酸味的食品。如酸菜、食醋等。酸味食品有緩解疼痛的作用。2.便秘可以增加疼痛感，便秘患者無(wú)論在經(jīng)前和經(jīng)后都應(yīng)保持大便的通暢。多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等等。有人認(rèn)為痛經(jīng)病人適量飲酒能夠?qū)ν唇?jīng)的預(yù)防和治療有作用。經(jīng)血量不多可適當(dāng)?shù)娘嬓┢咸丫颇芫徑獍Y狀。在一定程度上還能起到治療的作用。情緒抑郁引起痛經(jīng)者適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)葡萄酒能夠起到舒暢情緒舒肝解悶的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:52”
  徐勇 副主任醫(yī)師南通市中醫(yī)院

  2018-06-22 3576次

• 痛經(jīng)吃什么食物
  痛經(jīng)期間的話可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┬迈r的蔬菜和水果，可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍└缓鞍踪|(zhì)比較豐富的食物來(lái)提高自身的營(yíng)養(yǎng)情況，比如瘦肉，雞蛋，牛奶等。日常飲食上一定要養(yǎng)成一個(gè)正確的飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，避免食用辛辣刺激性的食物，避免食用生冷的食物，在月經(jīng)期間的話可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍責(zé)崴?，也可以喝一些紅糖水，可以在一定程度上減少宮寒所造成的痛經(jīng)的情況。如果痛經(jīng)癥狀比較嚴(yán)重的話，建議還是及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行檢測(cè)，不排除是由于子宮內(nèi)膜異位癥或者是子宮腺肌癥所引起的繼發(fā)性痛經(jīng)的情況，這種情況下必要的時(shí)候就需要采取手術(shù)的方式來(lái)進(jìn)行治療。另外，在經(jīng)期的話一定要養(yǎng)成一個(gè)規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  李燚 副主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2022-09-03 1117次

• 痛經(jīng)吃什么食物能緩解
  對(duì)于痛經(jīng)的女性想要吃食物來(lái)緩解，只有考慮喝紅糖水，因?yàn)榧t糖水具有活血化瘀，調(diào)經(jīng)止痛的功效，而且還可以考慮直接艾灸下腹部，也具有溫經(jīng)活血止痛的作用，痛經(jīng)表現(xiàn)比較嚴(yán)重的情況下，還可以考慮服用逍遙丸和元胡止痛滴丸，甚至還可以考慮服用布洛芬緩釋膠囊進(jìn)行止痛。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-03 2301次

• 痛經(jīng)吃什么緩解
  病情分析：在月經(jīng)期間如果痛經(jīng)的比較厲害，可以吃點(diǎn)布洛芬顆粒能夠起到緩解疼痛的效果，也可以吃點(diǎn)元胡止疼片，能夠起到活血化瘀、理氣止痛的作用，還應(yīng)該注意飲食溫軟易消化，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒涼生冷的食物。意見(jiàn)建議：建議在月經(jīng)期間一定要注意保暖，不要受涼，保持外陰清潔衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，勤換內(nèi)褲，還應(yīng)該注意，不要用涼水洗衣服，不要穿低腰的褲子。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-03-13 902次

• 痛經(jīng)吃什么食物能緩解
  痛經(jīng)患者在日常飲食中要攝取足夠的鈣，如果由于缺鈣而引起子宮強(qiáng)烈收縮，甚至導(dǎo)致痙攣，出現(xiàn)痛經(jīng)的情況?？梢远喑渣c(diǎn)含亞麻酸，b族維生素和維生素e，需要多吃點(diǎn)含有維生素c和d的食物，多吃含纖維素的食物，預(yù)防便秘而引起，盆腔充血，導(dǎo)致痛經(jīng)。痛經(jīng)，如果疼痛可以忍受的話，最好不要吃止疼藥，可以喝點(diǎn)紅糖水，吃點(diǎn)可以
  程節(jié)春 副主任醫(yī)師銅陵市人民醫(yī)院

  2019-07-22 7171次

• 痛經(jīng)吃什么可以緩解
  如果患者有痛經(jīng)可以適量的吃一些溫?zé)嵝缘氖澄铮梢赃m量的吃點(diǎn)大棗、枸杞，或者是用大棗、枸杞熬粥喝或者泡水喝，都能夠具有促進(jìn)血液循環(huán)，具有緩解痛經(jīng)的作用。也可以適量的喝點(diǎn)紅糖姜水也能夠緩解痛經(jīng)。有痛經(jīng)的現(xiàn)象平時(shí)還應(yīng)該注意保暖，不要穿露臍裝，避免讓腹部受涼，導(dǎo)致子宮痙攣，導(dǎo)致痛經(jīng)現(xiàn)象的發(fā)生。平時(shí)還應(yīng)該注意
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-07-26 81次