問如何預防類風濕關節(jié)炎

為你推薦

• 類風濕關節(jié)炎飲食

  類風濕關節(jié)炎飲食怎么去注意，這個問題是我經(jīng)常碰到的，包括我在出門診，包括在病房查房的時候，也經(jīng)常會聽到患者，或者患者的家屬詢問我們，這個吃東西有什么需要注意的嗎，其實總體來說，類風濕關節(jié)炎飲食方面，沒有絕對的講究，沒有絕對的忌口，但是我們還是有一些推薦，首先來說我們盡量不要貪涼，因為類風濕關節(jié)炎是特別怕涼的，不要去吃那些生冷的，不容易消化吸收的一些東西，比如說涼啤酒或者那種大雪糕什么的，我是不太贊同吃的，那么我們盡量吃一些水果，富含維生素的碳水化合物的一些東西，還有一些優(yōu)質蛋白的一些飲食，比如說雞蛋、牛奶包括瘦肉、牛肉，包括我還特別指出的是，像那些海產(chǎn)品都是可以吃的，所以經(jīng)常我碰到，有一些病人來的時候，經(jīng)常問我們，我們那兒大夫告訴我們，這個海產(chǎn)品不能吃，我說你可能是一種概念的混淆，因為確實有一些情況下，我們海產(chǎn)品是不太讓吃的，有一種病叫痛風，那么類風濕關節(jié)炎和痛風，是兩個不同的疾病，類風濕關節(jié)炎，是個免疫系統(tǒng)的疾病，所以一定要保證營養(yǎng)，而且要保證容易消化吸收的，因為類風濕關節(jié)炎往往會有營養(yǎng)不良、消瘦貧血等等一些，所以我們一定要補充一些，營養(yǎng)豐富的東西，而且是容易消化吸收的東西，總而言之就是說，沒有絕對忌口，不要貪涼，保證營養(yǎng)豐富就可以了。

  

  02:16
  劉堅 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-10 6096次

• 類風濕關節(jié)炎的癥狀

  骨關節(jié)炎跟類風濕性關節(jié)炎，是我們常見的關節(jié)疾病，主要區(qū)分在以下幾個方面。第一個，兩個疾病的發(fā)病機制不一樣。骨關節(jié)炎它是中老年人，關節(jié)退變性的關節(jié)疾病。主要表現(xiàn)在關節(jié)軟骨的磨損，而類風濕性關節(jié)炎還是一個全身性，系統(tǒng)性的免疫性疾病，關節(jié)功能的障礙只是它表現(xiàn)之一，這是機制的不一致。第二個，從臨床癥狀來講，骨關節(jié)炎主要是表現(xiàn)為受累的關節(jié)，一些關節(jié)的腫脹疼痛跟功能障礙。類風濕性關節(jié)炎不僅僅累及到我們的關節(jié)，引起關節(jié)的腫痛、活動功能障礙，它主要是累及我們的小關節(jié)，比如掌指關節(jié)、腕關節(jié)等，最后才累及膝關節(jié)，髖關節(jié)等大關節(jié)。骨關節(jié)炎首先引起大關節(jié)的問題。另外類風濕性關節(jié)炎，還可以影響到肝臟、腎臟，跟血液系統(tǒng)的一些功能。第三點，實驗室的檢查，可能骨關節(jié)炎在血清學，一般沒什么特殊，可能表現(xiàn)為血沉的增高，但是類風濕性關節(jié)炎，可能表現(xiàn)為免疫學的、血清學的異常。比如類風濕性因子等，自身的抗體陽性的表現(xiàn)。

  

  02:11
  張榮凱 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 10153次

• 如何預防類風濕關節(jié)炎
  目前類風濕性關節(jié)發(fā)生的原因還沒有完全的闡明，類風濕性關節(jié)炎發(fā)病的原因可能跟遺傳，感染以及激素水平有關系，一般情況下都會表現(xiàn)為細胞增生，間質有大量的炎性細胞浸潤，以及微血管新生，造成這種軟骨骨組織的破壞。對于這種情況的預防，其實關鍵就是要進行預防感染，平時比如說有急性的感染，尤其是病毒感染，一定要積極的治療。另外如果有免疫變態(tài)反應性疾病也一定要積極的控制病情。對于這種情況，目前沒有什么太特效的預防方法，關鍵是平時飲食要營養(yǎng)全面，要注意避免暴飲暴食，適當?shù)募訌妰?yōu)質蛋白，高纖維素飲食。最為關鍵的是平時多做運動，提高身體抵抗力，及時參與氧運動，比如跑步，游泳，騎自行車這樣的運動方式。長期堅持有利于增強體質，這樣才能夠預防類風濕性關節(jié)炎的發(fā)生，但如果是遺傳因素導致的，顯然沒有特效的預防方法。
  語音時長 1:36”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-16 1577次

• 如何預防類風濕關節(jié)炎
  類風濕關節(jié)炎在日常生活中也是一種常見病，而平時該如何預防。由于類風濕關節(jié)炎確切的病因和發(fā)病機制尚不明確，所以到目前為止沒有有效的預防類風濕關節(jié)炎發(fā)生的方法，平時需要注意的是：第一，避免受風寒等。大部分患者發(fā)病前或者疾病復發(fā)之前都有受涼、受潮等病史，這些因素在類風濕關節(jié)炎的發(fā)生和發(fā)展過程中也起這重要的作用。第二，要加強鍛煉，增強身體素質，只有堅持鍛煉，增強身體素質的人其抵抗能力才會增加。第三，預防和控制感染的發(fā)生，細菌、病毒、支原體等的感染也是誘發(fā)類風濕關節(jié)炎發(fā)病的重要因素。第四，要注意勞逸結合，活動與休息都要適度，過于疲勞人的免疫力也會隨之下降，容易引發(fā)免疫系統(tǒng)疾病。第五，要保持精神的愉快，心胸開闊，精神愉快，進而可以使身體健康。
  語音時長 1:34”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-04 2073次

• 類風濕關節(jié)炎如何預防
  病情分析：預防類風濕關節(jié)炎，一定要保持健康的生活方式和飲食習慣。比如，要減輕體重，適當?shù)倪M行體育鍛煉和戶外活動，以增強體質、提高抗病能力。意見建議：要科學飲食、營養(yǎng)均衡、合理搭配，盡量避免吃一些太過油膩和油炸的食品。還要注意保暖，預防各種感染，如有任何身體不適的癥狀，要及時到醫(yī)院就診。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-18 1401次

• 如何預防類風濕關節(jié)炎
  類風濕關節(jié)炎的預防就是要在平時注意保暖，預防各種感染。另外要適當?shù)倪M行體育活動及戶外運動，以增強體質，提高抗病能力。也要注意生活要有規(guī)律，避免過度勞累，避免熬夜，要注意勞逸結合。飲食方面也要合理搭配，營養(yǎng)均衡。如有任何不適癥狀，要及時就診。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-27 1704次

• 類風濕關節(jié)炎如何確診
  類風濕關節(jié)炎可以通過到醫(yī)院做影像學、血常規(guī)及尿常規(guī)等方面的檢查來確診。確認存在該疾病之后，可以在醫(yī)生指導下使用抗炎類藥物做對應治療。在治療期間在飲食上，對于牛奶，羊奶和奶制品的食物要少吃。同時要保持居住環(huán)境的空氣處于通風的狀態(tài)；被褥要保持干
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 類風濕關節(jié)炎如何確診
  類風濕關節(jié)炎是一種病因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的風濕免疫性疾病。通常可出現(xiàn)晨僵，手足腕踝顳頜關節(jié)等關節(jié)炎，關節(jié)畸形等癥狀。因此在臨床上可以進行血常規(guī)檢查、肝功能檢查、腎功能檢查、自身抗體檢測、X線拍片、CT、MRI、B超檢查、關節(jié)穿刺、關節(jié)鏡檢查等，其中可依據(jù)臨床表現(xiàn)及影像學、實驗室檢查有助診斷
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-10-22 1760次