問心臟供血不足怎樣鍛煉

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• 怎樣治療心臟供血不足

  冠心病心肌供血不足會(huì)導(dǎo)致心肌缺血缺氧，心臟功能減退，危害患者生命健康。那么冠心病，心肌供血不足應(yīng)該怎么治療呢？首先要了解冠心病的起因。心肌缺血大多是因?yàn)轱嬍巢缓侠?、缺乏運(yùn)動(dòng)、抽煙飲酒等不健康生活習(xí)慣導(dǎo)致了動(dòng)脈粥樣硬化，脂質(zhì)沉積在動(dòng)脈血管內(nèi)壁，形成斑塊，造成血管腔變窄甚至阻塞，血流減少，最終誘發(fā)心絞痛、心肌梗死等。可以使用以下的方式來進(jìn)行治療：（1）調(diào)整生活方式：包括保持理想體重、改善飲食結(jié)構(gòu)、加強(qiáng)鍛煉、緩解壓力、戒煙、戒酒等。（2）積極控制動(dòng)脈粥樣硬化危險(xiǎn)因素：導(dǎo)致心肌供血不足的危險(xiǎn)因素復(fù)雜多樣，較常見的有高血脂、高血壓、糖尿病、吸煙等。這些危險(xiǎn)因素會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)展，或?qū)е卵墀d攣，最終影響心臟的正常供血。所以我們要注意控制這些危險(xiǎn)因素。（3）合理用藥：目前臨床上常用的治療心肌供血不足的藥物包括：硝酸酯類藥物、抗血小板類藥物、降血脂藥、溶栓藥、中成藥如麝香保心丸等?？捎玫乃幬锓浅６啵ㄗh患者在心血管?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下用藥，一些改善心肌缺血癥狀的藥物，比如硝酸酯類，患者食用后容易出現(xiàn)頭暈，頭脹等不良反應(yīng)，可以考慮選擇中成藥治療。（4）冠脈介入治療或者冠脈搭橋手術(shù)：對(duì)于一些患者需要到醫(yī)院就診，必要的時(shí)候我們進(jìn)行冠脈介入治療，植入冠脈支架或者進(jìn)行冠脈搭橋手術(shù)。

  

  02:24
  黃偉強(qiáng) 主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2022-01-29 23752次

• 心臟供血不足癥狀

  心臟也是一個(gè)器官，它像我們的其他器官一樣，心臟的工作本身是收縮，舒張，把血液射出去給其他器官供血，但是它本身也是一個(gè)器官，也需要供血，給它供血的血管我們統(tǒng)稱為冠狀動(dòng)脈。如果說冠狀動(dòng)脈造成了一些損傷，比如說冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，里邊長斑塊了，冠狀動(dòng)脈出現(xiàn)了狹窄，甚至出現(xiàn)了閉塞，這時(shí)候心臟本身就缺乏血液供應(yīng)，它缺乏血液供應(yīng)以后，它自己的收縮和舒張的功能，也勢必會(huì)受到影響。同時(shí)，它在一些需要心跳加速的時(shí)候，比如我們在緊張或活動(dòng)、跑步的時(shí)候需要心率增快，這時(shí)候心臟供血不足的癥狀就更為突出，主要的癥狀就是出現(xiàn)一個(gè)不能很快的活動(dòng)，一活動(dòng)就出現(xiàn)明顯的胸悶、出汗、胸疼的癥狀。

  

  01:25
  沈愛東 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-10-17 37371次

• 心臟供血不足怎樣鍛煉
  如果有心臟供血不足的患者，平時(shí)可以嘗試快步走、太極拳、舞劍、游泳、走樓梯，通過適量的運(yùn)動(dòng)來增加供血功能。在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要注意：運(yùn)動(dòng)前后避免情緒激動(dòng)、精神緊張。情緒激動(dòng)可使血中兒茶酚胺增加，降低心室顫動(dòng)閾，加上運(yùn)動(dòng)可誘發(fā)室顫的危險(xiǎn)。因此對(duì)于心絞痛發(fā)作三天之內(nèi)、心肌梗死后半年之內(nèi)病人，不宜做比較劇烈的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)前不宜飽餐。因?yàn)檫M(jìn)食后，人體血液供應(yīng)重新分配，流至胃腸幫助消化的血液增加，而心臟的供血相對(duì)較少，容易引起冠狀動(dòng)脈相對(duì)供血不足，從而引發(fā)心絞痛。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要循序漸進(jìn)，持之以恒。平時(shí)不運(yùn)動(dòng)的患者不要突然從事劇烈的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候避免穿的太厚，影響散熱，增加心率。心率過快會(huì)增加心肌的耗氧量。運(yùn)動(dòng)過后避免馬上洗熱水澡。因?yàn)槿斫菰跓崴校瑫?huì)造成廣泛的血管擴(kuò)張，使心臟供血相對(duì)減少。
  語音時(shí)長 1:31”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-17 17850次

• 心臟供血不足怎么鍛煉
  首先應(yīng)該明確一下心臟供血不足的嚴(yán)重程度，通過做冠狀動(dòng)脈造影檢查，明確以后如果冠狀動(dòng)脈血管輕度狹窄，這種情況可以鍛煉，同時(shí)結(jié)合口服藥物控制冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)展。鍛煉方面的話一般可以選擇幾種鍛煉方式跑步，游泳，健身，瑜伽都是可以的，但是貴在堅(jiān)持，通過堅(jiān)持才能夠促進(jìn)血液循環(huán)增強(qiáng)血管彈性，才能夠減輕動(dòng)脈硬化的發(fā)展，另外如果冠狀動(dòng)脈血管狹窄非常重，那么這情況不適合鍛煉，一旦鍛煉的話有可能會(huì)增加心率升高血壓，甚至可能會(huì)導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈斑塊破裂形成急性的血栓，導(dǎo)致急性心肌梗死。這時(shí)候最主要的就是做冠狀動(dòng)脈內(nèi)支架置入或者冠狀動(dòng)脈搭橋，病情穩(wěn)定以后再選擇鍛煉身體，根據(jù)自身的情況來進(jìn)行鍛煉，選擇游泳或者跑步都是可以的。
  語音時(shí)長 1:20”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-22 10447次

• 腦供血不足怎樣鍛煉
  腦供血不足的患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，如快走，慢跑，散步等，同時(shí)也要保持良好的心態(tài)和健康用腦。適當(dāng)看一些電腦，報(bào)紙，適當(dāng)?shù)淖鲂┘覄?wù)，也可以參加一些文體活動(dòng)，如唱歌，跳舞，書法，打球等，陶冶情操，增強(qiáng)腦的思維活動(dòng)，避免情緒激動(dòng)和過度疲勞。
  于奎營 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-24 3903次

• 心臟供血不足怎樣調(diào)理
  通過食補(bǔ)的方式。在飲食過程中多吃新鮮的瓜果蔬菜，還有一些水果，這里面有豐富的維生素c，可以增加心肌供血。在飲食上多攝入紅棗、花生、枸杞還有桂枝、桂圓、荔枝這種補(bǔ)氣血類的食物。平時(shí)還要注意不能暴飲暴食，或者是苛刻節(jié)食來減肥，這樣都會(huì)造成心供血不足。要注意低鹽低脂合理膳食。
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-24 2103次

• 心臟供血不足怎樣調(diào)理
  心臟供血不足，醫(yī)學(xué)上常稱為心肌缺血，是冠狀動(dòng)脈狹窄或阻塞導(dǎo)致的心肌血流減少現(xiàn)象。調(diào)理心臟供血不足需綜合治療，包括合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)、控制危險(xiǎn)因素及藥物治療等多方面。1、合理飲食患者應(yīng)遵循低脂、低鹽、高纖維的飲食原則，減少動(dòng)物脂肪和
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 心臟供血不足怎樣調(diào)理
  心臟供血不足可以通過心理護(hù)理、生活調(diào)理、藥物治療等方面來幫助患者調(diào)理。1、心理護(hù)理：患者應(yīng)維持情緒穩(wěn)定，保持樂觀、平和的心態(tài)，可多與醫(yī)生進(jìn)行交流，學(xué)習(xí)疾病的相關(guān)知識(shí)，了解疾病的治療情況，從而樹立治療疾病的信心，也可以幫患者調(diào)理心臟供血不足的病狀。2、生活調(diào)理：如果患者出現(xiàn)心臟供血不足時(shí)，應(yīng)注意日常規(guī)
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-23 1158次