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心臟供血不足怎么鍛煉

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首先應該明確一下心臟供血不足的嚴重程度,通過做冠狀動脈造影檢查,明確以后如果冠狀動脈血管輕度狹窄,這種情況可以鍛煉,同時結合口服藥物控制冠狀動脈粥樣硬化的發展。

鍛煉方面的話一般可以選擇幾種鍛煉方式跑步,游泳,健身,瑜伽都是可以的,但是貴在堅持,通過堅持才能夠促進血液循環增強血管彈性,才能夠減輕動脈硬化的發展,另外如果冠狀動脈血管狹窄非常重,那么這情況不適合鍛煉,一旦鍛煉的話有可能會增加心率升高血壓,甚至可能會導致冠狀動脈斑塊破裂形成急性的血栓,導致急性心肌梗死。

這時候最主要的就是做冠狀動脈內支架置入或者冠狀動脈搭橋,病情穩定以后再選擇鍛煉身體,根據自身的情況來進行鍛煉,選擇游泳或者跑步都是可以的。

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