問脂肪肝有什么不能吃

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• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規范體重計算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過多。3、不吃動物內臟。動物內臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動物內臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚、沙丁魚，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達95.8毫克，可見腦髓中膽固醇含量較高，應忌食動物腦髓。

  

  01:44
  鐘華平 副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院

  2020-03-12 13423次

• 脂肪肝能不能吃蛋類

  脂肪肝的患者是可以吃各種蛋類的，包括雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋。我們建議吃煮的蛋類，比較健康；而不要吃油炸的或者是腌制的蛋類，對健康不利。但是蛋類也不要食用的過多，特別是蛋黃，它含有大量的膽固醇，屬于高膽固醇的食物。一般情況下，蛋黃一天食用一個就足夠了，當然蛋清可以多食用一些。完全不吃蛋黃也不正確，因為蛋黃雖然含高膽固醇，但是它里邊含有豐富的維生素和微量元素，對我們的人體的健康還是需要的。

  

  01:19
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-31 30732次

• 脂肪肝有什么不能吃
  脂肪肝是一種常見的肝臟代謝性疾病，主要和飲食結構有很大的關系，平常一定要注意低脂飲食，不能進食富含脂肪類的食物，尤其是肉類，比如五花肉，肥牛肉，肥羊肉，雞皮等等。上述食物都含有很豐富的脂肪，一旦進食過多，就很容易造成肥胖型脂肪肝。平常也不能喝酒，有些患者長期飲酒，最終會導致酒精性脂肪肝的形成。脂肪肝患者也不能吃過甜的食物，因為這些高糖食物一旦進入到體內，很容易轉化為血脂，所以一定要控制攝入，平常要加強體育鍛煉，將體重指數控制在正常范圍。
  語音時長 01:11”
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-01-02 1528次

• 脂肪肝能吃什么不能
  脂肪肝患者的飲食一定要結合實際情況來進行分析，如果是長期大量喝酒所導致酒精性脂肪肝的話，一般來說可能會存在著一定程度的營養不良。那么這個時候的飲食一定要增加一些營養的攝入，食物的種類要豐富一些，營養要均衡，而且熱量要充足。這個時候就可以適當的攝入一些優質蛋白，蔬菜水果，碳水化物。三餐的分布要合理，食物的種類要豐富，營養要均衡。如果是因為肥胖代謝綜合癥等這些誘因所導致的一些非酒精性脂肪肝，這種脂肪肝主要是能量過剩所導致的，所以我們每天就需要限制總能量的攝入。在飲食的分配當中，蔬菜水果要多適當的攝入，優質蛋白要得到足夠的補充，所以就需要減少動物脂肪、動物內臟，減少米飯、面條等主食。
  語音時長 01:10”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-27 1520次

• 脂肪肝什么不能吃
  病情分析：脂肪肝不能吃富含脂肪及糖份高的食物，比如肥肉、豬腳、豬皮、動物內臟、奶油、蛋糕、可樂、油炸、煎炒類食物等，這些食物會加重肝臟的負擔。意見建議：脂肪肝要注意鍛煉身體，控制體重，不能過于肥胖。定期的監測肝功能情況，如果存在肝功能異常，可以服用雙環醇、還原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰膽堿等藥物治療。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-19 1705次

• 脂肪肝什么食物不能吃
  病情分析：一般不要吃油炸類食物，比如炸雞腿，油條，炸薯條等等，也不能吃各種肥肉，比如肥羊肉，肥牛肉，五花肉，豬皮。這些食物都較多的脂肪，還不能飲酒，長期喝酒容易損傷肝臟。意見建議：建議要做到低脂飲食，不要吃太油的食物，在平常還需要鍛煉身體，積極的控制體重，可以進行一些有氧的運動，比如爬山，跑步，游泳，打球，跳舞，打太極拳等等。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-10 1102次

• 脂肪肝什么不能吃
  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規范體重計算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-24 4056次

• 脂肪肝不能吃什么
  脂肪肝是現在比較常見的一種疾病，那么脂肪肝患者在飲食上一定要注意以下幾個方面：第一，高蛋白低脂肪的攝入，可以選擇脫脂牛奶、蛋清、魚、蝦等高蛋白低脂的食品，可以促進肝細胞的恢復和再生。第二，限制食用高脂肪食物，動物的內臟、蛋黃、蟹黃、魚卵等高膽固醇食物，必須限制食用，在食物中避免攝入過高的膽固醇。第三
  高鵬驥 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-04-08 108次