問脂肪肝什么不能吃

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• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過多。3、不吃動物內(nèi)臟。動物內(nèi)臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動物內(nèi)臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚、沙丁魚，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達(dá)1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達(dá)95.8毫克，可見腦髓中膽固醇含量較高，應(yīng)忌食動物腦髓。

  

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  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 13239次

• 脂肪肝能不能吃蛋類

  脂肪肝的患者是可以吃各種蛋類的，包括雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋。我們建議吃煮的蛋類，比較健康；而不要吃油炸的或者是腌制的蛋類，對健康不利。但是蛋類也不要食用的過多，特別是蛋黃，它含有大量的膽固醇，屬于高膽固醇的食物。一般情況下，蛋黃一天食用一個就足夠了，當(dāng)然蛋清可以多食用一些。完全不吃蛋黃也不正確，因為蛋黃雖然含高膽固醇，但是它里邊含有豐富的維生素和微量元素，對我們的人體的健康還是需要的。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 30691次

• 重度脂肪肝什么不能吃
  重度脂肪肝的患者避免食用高糖，高脂肪，高熱量的食物，例如豬腳，肥肉，動物內(nèi)臟以及高糖的甜點和碳酸飲料等，重度脂肪肝的患者是必須要戒酒的，飲酒有可能會加重重度脂肪肝的可能。重度脂肪肝的患者飲食主要以清淡飲食為主，避免進(jìn)食一些高糖，油膩的食物，多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜，水果，例如芹菜，黃瓜，西紅柿，青瓜，山楂，檸檬，蘋果等，都對重度脂肪肝有較好的幫助。
  語音時長 01:20”
  農(nóng)華 主治醫(yī)師中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

  2020-03-19 2361次

• 脂肪肝什么水果不能吃
  脂肪肝的病人一般來說，沒有什么水果一定不能吃，只是要注意控制水果的量，同時要注意避免吃各種熱量比較高的水果，比如芒果，香蕉，栗子，榴蓮，但是這些食物少量的吃影響也不會特別大，主要是控制量。脂肪肝的飲食原則主要是：第一，控制飲食量，包括飯量，要根據(jù)每天的勞動強(qiáng)度以及生活工作的情況來制定一個整體的飲食總量。第二，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜，適當(dāng)?shù)某缘鞍踪|(zhì)，碳水化合物和水果，要比較嚴(yán)格的控制高熱量的食物，同時避免吃動物內(nèi)臟，動物油脂以及油炸食品。第三，一定不能喝酒。第四，一定要參加體育鍛煉，要根據(jù)個人身體的狀況，繼續(xù)合適的體育運動，最好能進(jìn)行有氧運動，比如跑步，游泳等，有利于減輕身體的脂肪，同時有利于鍛煉心肺功能。最后所有脂肪癥的病人一定要定期的檢查肝功能，肝臟彩超，必要的時候要進(jìn)行血糖，血脂，甲胎蛋白和肝臟ct的檢查。
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  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-04-29 10564次

• 脂肪肝什么食物不能吃
  病情分析：一般不要吃油炸類食物，比如炸雞腿，油條，炸薯條等等，也不能吃各種肥肉，比如肥羊肉，肥牛肉，五花肉，豬皮。這些食物都較多的脂肪，還不能飲酒，長期喝酒容易損傷肝臟。意見建議：建議要做到低脂飲食，不要吃太油的食物，在平常還需要鍛煉身體，積極的控制體重，可以進(jìn)行一些有氧的運動，比如爬山，跑步，游泳，打球，跳舞，打太極拳等等。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-10 1102次

• 脂肪肝什么水果不能吃
  病情分析：脂肪肝不能吃太甜的水果比如荔枝、龍眼、芒果、哈密瓜、甜瓜、葡萄等，因為太甜的水果含有太多糖份，在可以轉(zhuǎn)化成脂肪，加重脂肪肝。意見建議：脂肪肝患者還不能吃富含脂肪、油膩食物比如肥豬肉、奶酪、豬腳、蛋黃等，同時配合適當(dāng)體育運動，不能過于肥胖，定期到醫(yī)院隨訪檢查。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-15 2101次

• 脂肪肝什么不能吃
  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-24 4056次

• 脂肪肝不能吃什么
  脂肪肝是現(xiàn)在比較常見的一種疾病，那么脂肪肝患者在飲食上一定要注意以下幾個方面：第一，高蛋白低脂肪的攝入，可以選擇脫脂牛奶、蛋清、魚、蝦等高蛋白低脂的食品，可以促進(jìn)肝細(xì)胞的恢復(fù)和再生。第二，限制食用高脂肪食物，動物的內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、魚卵等高膽固醇食物，必須限制食用，在食物中避免攝入過高的膽固醇。第三
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-04-08 108次