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• 左脖子筋疼痛有哪些緩解方法

  脖子的筋痛多數情況下，由于斜方肌，肩頸部位的疼痛，少部分也有可能會是胸鎖乳突肌等，一些肌肉的痙攣而疼痛。所以左脖子酸痛筋痛，需要放松肌肉，比如左向右扭頭旋轉，拉伸，使左脖子疼的筋放松，通過牽拉而放松，可以在疼痛部位做按摩理療，使局部肌肉的功能，筋膜放松，肌肉功能恢復，也會緩解疼痛，也可以使用消炎止痛的藥物，比如外用非甾類消炎藥，口服非甾類消炎藥，口服使肌肉放松的藥物甚至可以局部做理療，打封閉等。因為在針刺加深藥物的作用下，肌肉就會很快放松，一旦放松疼痛就得到了緩解。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-28 11190次

• 揉耳垂有什么好處

  揉耳垂臨床上有以下好處：第一個就是在冬天的時候經常揉耳垂能夠促進耳垂的血液循環，避免耳垂形成凍瘡；第二個就是耳垂部位對應人體腎的部位，經常揉耳朵對腎虛、腎功能不好的患者，以及尿頻、尿急的患者有一定的改善癥狀的作用。但是由于耳垂的部位皮膚比較薄、比較嫩，所以揉按耳朵的時候一定要輕柔，避免過于粗暴，以免導致耳垂感染或出血。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-08-15 6384次

• 腳筋疼能揉嗎
  腳筋疼是可以揉的。揉是能夠促進導致疼痛的內因子的擴散，直至血液里面，導致炎癥滲出的炎癥因子才導致疼痛的，揉能夠讓它擴散，但是單純揉也不能過量，揉的太厲害，太重手法的去揉它，肯定會導致組織的再損傷，所以說可以揉的，但是不能太厲害。可以加用一點藥酒這種活血化瘀的來配合著來揉，而且揉手法要均勻一點，不要單純在一個地方拼命的揉，那樣也會加重它，這樣會適得其反，所以腳筋痛是可以揉的，但是要有個度。
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  姚軍 主任醫師廣西醫科大學第一附屬醫院

  2019-04-30 7245次

• 筋包怎么才能揉開
  筋包用普通的手法去揉就好了，這是在于你揉的時間長短，筋包的處理方法就是用外力以猛擊，如果就在家拿個硬東西朝著小包一拍，或者是叫家里人幫你拍，拍到它就沒有了。醫院也會有這種處理方法，這都是比較通用的手法，但是那會比較的粗暴。筋包有時也可以用手擠壓導致破裂而自愈，那它也可能會慢慢的消除，時間會比較長。那么普通的揉按壓的手法就可以，只要堅持的時間長一點。醫生會在筋包上用大點的縫合，用絞針和10號的粗線貫穿縫合筋包，可以縫個十字然后擠壓讓筋包內的異物流出，縫線起到引流的作用，之后用無菌的紗布包扎，三天換一次藥，一般十四天拆線，這是較少復發的。
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  李博 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 81169次

• 筋包怎么才能揉開
  一般是腱鞘囊腫，一，可以用力將囊腫擠破，力量必須要大，一定讓囊腫破裂，讓其自行吸收。二，如果保守治療效果不好，可以應用微創手術治療，切除筋包囊腫。
  劉華 主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-09 12205次

• 氣串筋有哪些疼痛
  病情分析：氣串筋的疼痛比較廣泛，比如會有關節出現游走性疼痛，還會出現肌肉、骨骼以及關節周圍的一些軟組織疼痛，也就是說會引起全身性的疼痛。患者會有身體發熱、睡覺出汗、小便不利等現象。意見建議：氣串筋中醫來說，是肝氣郁結、氣血不和，氣機不暢的表現。可以口服逍遙丸、氣血和膠囊進行治療治療，有行氣止痛的作用。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-12-03 2804次

• 揉地筋的危害有哪些
  揉地筋作為一種傳統的養生保健方法，通常被認為有益于身體健康。然而，不當的操作方式或過度揉按，也可能帶來一些危害。以下是揉地筋可能存在的風險：首先，長期大力揉地筋可能導致軟組織損傷。地筋位于足底，是較為脆弱的區域，過度按揉易造成局部肌肉和筋膜
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-15 0次

• 揉地筋的危害有哪些
  地筋一般是指位于足底的一條筋，揉地筋一般沒有危害，反倒是有調理肝臟的益處。將腳抬起來，腳掌繃直，使腳底朝向自己，然后用手向著腳背的方向掰動腳趾，此時就會浮現一條硬筋，只是這條筋通常與腳掌同色，眼睛不易看到，要用手去觸摸才能明顯的感覺到，而這根粗的硬筋就是地筋。揉地筋一般是沒有危害的，反倒是對肝臟有不
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-20 15834次