問(wèn)月經(jīng)期吃東西發(fā)胖嗎

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• 在月經(jīng)期間吃東西會(huì)長(zhǎng)胖嗎

  不管是在經(jīng)期，還是在平時(shí)，只要過(guò)度的飲食都會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)胖的。肥胖是由于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、脂肪堆積而引起的，月經(jīng)期間女性食欲增加，飲食會(huì)隨著相應(yīng)增加，但又無(wú)法進(jìn)行一些耗氧、消耗能量的運(yùn)動(dòng)，所以在過(guò)多的飲食高熱量的食物之后會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。所以建議在月經(jīng)期間要避免進(jìn)食高能量的食物，要進(jìn)食低脂低鹽、容易消化的飲食。并且要保持心情舒暢，要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，要多食水果蔬菜，保證能量攝入和代謝處于平衡狀態(tài)，從而長(zhǎng)期的去控制體重。

  

  01:24
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-16 4076次

• 月經(jīng)期能做隆鼻手術(shù)嗎

  月經(jīng)期是不能做隆鼻手術(shù)的，不但月經(jīng)期不能做，月經(jīng)前后三天到五天之內(nèi)，盡量都不要做鼻子的手術(shù)。在月經(jīng)期，女性的體內(nèi)有大量抗凝因子出現(xiàn)，血液流出體外之后是不易止血的。患者進(jìn)行隆鼻手術(shù)之后，肯定會(huì)損傷大量鼻子內(nèi)部的血管，血管的破潰就造成出血。如果血液是月經(jīng)期不易凝固的血，就會(huì)大量出血。如果做的隆鼻手術(shù)，鼻假體周?chē)写罅窟@些血液，就會(huì)造成假體和鼻子內(nèi)部有一定的空隙，使傷口很難完全長(zhǎng)合，就會(huì)一直出血，另外積血過(guò)多也會(huì)造成繼發(fā)性感染。

  

  01:18
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-04-15 2920次

• 來(lái)月經(jīng)吃東西會(huì)發(fā)胖嗎
  來(lái)月經(jīng)吃東西是不會(huì)發(fā)胖的，來(lái)月經(jīng)時(shí)飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)最好，月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性排卵，而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血，正常月經(jīng)具有周期性，出血的第一日為月經(jīng)周期的開(kāi)始，相鄰兩次月經(jīng)第一日的間隔時(shí)間稱(chēng)為一個(gè)月經(jīng)周期，一般為21到35日，平均28日。月經(jīng)持續(xù)時(shí)間稱(chēng)為經(jīng)期，一般為2到7日，多為3到5日。一次月經(jīng)的總失血量為經(jīng)量，正常經(jīng)量為30到50毫升，超過(guò)80毫升稱(chēng)為月經(jīng)過(guò)多，一般月經(jīng)期無(wú)特殊癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王小兵 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-24 9783次

• 慢性胃炎想吃東西會(huì)發(fā)胖嗎
  患有慢性胃炎的患者如果想吃東西，主要是吃一些比較清淡，容易消化吸收的食物，比如小米粥，山藥粥，雞湯，魚(yú)湯等，還可以補(bǔ)充新鮮的蔬菜和水果。患有慢性胃炎的患者如果平時(shí)避免吃油膩，煎炸類(lèi)的食物，一般來(lái)說(shuō)是不會(huì)引起發(fā)胖的。但是患者如果平時(shí)喜歡吃一些油膩、燒烤類(lèi)的食物，是會(huì)發(fā)胖的。患有慢性胃炎的患者飲食要清淡，避免吃生冷，辛辣刺激性的食物，不要吃過(guò)于堅(jiān)硬和不消化的食物，作息要規(guī)律，要保持心情愉快。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-10-26 1822次

• 月經(jīng)期間吃東西會(huì)長(zhǎng)胖嗎
  病情分析：女性在月經(jīng)期間常常由于胃腸道蠕動(dòng)減慢，消化能力減弱，所以月經(jīng)期間會(huì)有食欲下降的表現(xiàn)，但并不代表在月經(jīng)期間吃東西會(huì)長(zhǎng)胖，只是在月經(jīng)期間盡量不要多吃而已。意見(jiàn)建議：但有很多女性在月經(jīng)期間體重都會(huì)上升，這并不是由于長(zhǎng)胖導(dǎo)致，而是由于激素撤退以后水鈉潴留導(dǎo)致的生理性改變，所以往往不需要進(jìn)行任何處理治療。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-28 2601次

• 來(lái)月經(jīng)吃東西會(huì)發(fā)胖嗎
  病情分析：來(lái)月經(jīng)正常的飲食不會(huì)發(fā)胖。引起發(fā)胖的原因考慮是因?yàn)閬?lái)月經(jīng)期間導(dǎo)致體內(nèi)有少量的水鈉潴留，會(huì)使體重增加1~2公斤，月經(jīng)過(guò)后會(huì)恢復(fù)正常的。意見(jiàn)建議：做好經(jīng)期衛(wèi)生，不要著涼，不要?jiǎng)×遥\(yùn)動(dòng)規(guī)律生活飲食多喝溫水。多吃新鮮水果蔬菜以及易消化吸收的食物，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-05-30 1602次

• 來(lái)月經(jīng)吃東西會(huì)發(fā)胖嗎
  來(lái)月經(jīng)吃東西是不會(huì)發(fā)胖的，來(lái)月經(jīng)時(shí)飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)最好，月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性排卵，而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血，正常月經(jīng)具有周期性，出血的第一日為月經(jīng)周期的開(kāi)始，相鄰兩次月經(jīng)第一日的間隔時(shí)間稱(chēng)為一個(gè)月經(jīng)周期，一般為21到35日，平均28日。月經(jīng)持續(xù)時(shí)間稱(chēng)為經(jīng)期，一般為2到7日，多為3到5日。一次
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 117次

• 來(lái)月經(jīng)吃東西會(huì)發(fā)胖嗎
  來(lái)月經(jīng)的女性吃東西一般不會(huì)發(fā)胖，但是應(yīng)該控制好攝入量，平時(shí)需要定期去醫(yī)院做體檢，能了解身體的健康狀況。月經(jīng)是女性子宮內(nèi)膜周期性脫落形成的，會(huì)有陰道流血的現(xiàn)象。來(lái)月經(jīng)期間，需要保持科學(xué)合理的飲食，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，可以適量的吃東西，比如瘦肉、蘋(píng)果、香蕉、青菜等，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提供能量，使機(jī)體維持日常
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-03-01 0次