問孕婦可以吃咸的嗎
病情描述:
孕婦可以吃咸的嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦最好不要吃咸的。孕婦在懷孕期間由于體內(nèi)雌激素分泌水平的增高,咽喉黏膜通常會(huì)出現(xiàn)充血水腫等情況,吃咸的食物有可能會(huì)加重咽喉黏膜充血的癥狀,從而引起不適。并且吃咸的食物還有可能會(huì)影響到體內(nèi)水鈉潴留,從而加重水腫。
意見建議:
在懷孕期間應(yīng)該以清淡口味為主,不要吃過咸的食物,也不要吃辛辣的食物。在孕期當(dāng)中要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素,有利于胎兒的發(fā)育。
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孕婦可以吃桂圓嗎桂圓也屬于一些熱性的食物,這要根據(jù)孕婦的體質(zhì)來決定,大部分孕婦懷孕以后,是氣血虧虛的,氣血虧虛如果虧得特別厲害,容易生內(nèi)熱,如果再吃桂圓以后,她可能內(nèi)火更大,容易出現(xiàn)大便干結(jié),口舌生瘡這些問題,所以要根據(jù)自己的體質(zhì)的特點(diǎn),來決定能不能吃,如果你怕有一些這些問題,就盡量不吃,如果你的身體,一般的都是比較寒涼的,吃一些桂圓可能增補(bǔ)這些熱,按中醫(yī)的理論來講,可能補(bǔ)一些熱,可能對(duì)身體有好處,可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/div>01:07孕婦可以吃咸螃蟹嗎孕婦最好不要吃咸螃蟹,咸螃蟹是由螃蟹腌制而成,屬于腌制食品,里邊含鹽比較多,本身螃蟹就屬于寒性食物,蛋白質(zhì),脂肪含量比較高,并且不容易消化吸收,孕婦食用后會(huì)出現(xiàn)脾胃不適癥狀,比如腹痛,腹瀉,嘔吐等。再加上咸螃蟹含鹽分比較高,孕婦食用后可能會(huì)導(dǎo)致妊娠期血壓升高,甚至出現(xiàn)妊娠期高血壓,所以不建議孕期孕婦食用咸螃蟹。孕婦孕期可以進(jìn)食其他蛋白質(zhì)含量比較高的食物,比如瘦肉,雞蛋,魚蝦等。語音時(shí)長 01:13”孕婦可以吃咸瓜子嗎孕婦可以吃咸瓜子,但是要注意吃咸瓜子的量。因?yàn)橄坦献雍}比較多,再加上咸瓜子吃的比較多,容易出現(xiàn)上火的情況。如果吃完咸瓜子后,適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)水,能夠避免上火,也能夠補(bǔ)充水分,嘴巴也會(huì)舒服一些。瓜子里邊含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪,適當(dāng)吃一點(diǎn)咸瓜子,對(duì)孕婦的身體有很好的作用,此外咸瓜子里邊有一種亞麻油酸,亞麻油酸能夠保持孕婦的血壓穩(wěn)定。但是孕婦如果喜歡吃瓜子,建議吃原味的瓜子,原味的瓜子基本上沒有任何添加材料,孕婦吃這樣的瓜子也比較安全。語音時(shí)長 01:17”孕婦可以吃咸蟹嗎病情分析:孕婦可以吃咸蟹。咸蟹就是螃蟹用鹽腌制而成的,咸蟹也具有蛋白質(zhì)、鋅、鈣和維生素等微量元素,適當(dāng)食用對(duì)身體沒有影響。意見建議:但是因?yàn)橄绦肥请缰频氖称罚栽衅谝m量不可吃太多,以免無形之中攝入了太多的鈉鹽,對(duì)身體造成影響。有的女性體質(zhì)偏寒、脾胃功能不好更應(yīng)該注意,如果對(duì)蟹類食物過敏,孕期則禁忌食用,以免誘發(fā)蕁麻疹甚至于過敏性哮喘等疾病。孕婦可以吃咸螃蟹嗎病情分析:孕婦不可以吃咸螃蟹,咸螃蟹屬于寒涼性的食物,孕婦本身體質(zhì)就較虛弱,如果食用過于寒涼的食物,容易引起宮縮導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)的發(fā)生。意見建議:在孕期建議孕婦的飲食應(yīng)以清淡、易消化為主,多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果,增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,比如牛奶、雞蛋、瘦肉等,避免食用過于辛辣刺激、寒涼性的食物,以免影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。孕婦可以吃咸的嗎可以適量的吃,但不能吃得過咸。咸的食物能夠使食物更加美味,增加孕婦的食欲,并且能夠幫助補(bǔ)充鈉、鉀、碘等營養(yǎng)元素。這些都有利于孕婦的甲狀腺功能,同時(shí)對(duì)胎兒的甲狀腺及神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育也是十分有幫助的。但是,咸的食物不能過量食用,以免造成鈉水潴留,加重腎臟負(fù)擔(dān),進(jìn)而引起水腫、血壓升高等異常情況。孕婦在懷孕期間孕婦可以吃咸的嗎孕婦不可以吃咸的,吃咸的食物容易上火,不利于身體的健康,并且在懷孕期間孕婦吃咸的食物可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高,甚至還會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。懷孕期間要注意清淡飲食,多吃一些易消化和易吸收的食物,同時(shí)要注意多補(bǔ)充水分,保持良好的心情,要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
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