小孩缺鐵吃什么補得快

女, 2歲

2018-11-21 2884次

病情描述:

小孩缺鐵吃什么補得快

醫生回答

病情分析:

肝臟,肝臟是寶寶缺鐵性貧血的首選食品。含鐵量高且吸收率好,容易進食和消化,而且不容易引起過敏,特別適合給寶寶吃。各類瘦肉,雖然瘦肉里含鐵量不太高,但鐵的利用率卻與豬肝差不多,芝麻醬,芝麻醬富含各種營養素,是一種極好的嬰幼兒營養食品。

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