問(wèn)怎么改善斜肩肌

為你推薦

• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術(shù)，平時(shí)用夾子或其它按摩是沒(méi)有效果的，只要已發(fā)育完全，鼻頭大改善必須做手術(shù)。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進(jìn)行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

  01:08
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-11 3328次

• 睡覺(jué)打鼾怎么改善

  睡眠時(shí)打鼾確實(shí)影響同屋人睡眠，或者對(duì)自己身體造成很大的影響，對(duì)我們生活帶來(lái)不便，怎么來(lái)改善它呢，首先從飲食生活起居方面來(lái)改善，把睡覺(jué)的姿勢(shì)，從平躺仰臥位變成側(cè)臥位，同時(shí)睡覺(jué)前不要喝酒，因?yàn)轱嬀频脑?huà)，呼吸中樞造成鎮(zhèn)靜的作用。還有不要吃鎮(zhèn)靜安眠的藥物，對(duì)于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過(guò)敏類(lèi)的藥物，最好不要在睡覺(jué)前吃。對(duì)于肥胖體重超標(biāo)的病人，通過(guò)自己控制飲食，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，增加肺活量，來(lái)把自己的體重降下去。同時(shí)對(duì)于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因?yàn)槲鼰熯@種煙塵刺激我們咽喉部，會(huì)導(dǎo)致咽喉部的炎癥，導(dǎo)致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會(huì)加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來(lái)注意的。對(duì)于生活飲食起居方面注意了，但是還沒(méi)有明顯改善的病人，我們可以通過(guò)使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機(jī)，在睡覺(jué)的時(shí)候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術(shù)指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過(guò)手術(shù)治療。還有頜面畸形，我們也可以通過(guò)手術(shù)治療，這些來(lái)改善我們的鼾聲。

  

  01:52
  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-12-03 18695次

• 心衰怎么改善
  心衰的改善在平時(shí)生活中要限制鈉鹽攝入，防止水鈉潴留，在病情不穩(wěn)定時(shí)，要嚴(yán)格限制體力活動(dòng)，可取高坐位，或者是半臥位來(lái)減輕心臟回流。每天飲水量也要限制，保證出入量平衡，也可以保證負(fù)平衡。在藥物治療方面可選擇利尿劑，增加排尿，減輕心臟的前負(fù)荷。要警惕出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂的風(fēng)險(xiǎn)，注意監(jiān)測(cè)離子。還可以選擇正性肌力藥物，比如洋地黃類(lèi)，它可以增加心肌的收縮力，但要注意藥物是有禁用條件的，比如低氧血癥，心肌梗死，心肌缺血，或者是洋地黃中毒，都要禁用此藥。根據(jù)病情還會(huì)選擇ACEI類(lèi)藥物，或者是ARB類(lèi)藥物，比如像培哚普利等，它可以改善患者的癥狀，改善心肌重構(gòu)，降低患者死亡的風(fēng)險(xiǎn)，β受體拮抗劑，比如酒石酸美托洛爾可以抑制交感神經(jīng)活性，長(zhǎng)期應(yīng)用可減輕患者的癥狀。還可以選擇擴(kuò)血管藥物，比如硝酸酯類(lèi)，硝酸甘油等，它可以擴(kuò)張血管，減輕心臟負(fù)荷，從而改善心衰癥狀。為預(yù)防血栓及血小板聚集，還可以選擇抗凝抗血小板聚集的藥物，比如阿司匹林腸溶片等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:03”
  高林 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-11 3013次

• 怎么改善鼻炎
  要改善鼻炎，首先應(yīng)當(dāng)進(jìn)行正確的診療。在鼻炎發(fā)作時(shí)，如頻繁的打噴嚏，流鼻涕，鼻塞，頭疼等癥狀出現(xiàn)時(shí)，則要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診，采取科學(xué)，規(guī)范診療。此外還要注意鼻部保健，注意保持鼻腔黏膜清潔濕潤(rùn)，平時(shí)可經(jīng)常采用生理鹽水進(jìn)行鼻腔沖洗，促進(jìn)鼻腔鼻竇分泌物排出，避免經(jīng)常用手及其他不潔物品，摳挖鼻孔，以免引發(fā)感染。此外平時(shí)還要注意休息，避免過(guò)度勞累，避免長(zhǎng)期熬夜，避免大量吸煙，飲酒等不良習(xí)慣，以免加重鼻腔鼻竇黏膜負(fù)擔(dān)，加重鼻炎癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  張磊 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-11 2331次

• 怎么改善斜肩肌
  可以通過(guò)注射瘦肩針的方式改善斜肩肌。斜肩肌比較發(fā)達(dá)，可能是因?yàn)榧∪鈩趽p導(dǎo)致的，會(huì)使整個(gè)人看起來(lái)很粗壯，可以通過(guò)注射瘦肩針的方式阻斷斜肩肌和神經(jīng)之間的傳導(dǎo)，使斜肩肌麻痹無(wú)法收縮，就可以達(dá)到瘦肩的效果，提高患者整體美觀(guān)度。打完瘦肩針之后，千萬(wàn)不要用手按摩患處，否則會(huì)導(dǎo)致瘦肩針擴(kuò)散。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1203次

• 咬肌肥大怎么改善
  咬肌肥大可以通過(guò)注射肉毒素得到改善，一般咬肌肥大會(huì)造成面部比較方，不太好看。如果要想治療咬肌肥大，最簡(jiǎn)單的方法是通過(guò)微整形注射肉毒素，也就是瘦臉針，肉毒素注射到面部的咬肌上，它可以阻斷神經(jīng)對(duì)肌肉的營(yíng)養(yǎng)作用，而使肌肉逐漸萎縮，從而體積變小，咬肌肥大也就逐漸解決。
  陳修煌 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-25 802次

• 缺水性敏感肌怎么改善
  缺水性敏感肌是皮膚屏障功能受損、水分流失加速導(dǎo)致的一種皮膚狀態(tài)，表現(xiàn)為皮膚干燥、脫屑、瘙癢等癥狀。為改善這一狀況，需綜合多種方法進(jìn)行調(diào)理。補(bǔ)水保濕是關(guān)鍵。多飲水能從根本上補(bǔ)充身體水分，同時(shí)使用含有甘油、透明質(zhì)酸等保濕成分的護(hù)膚品，能在皮膚表
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-12-11 0次

• 缺水性敏感肌怎么改善
  缺水性敏感肌可以通過(guò)日常護(hù)理、醫(yī)美等方法來(lái)改善。1、日常護(hù)理：缺水性敏感肌患者會(huì)有臉上緊繃感，而且皮膚受到外界刺激就會(huì)出現(xiàn)紅腫、干癢現(xiàn)象，還可能有起皮的情況，主要是因?yàn)槠つw角質(zhì)層比較薄引起的，所以在平時(shí)洗臉的時(shí)候不要過(guò)度揉搓，過(guò)度清潔會(huì)破壞皮膚水油平衡，也不要使用刺激性的護(hù)膚品，要以溫和補(bǔ)水的化妝品
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-04-14 1358次