問怎么改善斜肩肌
病情描述：
肩膀部位肉肉很多，鎖骨也完全看不到，夏天不敢穿露肩衣服，請問怎么改善斜肩肌？
答醫(yī)生回答
病情分析：
意見建議：
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鼻頭大怎么改善鼻頭大改善需要做手術(shù)，平時用夾子或其它按摩是沒有效果的，只要已發(fā)育完全，鼻頭大改善必須做手術(shù)。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進(jìn)行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。
01:08
鮑世威
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-09-11 3331次
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睡覺打鼾怎么改善睡眠時打鼾確實影響同屋人睡眠，或者對自己身體造成很大的影響，對我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢，從平躺仰臥位變成側(cè)臥位，同時睡覺前不要喝酒，因為飲酒的話，呼吸中樞造成鎮(zhèn)靜的作用。還有不要吃鎮(zhèn)靜安眠的藥物，對于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對于肥胖體重超標(biāo)的病人，通過自己控制飲食，多運(yùn)動鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時對于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因為吸煙這種煙塵刺激我們咽喉部，會導(dǎo)致咽喉部的炎癥，導(dǎo)致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機(jī)，在睡覺的時候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術(shù)指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術(shù)治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術(shù)治療，這些來改善我們的鼾聲。
01:52
謝洪
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2019-12-03 18708次
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心衰怎么改善心衰的改善在平時生活中要限制鈉鹽攝入，防止水鈉潴留，在病情不穩(wěn)定時，要嚴(yán)格限制體力活動，可取高坐位，或者是半臥位來減輕心臟回流。每天飲水量也要限制，保證出入量平衡，也可以保證負(fù)平衡。在藥物治療方面可選擇利尿劑，增加排尿，減輕心臟的前負(fù)荷。要警惕出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂的風(fēng)險，注意監(jiān)測離子。還可以選擇正性肌力藥物，比如洋地黃類，它可以增加心肌的收縮力，但要注意藥物是有禁用條件的，比如低氧血癥，心肌梗死，心肌缺血，或者是洋地黃中毒，都要禁用此藥。根據(jù)病情還會選擇ACEI類藥物，或者是ARB類藥物，比如像培哚普利等，它可以改善患者的癥狀，改善心肌重構(gòu)，降低患者死亡的風(fēng)險，β受體拮抗劑，比如酒石酸美托洛爾可以抑制交感神經(jīng)活性，長期應(yīng)用可減輕患者的癥狀。還可以選擇擴(kuò)血管藥物，比如硝酸酯類，硝酸甘油等，它可以擴(kuò)張血管，減輕心臟負(fù)荷，從而改善心衰癥狀。為預(yù)防血栓及血小板聚集，還可以選擇抗凝抗血小板聚集的藥物，比如阿司匹林腸溶片等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 02:03”
高林
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-06-11 3013次
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怎么改善鼻炎要改善鼻炎，首先應(yīng)當(dāng)進(jìn)行正確的診療。在鼻炎發(fā)作時，如頻繁的打噴嚏，流鼻涕，鼻塞，頭疼等癥狀出現(xiàn)時，則要及時到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診，采取科學(xué)，規(guī)范診療。此外還要注意鼻部保健，注意保持鼻腔黏膜清潔濕潤，平時可經(jīng)常采用生理鹽水進(jìn)行鼻腔沖洗，促進(jìn)鼻腔鼻竇分泌物排出，避免經(jīng)常用手及其他不潔物品，摳挖鼻孔，以免引發(fā)感染。此外平時還要注意休息，避免過度勞累，避免長期熬夜，避免大量吸煙，飲酒等不良習(xí)慣，以免加重鼻腔鼻竇黏膜負(fù)擔(dān)，加重鼻炎癥狀。語音時長 01:18”
張磊
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-01-11 2333次
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怎么改善斜肩肌斜肩肌可以通過打瘦肩針，也就是肉毒毒素，使發(fā)達(dá)的肌肉萎縮變小，起到瘦肩作用，也可以通過日常生活的鍛煉、拉伸，按摩等，一定程度上可以改善斜肩肌。斜肩肌過于發(fā)達(dá)，會導(dǎo)致整個人看起來比較粗壯，肩部線條不美觀，多是由于長期不良的坐姿等導(dǎo)致，使上斜肌長期過于緊張，慢慢增大。求美者日常要注意經(jīng)常做一些伸展運(yùn)動，不要長期久坐，低頭，駝背，注射瘦肩針后，不要對注射部位熱敷或者是冷敷，避免影響效果。
高峰
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2022-03-25 1003次
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咬肌肥大怎么改善咬肌肥大可以通過注射肉毒素得到改善，一般咬肌肥大會造成面部比較方，不太好看。如果要想治療咬肌肥大，最簡單的方法是通過微整形注射肉毒素，也就是瘦臉針，肉毒素注射到面部的咬肌上，它可以阻斷神經(jīng)對肌肉的營養(yǎng)作用，而使肌肉逐漸萎縮，從而體積變小，咬肌肥大也就逐漸解決。
陳修煌
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2022-03-25 802次
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缺水性敏感肌怎么改善缺水性敏感肌是皮膚屏障功能受損、水分流失加速導(dǎo)致的一種皮膚狀態(tài)，表現(xiàn)為皮膚干燥、脫屑、瘙癢等癥狀。為改善這一狀況，需綜合多種方法進(jìn)行調(diào)理。補(bǔ)水保濕是關(guān)鍵。多飲水能從根本上補(bǔ)充身體水分，同時使用含有甘油、透明質(zhì)酸等保濕成分的護(hù)膚品，能在皮膚表
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2024-12-11 0次
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缺水性敏感肌怎么改善缺水性敏感肌可以通過日常護(hù)理、醫(yī)美等方法來改善。1、日常護(hù)理：缺水性敏感肌患者會有臉上緊繃感，而且皮膚受到外界刺激就會出現(xiàn)紅腫、干癢現(xiàn)象，還可能有起皮的情況，主要是因為皮膚角質(zhì)層比較薄引起的，所以在平時洗臉的時候不要過度揉搓，過度清潔會破壞皮膚水油平衡，也不要使用刺激性的護(hù)膚品，要以溫和補(bǔ)水的化妝品
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2022-04-14 1358次
