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• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術，平時用夾子或其它按摩是沒有效果的，只要已發育完全，鼻頭大改善必須做手術。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

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  鮑世威 副主任醫師北京醫院

  2021-09-11 3925次

• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時打鼾確實影響同屋人睡眠，或者對自己身體造成很大的影響，對我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢，從平躺仰臥位變成側臥位，同時睡覺前不要喝酒，因為飲酒的話，呼吸中樞造成鎮靜的作用。還有不要吃鎮靜安眠的藥物，對于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對于肥胖體重超標的病人，通過自己控制飲食，多運動鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時對于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因為吸煙這種煙塵刺激我們咽喉部，會導致咽喉部的炎癥，導致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機，在睡覺的時候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

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  謝洪 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2019-12-03 20476次

• 貧血怎么改善
  貧血是指紅細胞和血紅蛋白都相應減少的一類疾病，那么改善貧血的癥狀，首先應該要找到貧血的原因，通過完善鐵蛋白、葉酸和維生素B12等一些檢查，明確貧血的原因，再進行針對性的治療，才能把貧血徹底治愈。那么貧血的患者一旦出現了嚴重的癥狀，可以通過臨床上的成分輸血改善癥狀，通過輸注紅細胞等一些成分血液制品，可以快速提升患者的紅細胞水平，進而改善貧血的一些臨床癥狀。同時，貧血的患者還應該適當的吃一些動物的肉類制品以及新鮮的水果，因為肉類制品當中富含鐵元素，而新鮮的水果當中富含維生素B12，它們都是造血必備的原材料，可以改善患者的造血功能，從而達到治療貧血癥狀的目的。
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  鄭永亮 主治醫師井岡山大學附屬醫院

  2019-03-07 14053次

• 怎么改善鼻炎
  要改善鼻炎，首先應當進行正確的診療。在鼻炎發作時，如頻繁的打噴嚏，流鼻涕，鼻塞，頭疼等癥狀出現時，則要及時到正規醫院耳鼻喉科就診，采取科學，規范診療。此外還要注意鼻部保健，注意保持鼻腔黏膜清潔濕潤，平時可經常采用生理鹽水進行鼻腔沖洗，促進鼻腔鼻竇分泌物排出，避免經常用手及其他不潔物品，摳挖鼻孔，以免引發感染。此外平時還要注意休息，避免過度勞累，避免長期熬夜，避免大量吸煙，飲酒等不良習慣，以免加重鼻腔鼻竇黏膜負擔，加重鼻炎癥狀。
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  張磊 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-01-11 2613次

• 怎么改善斜肩肌
  斜肩肌可以通過打瘦肩針，也就是肉毒毒素，使發達的肌肉萎縮變小，起到瘦肩作用，也可以通過日常生活的鍛煉、拉伸，按摩等，一定程度上可以改善斜肩肌。斜肩肌過于發達，會導致整個人看起來比較粗壯，肩部線條不美觀，多是由于長期不良的坐姿等導致，使上斜肌長期過于緊張，慢慢增大。求美者日常要注意經常做一些伸展運動，不要長期久坐，低頭，駝背，注射瘦肩針后，不要對注射部位熱敷或者是冷敷，避免影響效果。
  高峰 副主任醫師山東省立醫院

  2022-03-25 1404次

• 蘋果肌太大怎么改善
  蘋果肌太大，可以前往醫院，通過注射瘦臉針的方式進行改善。瘦臉針的主要成分是肉毒毒素，對于蘋果肌太大的人群，往往可以在專業醫師的指導下，通過注射瘦臉針的方式，可以阻斷肌肉和神經之間的聯系，能夠使肌肉在短時間內萎縮，改善蘋果肌過大的癥狀。
  陳文 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-09-30 601次

• 缺水性敏感肌怎么改善
  缺水性敏感肌是皮膚屏障功能受損、水分流失加速導致的一種皮膚狀態，表現為皮膚干燥、脫屑、瘙癢等癥狀。為改善這一狀況，需綜合多種方法進行調理。補水保濕是關鍵。多飲水能從根本上補充身體水分，同時使用含有甘油、透明質酸等保濕成分的護膚品，能在皮膚表
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-12-11 0次

• 缺水性敏感肌怎么改善
  缺水性敏感肌可以通過日常護理、醫美等方法來改善。1、日常護理：缺水性敏感肌患者會有臉上緊繃感，而且皮膚受到外界刺激就會出現紅腫、干癢現象，還可能有起皮的情況，主要是因為皮膚角質層比較薄引起的，所以在平時洗臉的時候不要過度揉搓，過度清潔會破壞皮膚水油平衡，也不要使用刺激性的護膚品，要以溫和補水的化妝品
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-04-14 1358次