問高血脂可以吃腐竹嗎

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• 高血脂可以吃蠶豆嗎

  高血脂應(yīng)該說是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長(zhǎng)期高血脂有很大的危害，主要是可以造成動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈斑塊，甚至心梗和腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療，治療上一方面要合理的藥物治療；另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，就是要積極運(yùn)動(dòng)減肥，要合理的飲食，要清淡飲食，盡量少吃油膩，多吃蔬菜、水果。蠶豆應(yīng)該是一種豆類的植物，這種植物中膽固醇的含量不是很高，但是可能它會(huì)有一定油脂的成分，所以高血脂的人不應(yīng)該多吃蠶豆，少量的吃蠶豆還是可以的，但是不要多吃。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 9441次

• 高血脂可以吃大蒜嗎

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的代謝性疾病，表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇低密度脂蛋白的升高。那么都是通過血液化驗(yàn)檢查來發(fā)現(xiàn)和診斷的，一旦診斷高血脂應(yīng)該積極治療，不然會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，動(dòng)脈斑塊的形成，甚至造成動(dòng)脈血管的堵塞，心梗或者腦梗。高血脂的治療，除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常重要的。那么所謂的健康的生活方式：第一方面，是增加運(yùn)動(dòng)量，減肥、控制體重，第二方面，就是合理的飲食。合理的飲食，也就是說，盡量不要吃太油膩的大魚大肉，不要吃得太多，油炸的食物、動(dòng)物內(nèi)臟不要吃，盡量多吃蔬菜和水果。那么大蒜應(yīng)該來說，是非常低膽固醇、低脂肪的植物類的食物，高血脂是可以吃大蒜的。

  

  01:20
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 9421次

• 高血脂可以吃腐竹嗎
  高脂血癥的人群可以少量進(jìn)食腐竹，腐竹含的熱量比較多，所以高脂血癥的患者不能吃太多。另外，存在明顯腎功能異常的患者，對(duì)豆制品過敏的患者或者是痛風(fēng)的患者等，都不建議食用的。高血脂的人群日常飲食中要非常注意，總體來說應(yīng)該以低鹽低脂清淡飲食為主，需要限制膽固醇的攝入，比如不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，不要吃油炸之類的食品等。可以適量增加新鮮蔬菜，水果，粗糧等的攝取，對(duì)控制患者的血脂水平是非常有幫助的。患者也應(yīng)該做到戒煙戒酒，參加體育鍛煉，控制好體重，作息規(guī)律，保持一個(gè)平穩(wěn)樂觀的心態(tài)等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-02-21 3651次

• 腐竹孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃腐竹。腐竹中富含蛋白質(zhì)，維生素e，碳水化合物，磷脂，鈣，鐵，磷，鉀等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，孕婦食用腐竹，對(duì)自身的健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都有一定的好處。腐竹中富含的谷氨酸，有助于胎兒腦部的健康發(fā)育，有較好的健腦功效。另外，腐竹中富含的維生素b1，維生素e，有利于胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。同時(shí)腐竹中富含的磷脂，有助于孕婦預(yù)防妊娠期高血壓。雖然腐竹有益自身及胎兒的健康，但也要避免過量食用，因?yàn)楦竦臒崃科撸秤眠^多容易導(dǎo)致身體發(fā)胖，對(duì)胎兒的健康發(fā)育也是不利的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-03-20 6451次

• 芒果高血脂可以吃嗎
  病情分析：高血脂的人可以吃芒果，芒果所含的脂肪很少，主要含有維生素和纖維素。高血脂的人應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜水果，蔬菜水果含有大量的膳食纖維，也富含維生素c，有利于軟化血管，防止動(dòng)脈粥樣硬化，有利于血脂的控制。意見建議：高血脂的人應(yīng)該避免吃含油脂高的食物，比如動(dòng)物的內(nèi)臟，油炸的食品，要增加體育鍛煉，控制體重，避免肥胖，還要避免熬夜和過度的勞累，要戒煙限酒。
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-08-09 1502次

• 高血脂可以吃玉米嗎
  病情分析：高血脂的病人是可以吃玉米的，玉米含有豐富的不飽和脂肪酸，有一定的降血脂作用，此外玉米還含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，減少脂肪的吸收。意見建議：高血脂的人在平時(shí)要注意飲食要清淡，不要吃油膩的食物，如肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟等，要控制碳水化合物的攝入，多吃蔬菜，戒煙戒酒，平時(shí)還要積極的進(jìn)行合理的運(yùn)動(dòng)，把體重長(zhǎng)期控制在正常范圍。
  陳添華 副主任醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-08-02 2401次

• 高血脂可以吃腐竹嗎
  高血脂患者可以吃腐竹。腐竹是一種豆制品，味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，有防止高脂血癥、動(dòng)脈硬化的效果。對(duì)于中老年高血壓病患者來說，經(jīng)常適量服食腐竹以及由其烹飪制作的菜肴、大有裨益。高血脂患者飲食清淡，包括低脂、低糖、低鹽。低脂包括兩點(diǎn)，其一不吃肥肉、動(dòng)物的皮，其二不吃高膽固醇食物，如動(dòng)物內(nèi)臟和無鱗魚類，包括
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 高血脂可以吃腐竹嗎
  高脂血癥的人群可以少量進(jìn)食腐竹，腐竹含的熱量比較多，所以高脂血癥的患者不能吃太多。另外，存在明顯腎功能異常的患者，對(duì)豆制品過敏的患者或者是痛風(fēng)的患者等，都不建議食用的。高血脂的人群日常飲食中要非常注意，總體來說應(yīng)該以低鹽低脂清淡飲食為主，需要限制膽固醇的攝入，比如不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，不要吃油炸之類的食品
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 745次