為什么躺時間長了腰痛

女, 30歲

2021-08-02 1154次

病情描述:

為什么躺時間長了腰痛

醫生回答

病情分析:

躺時間長了導致腰部疼痛,常見于一些患有增生性脊柱炎,慢性小關節無菌性炎癥的患者,也見于一些患有腰肌勞損的患者。這類患者平躺時,長時間維持在同一個姿勢,局部產生的炎性代謝產物堆積在局部,無法通過血液循環吸收,時間一久后就會導致腰疼。

意見建議:

對于這類患者在發病的急性期,應該給予非甾體的消炎藥口服,如塞來昔布、艾瑞昔布、洛索洛芬等等。在發病的緩解期,要注意腰部核心肌群的鍛煉,如平板支撐、小燕飛等等。這些康復鍛煉有利于穩定腰部的關節,減輕疼痛的發作頻率。

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