問小腿側面疼怎么辦

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• 小腿側面筋疼是什么原因引起的

  小腿側面出現筋疼，考慮患者可能存在神經性病變，特別是腰椎間盤突出，腰椎管狹窄等等。由于病變的影響，患者的坐骨神經可能受到卡壓，導致患者出現下肢筋疼或者說肌肉疼痛的癥狀，并且還可能伴隨肢體麻木癥狀，出現間歇性跛行等臨床表現。也有可能由于小腿側面的腓骨長短肌，脛骨前肌，趾長伸肌，拇長伸肌出現拉傷或者勞損，往往會伴有受涼，會導致在局部形成無菌性炎癥性病灶，炎性水腫會對周圍神經末梢產生刺激，同樣會出現疼痛的感覺。在進行小腿以及踝關節屈伸活動的時候，肌肉組織會受到進一步牽拉，導致損傷進一步加重，淤血腫脹逐漸加重，導致小腿出現明顯疼痛感。所以如果患者癥狀明顯建議及早就醫檢查，通過腰部CT和腰椎的核磁共振等檢查對患者病變情況進行分析，要結合患者臨床癥狀進行治療。

  

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  葛滿意 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-09-08 3890次

• 小腿抽筋怎么辦

  如果小腿經常抽筋，可能就需要補鈣，需要調整運動量，不要過度的勞累，晚上睡覺需要保暖，從而減少對小腿的刺激。如果是急性期，小腿抽筋正在發作，而且抽的厲害，肌肉越抽越緊，需要控制和拮抗小腿肌肉。首先需要把小腿、大腿伸直，腳趾背伸，持續牽拉，在持續牽拉的過程中，肌梭才會慢慢的放松，肌纖維蛋白才會互相松開，抽搐才會緩解。但只是能緩解當時的癥狀，如果想長期解決問題，還是要補充充足的鈣，要常曬太陽，補充維生素D，運動前一定要做好充分的熱身，不要使小腿的肌肉過度的負重，一定要注意保暖，防止寒冷的刺激導致肌肉的敏感性增加，造成肌肉的收縮。小腿抽筋多數是由于以下原因導致的，如缺鈣或過度運動造成的乳酸堆積，還可能是由于寒冷的刺激，造成肌肉的敏感性增加。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-25 3916次

• 舌頭側面疼怎么辦
  上火會引起舌頭側面疼，上火的臨床表現有輕有重，常見的重癥如中暑，處于溫度過高，缺水悶熱的環境下時間過長所導致，可出現發熱甚至昏迷，是一種典型的外感火熱癥，通常所說的上火一般比較輕，大多屬于中醫熱癥的輕癥，如不伴有全身熱癥癥狀的眼睛紅腫，口角糜爛，牙疼，咽喉疼等，這種情況比外感火熱多，比如工作壓力大，經常熬夜，經常吃辛辣食物等。生活中，要注意勞逸結合，飲食上要注意多吃富含維生素的蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣煎炸食物，少抽煙喝酒，上火和心理狀態也有密不可分的關系，保持樂觀積極的生活態度，就是最好的滅火器。可以吃去火的食物，但也需對癥，比如喝蓮子湯去心火，喝綠豆粥去胃火，吃水果也要注意有的水果屬熱性，比如荔枝，橘子，菠蘿，桂圓等，食物中的蔥，姜，蒜，酒，辣椒，胡椒等。如果身體不適再過量食用熱性食物，容易導致上火。
  語音時長 01:58”
  宋杰 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-13 29915次

• 小腿側面疼是怎么回事
  根據問題所描述的部位和癥狀分析，小腿的側面是筋前肌肌肉的位置，在排除了急性外傷的情況下，出現了小腿部位筋前肌疼痛的癥狀表現，如果通?？赡苓€會伴有小腿部位酸脹，外側活動時牽拉感、緊束感，以及小腿的踝關節背伸活動受限等其它的癥狀，需要考慮是由于小腿的筋前肌肌肉勞損的疾病原因。在平時小腿的筋前肌肌肉，起著維持踝關節背伸以及外翻動作的作用，所以在出現了筋前肌肌肉勞損的癥狀表現以后，首先自我治療上應當要注意休息，避免小腿的劇烈運動，盡量少做踝關節的屈伸動作，平時要注意保暖，還可以通過小腿外側熱敷、電磁療、針灸、按摩等綜合性的物理治療方法，來使筋前肌肌肉組織放松。如果疼痛的癥狀比較明顯的話，可以適當的口服布洛芬緩釋片或者塞來昔布等非甾體類消炎鎮痛藥物，或者在疼痛的部位涂抹扶他林乳膏或者雙氯芬酸鈉乳膏，都可以起到比較好的緩解疼痛癥狀的作用。如果通過一段時間的自我治療和休息，癥狀不能有效的緩解或者出現了反復發作，甚至加重的情況，建議前往正規醫院的骨科就診咨詢，通過醫生的體格檢查，就能明確具體的病因和病情診斷，可以通過在局部封閉藥物注射進行治療，有助于緩解癥狀。
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  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-05-28 7386次

• 小腿側面肌肉疼怎么回事
  病情分析：腿側面肌肉疼痛如果排除了外傷的情況，一般都是一些慢性的損傷導致局部的無菌性炎癥，也有可能是急性肌肉炎癥的發作。但是必須要注意的是，如果是腰椎間盤突出或者梨狀肌綜合征影響的坐骨神經，也會引起小腿側面的肌肉疼痛。意見建議：如果肌肉的一些炎癥，通?？梢酝庥靡恍┫[止痛活血化瘀的跌打油，或者藥膏都可以慢慢緩解，如果是坐骨神經痛，應該要診斷明確之后，再做相對應的治療。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-03-27 3403次

• 側面齲齒怎么辦
  側面齲齒一般是指牙齒的鄰面齲，好發于兩個牙齒的接觸面，和食物嵌塞有很大關系。一旦發生鄰面齲，應該盡早進行牙齒充填治療，以免進展到牙神經引起牙齒疼痛。側面齲充填之后需要恢復牙齒的鄰接點，也可以定期使用牙線。
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-12-13 3002次

• 小腿側面抽筋怎么辦
  小腿側面抽筋可以用物理治療、藥物治療等辦法進行緩解。1、物理治療：小腿側面抽筋有可能是受涼導致的，患者對小腿側面進行熱敷、按摩等方法進行緩解，可以緩解肌肉緊張的狀態，讓肌肉得以松弛，可以緩解小腿側面抽筋的癥狀，患者平時要注意保暖，適當做一些拉伸運動，可以促進局部的血液循環，也可以緩解小腿側面抽筋的癥
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-08-16 261次

• 腳崴之后小腿側面抽筋怎么回事怎么辦
  腳崴在醫學上一般指踝關節扭傷，踝關節扭傷之后小腿側面抽筋可能是感覺神經刺激、寒冷刺激、肌肉拉傷、炎癥刺激、踝關節骨折等原因導致，可以通過物理治療、藥物治療、手術治療的方式緩解。1、感覺神經刺激：患者在受傷后，劇烈的疼痛感會向上蔓延刺激小腿的感覺神經，進而引起小腿神經性抽搐，表現為肌肉痙攣，產生抽筋的
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2023-10-10 0次