問(wèn)孕婦可以吃榛子嗎

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• 孕婦可以吃阿膠嗎

  孕婦可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用阿膠。阿膠具有補(bǔ)血，潤(rùn)燥，止血的功效，對(duì)于孕婦也有很好的安胎作用。對(duì)于產(chǎn)后虛弱的女性，也可以促進(jìn)機(jī)體造血，使體力盡快恢復(fù)。孕婦在孕期貧血是常見的現(xiàn)象。妊娠后半期為了負(fù)擔(dān)胎兒生長(zhǎng)與發(fā)育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，這個(gè)時(shí)候孕婦補(bǔ)血就顯得很有必要。阿膠作為補(bǔ)血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品，可增強(qiáng)皮膚彈性，從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡。需要注意對(duì)于濕氣重，有實(shí)火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個(gè)月和后3個(gè)月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 2175次

• 孕婦可以吃蝦嗎

  對(duì)蝦不過(guò)敏的孕婦是可以吃適量的蝦的。蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，其肉質(zhì)和魚一樣松軟，易消化，而且無(wú)腥味和骨刺，同時(shí)含有豐富的礦物質(zhì)（如鈣、磷、鐵等）對(duì)孕媽媽和胎兒都有益；1、蝦的通乳作用較強(qiáng)，并且富含磷、鈣、對(duì)小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效。2、其肉質(zhì)松軟，易消化，對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。3、另外：蝦中含有豐富的鎂，鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)。但是需要注意的是：孕婦應(yīng)避免吃被污染的蝦，也不要吃太過(guò)辛辣刺激的蝦。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 4106次

• 孕婦可以吃榛子嗎
  孕婦可以適當(dāng)進(jìn)食榛子。榛子所含的八種氨基酸是人體所必需的，而且富含精氨酸和天冬氨酸，這兩種氨基酸可增加精氨酸酶的活性，以排除血液中的氨，消除疲勞，增強(qiáng)免疫力的作用。而且榛子中的鈣，磷，鐵的含量高于其他堅(jiān)果，適當(dāng)進(jìn)食可以緩解孕期抽搐，貧血等不良狀態(tài)。但是榛子的脂肪含量比較高，孕期如果過(guò)多的進(jìn)食可能會(huì)造成體重增長(zhǎng)過(guò)快，胎兒體重過(guò)大等現(xiàn)象。所以孕期可以適當(dāng)進(jìn)食榛子，但是不可過(guò)多食用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  趙麗麗 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-27 7657次

• 痛風(fēng)的人可以吃榛子嗎
  痛風(fēng)的人盡量少吃榛子的，因?yàn)殚蛔訉儆谝环N堅(jiān)果類的食物，而這類食品都屬于含中等嘌呤量的，所以如果大量服用，是有可能會(huì)加重患者病情的。痛風(fēng)的人群，在飲食方面要有所節(jié)制，控制飲食的總熱量，也要注意低嘌呤飲食，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，各種海產(chǎn)品等高嘌呤的食物，而且還要避免暴飲暴食，避免吸煙喝酒，盡量少吃豆類，豆制品，堅(jiān)果類的食物，所以盡量少吃榛子?？梢远嗪人?，每日保證2000ml以上的尿量，有利于促進(jìn)尿酸的排泄，還可以多吃水果，蔬菜等堿性食品。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-09-18 5421次

• 孕婦可以吃榛子嗎
  病情分析：孕婦是可以適量吃榛子的。榛子營(yíng)養(yǎng)非常豐富，果仁里面含有蛋白質(zhì)、維生素、胡蘿卜素以及脂肪、糖類的。而且榛子里面還含有人身體需要的8種氨基酸成分，孕婦吃一點(diǎn)榛子對(duì)身體有好處的。意見建議：孕婦適量的吃榛子對(duì)身體是非常有好處的，但是在每一次吃榛子的時(shí)候要控制好吃的量，如果吃太多的話，會(huì)導(dǎo)致上火等情況的發(fā)生。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-06-26 2701次

• 痛風(fēng)的人可以吃榛子嗎
  病情分析：痛風(fēng)的人盡量少吃榛子，屬于堅(jiān)果類的食物，而這類食物屬于中等嘌呤量的食物，如果大量服用，也是有可能會(huì)造成關(guān)節(jié)炎癥的反復(fù)發(fā)作，導(dǎo)致病情難以控制的，所以患者要適當(dāng)?shù)挠兴?jié)制。意見建議：痛風(fēng)的病人要節(jié)制飲食，避免吸煙喝酒，避免飽餐，避免吃高嘌呤的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟，海產(chǎn)品等，還要堅(jiān)持正規(guī)的治療和隨診。也要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和鍛煉，控制體重在正常范圍內(nèi)。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-20 1702次

• 孕婦可以吃榛子嗎
  孕婦可適量吃榛子。建議用量：40g（約10顆）/天。孕婦要多吃營(yíng)養(yǎng)豐富、有益于身體健康的食物。榛子味道香郁，孕婦適量吃榛子能夠促進(jìn)食欲。榛子含有大量的不飽和脂肪酸，能夠滋潤(rùn)腸道，促進(jìn)排便。還含有人體所必需的氨基酸、礦物質(zhì)、微量元素，有助于增
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-06-07 0次

• 孕婦可以吃榛子嗎
  孕婦可以適當(dāng)進(jìn)食榛子。榛子所含的八種氨基酸是人體所必需的，而且富含精氨酸和天冬氨酸，這兩種氨基酸可增加精氨酸酶的活性，以排除血液中的氨，消除疲勞，增強(qiáng)免疫力的作用。而且榛子中的鈣，磷，鐵的含量高于其他堅(jiān)果，適當(dāng)進(jìn)食可以緩解孕期抽搐，貧血等不良狀態(tài)。但是榛子的脂肪含量比較高，孕期如果過(guò)多的進(jìn)食可能會(huì)造
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 516次