問輕度動脈硬化怎么調養

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• 下肢動脈硬化怎么鍛煉

  下肢動脈硬化鍛煉方式，主要是量力而行的步行鍛煉，比如說我們專業的詞匯，叫間歇性跛行，跛行距離，這個是什么意思，就是你慢點走可能沒事。但一走快了腿就開始疼，這個走快了能走的距離，就叫做跛行距離，比如說是200米、300米。一般我們會通過一些病因干涉，比如說戒煙、服用他汀類的藥物、服用抗血小板藥物。再一個，就是在醫生指導下的步行鍛煉，像走200米就疼的，你可以試著走250米、300米，然后剛出現一點疼的時候，稍微再堅持一會，但是不能堅持太久，這樣的話，就是每次比之前都能多走幾步，這樣慢慢會增加步行的距離，促進腿部的動脈血管，側支循環建立。

  

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  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-01-15 45794次

• 動脈硬化檢測

  首先最簡單的就是一個肢體的多普勒的動脈測壓,它其實是非常簡單的,是無創的,實際上就是做一個動脈,就跟咱們量血壓一樣,量一下肢體的血壓,把下肢的血壓和上肢的血壓進行一個對比,這樣的話就可以初步地判斷肢體是否有存在缺血或者初步地判斷他的缺血程度,如果判斷有缺血的話,我們可以再做彩超,彩超可以看到局部血管血流速度有沒有改變,局部有沒有血管的狹窄,狹窄的程度是什么樣的,而且有經驗的彩超室的大夫甚至可以告知血管的局部,外膜的寬度有多少,為接下來的手術,甚至具體的手術材料的選擇可以提供幫助。如果彩超明確有動脈硬化、有缺血,下一步就應該做一些影像學的檢查,我們一般選擇做CTA或者做MRA,一般來講首先選擇做CT,做CTA更加清晰,它可以通過打藥的方式,它需要往身體里打造影劑,通過CT的平掃,后期的電腦的重建來把全身的血管、下肢的血管重建連接在一起,很清晰地能夠看到哪一段的血管出現狹窄或者閉塞,給我們整個的大局和局部的這個血管的條件,都可以給我們很多的信息,對于手術幫助非常大的,再有就是通過一些DSA,就是進行一些影像學的檢查,當然這個影像學的檢查一般都是有創的,一般是在手術的同時進行檢查的。

  

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  田軒 副主任醫師北京積水潭醫院

  2018-08-06 15118次

• 腦動脈硬化怎么調養
  發生了腦動脈硬化的患者，首先應該按照大夫的醫囑，按時口服藥物，定期的門診復查。另外，生活方式上也要進行干預治療，建議患者不要總是想著吃什么補品，而應該低鹽低脂清淡飲食，需要增加新鮮蔬菜和水果的攝入。但是患者若同時有糖尿病的話，也應該限制糖分的攝入，來控制好血糖。患者平素也應該戒煙限酒，養成一個良好的作息規律，不能熬夜，平素的話需要結合自身的情況，適當多飲水，參加一定的體育鍛煉，控制好體重。患者在飲食上，建議也可以適當增加谷物雜糧，以及深海魚類的攝入等。腦動脈硬化的患者，出現異常的臨床表現之后，也應該予以重視，盡早就醫。
  語音時長 01:12”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-01-14 1617次

• 輕度動脈硬化怎么辦
  對于輕度動脈硬化的患者來說，首先要通過針對性的檢查，了解自己的實際情況，通過這樣的方法尋求治療。病人在日常的調理中，注意要選擇清淡的飲食，不要吃太多油膩的食物。改善動脈硬化的方法有很多，但是每一種都要根據個人的體質來決定。患者可以選擇芹菜、洋蔥、西紅柿等食物來調理身體。最好不要吃太多補品，很多補品的針對性都是不強的，而烹飪的時候，都加入了其他食物，大部分都油膩。出現這種病癥的人，一定不要吃動物肝臟或者是腎臟，這些食物膽固醇含量都是非常高的。治療這種病癥，也有很多針對性的藥物，比如單硝酸異山梨醇酯等藥物就比較常見。另外，要注意引起動脈硬化的病因，最重要的是高血壓、高脂血癥，抽煙，其他諸如肥胖、糖尿病、運動不足、緊張狀態，高齡家族史，脾氣暴躁等，都會提高患病的幾率。
  語音時長 1:52”
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 8139次

• 腦動脈硬化怎么調養
  病情分析：第一，建議患者在身體允許的情況下，可以去快走、慢跑、騎自行車、游泳等。通過這些有氧運動的方式，對控制腦動脈硬化是很有幫助的。第二，在飲食上要多加注意，要低鹽低脂飲食，多吃堅果類食物，多吃蔬菜。意見建議：建議腦動脈硬化的患者，必要時在醫生的建議下服用抗血小板聚集的藥物和他汀類藥物進行干預。患者平時要注意戒煙戒酒，控制好自己的體重。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-06-27 802次

• 什么是輕度動脈硬化
  病情分析：輕度動脈硬化指的是動脈硬化的程度非常輕微，僅僅是表現為血管有輕微硬化反應，而且血管中還沒有斑塊形成。此種情況多發于三四十歲的人群，隨著年齡的增長，動脈硬化的情況會逐漸加重。意見建議：建議及時在醫生指導下使用藥物治療，這樣可緩解動脈硬化的進程。在飲食上要注意，避免吃油脂含量過高和鹽分過高的食物，盡量以清淡飲食為主。
  姜麗萍 主任醫師吉林市人民醫院

  2021-05-30 7105次

• 輕微腦動脈硬化怎樣調養
  輕微腦動脈硬化一般可以通過規范應用藥物、加強生活護理、加強飲食護理等方法進行調養。1、規范應用藥物：輕微腦動脈硬化有形成原因考慮與內分泌異常、年齡增大等有關。一般會出現腦部組織輕度血管狹窄，生活中應規范應用藥物，可在醫生指導下使用阿司匹林腸溶膠囊、硫酸氫氯吡格雷片、雙嘧達莫片等藥物，規范應用此類藥物
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-11-29 43次

• 輕度動脈硬化治療方法
  第一、合理飲食，飲食總熱量不能過高，防止超重，大量減少飽和脂肪酸以及糖類的攝入，脂肪攝入限制在每天二十克以內，其中飽和脂肪酸應該限制在兩克以內，可以增加可溶性纖維的攝入。第二、堅持適當的體力活動，根據自身情況，活動習慣，心臟功能，來設定活動強度，應該循序漸進。第三、合理的安排工作及生活，不要過勞過累
  李飛 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-05-20 437次